Ceaiul din frunze de căpșuni folosește cum să preparați, de la care bea

Interesul în ceaiurile pe bază de plante crește datorită gustului, aromei plăcute și impactului pozitiv asupra corpului. Prin urmare, aderenții unui stil de viață sănătos încearcă să includă băuturi naturale în dieta lor zilnică, înlocuindu-le în fiecare zi (cafea, ceai negru și t.P.).

În timpul verii, mergând la pădurea din spatele căpșunilor, se recomandă colectarea nu numai fructe luminoase, ci și frunzele plantei pentru prepararea ceaiului de vindecare. Herbaliștii o folosesc adesea pentru a consolida imunitatea și a trata diferite boli.

Compoziția chimică a frunzelor de căpșuni

În primul rând, în fitoterapie sunt evaluate prin compoziția lor. Toate părțile de boabe de pădure conțin o mulțime de elemente utile, dar în medicina populară, este cel mai adesea folosit tocmai de frunzele sale, deoarece sunt în ceea ce privește numărul de vitamine și minerale, acestea depășesc fructele.

2 cești de ceai de căpșuni acoperă nevoia zilnică de vitamina C

Vitamine: A, B2, B5, B6, B9, cu.

Macroelemente: potasiu, calciu, magneziu.

Microelemente: Bor, Fier, Iod, Cobalt, Mangan, Cupru, Zinc, Chrome.

Acizi organici: cafea, lămâie, jinna, măr.

Compoziția frunzelor de căpșuni include, de asemenea, o concentrație crescută de antioxidanți, bronzele, alcaloizii, flavonoidele și uleiurile esențiale. Această combinație a acestor vitamine și alte componente care fac ceai cu consolidare eficientă, diuretic, vindecare și agent antispasmodic.

Proprietăți utile ale frunzelor de căpșuni

• are o acțiune diuretică și antiinflamatorie,
• stimulează funcțiile de protecție ale corpului,
• Prevenirea bolilor oncologice,
• Normalizează metabolismul,
• Îmbunătățește funcționarea tractului gastrointestinal,
• Îndepărtează greața,
• Ajută la otrăvirea alimentară,
• Elimină diareea,
• Îndepărtează umflarea,
• mărește tonul uterului,
• Ajută la hemoroizi,
• Prevenirea bolilor cardiovasculare,
• Afișează colesterolul dăunător,
• Întărește zidurile vaselor,
• Crește hemoglobina de sânge,
• Îndepărtează durerea articulară,
• Se schimbă cu durerea menstruală,
• Accelerează vindecarea,
• se luptă cu erupții cutanate,
• Elimină nervozitatea,
• Normalizează fiul,
• Calmează sistemul nervos,
• Are un efect tonic.

Utilizați pentru bărbați

Zincul, care face parte din frunzele de căpșuni, are un efect pozitiv asupra producției de testosteron de către organism - hormonul responsabil pentru forța și tinerii masculi.

Specialiștii consiliază de a bea ceaiul pentru a îmbunătăți calitatea fluidului de semințe și a sistemului sexual ca un întreg.

Utilizați pentru femei

Decorațiile sunt prescrise pentru a crește tonul uterului și capacitatea sa de a reduce. Un astfel de efect este deosebit de important în perioada de recuperare după intervențiile chirurgicale.

De asemenea, ceaiul vă ajută să faceți față menopauzei. După cum știți, PRECCLIMAX este însoțit de bătăile inimii rapide, insomnia și iritabilitatea crescută. Băutura va ajuta o femeie să elimine toate simptomele neplăcute enumerate.

Și, desigur, frunzele de căpșuni sunt evaluate printre reprezentanții sexului fin pentru capacitatea lor de a îmbunătăți starea pielii. Cuturi și perfuzii Utilizați pentru spălarea și gătitul cuburi de gheață pentru șervețele. Astfel de proceduri zilnice necomplicate elimină și erupții cutanate.

Este posibil femeilor însărcinate

În timpul așteptării copilului, o femeie este foarte responsabilă să se apropie de dieta sa. Consumul agresiv al anumitor produse poate provoca consecințe grave. Acest lucru se aplică frunzelor plantei.

În ciuda faptului că sunt capabili să ajute la acoperirea cu umflarea, din care suferă multe mame viitoare, admiterea lor este în continuare limitată și este mai bine să refuzi complet complet. După cum sa menționat mai sus, ele cresc tonul uterin, care este plin de naștere prematură sau cu avort spontan.

În plus, compoziția frunzelor de căpșuni include substanțe tubil care interferează cu absorbția fierului. Și acest lucru, la rândul său, poate provoca o reducere a hemoglobinei. Un astfel de fenomen este periculos pentru sănătatea copilului și dezvoltarea completă a acesteia.

Contraindicații și daune

• Intoleranță individuală,
• Sarcina,
• lactație,
• apendicită,
• Recepția de medicamente de subțiere sânge.

Cum de a colecta și usca frunze căpșuni pentru ceai

• În ciuda faptului că materiile prime pot fi recoltate pe tot parcursul perioadei de vară, se recomandă să colecteze majoritatea frunzelor din mai până în iunie - când compoziția lor include cantitatea maximă de substanțe benefice.
• De la o fabrică are dreptul să perturbe nu mai mult de 3 frunze, deoarece trebuie să continue să primească alimente pentru fructe.
• Nu asamblați frunzele deteriorate.
• Curățați materia primă curățați gunoiul și descompune stratul subțire de pe suprafața orizontală. Evitați lumina directă a soarelui. Din când în când, transformați-le la uscarea uniformă.

Dar ceaiul cel mai delicios și parfumat este obținut prin fermentare.

Cum să fermentați frunze căpșuni pentru ceai

• Sninging. Separați frunzele de la crengi, apoi le răspândiți într-un loc întunecat pe prosop în 2 - 3 straturi și se lasă timp de 6 - 10 ore. Pe parcursul de această dată, întoarceți materiile prime de mai multe ori - este important ca straturile superioare să nu fie copleșite.

Verificați disponibilitatea materiei prime pur și simplu: luați câteva frunze și acceptați cu atenție mâna. Dacă nu se rupe, dar iau forma necesară, atunci puteți începe în etapa următoare.

• Fermentaţie. Pentru a accelera și a simplifica procesul de ochi, se recomandă trimiterea frunzelor la congelator timp de 10 ore, pre-punerea lor în pachet. Dar repetați, nu este neapărat.
• După aceea, scoateți-le din congelator, lăsați-i ușor. Luați 5 - 6 frunze, puneți-vă pe palma și începeți să le transformați cu rola. Datorită unor astfel de acțiuni, sucul se remarcă.

Repetați acest proces cu toate frunzele.

• În materia primă rezultată se întinde în container adânc, acoperiți placa, deasupra căreia. În plus, acoperiți felurile de mâncare cu un prosop umed și lăsați timp de 6 - 12 ore.

Despre pregătirea materiilor prime spune dragă frunzele și apariția unui parfum plăcut de căpșuni.

• Grind frunze cu un șlefuitor de carne sau cu un cuțit ascuțit, apoi trimiteți la cuptor timp de 1-1,5 ore. t = 80 ° C, nu închideți ușa. De asemenea, pentru uscarea unui deshidrator.

Apoi reduceți temperaturile de până la 50 ° C și țineți încă 2 ore - 3 ore.

• Puneți frunze uscate într-o pungă de bumbac și închideți-vă câteva zile.

Magazin de ceai gata într-o pungă de canvas, cutie de carton sau pachet de hârtie. Locul perfect - uscat, fără lumina directă a soarelui.

Cum să preparați ceaiul

Face o băutură parfumată doar. 250 ml de apă vor fi suficiente de 1 oră.L. Frunze uscate Căpșuni. Pentru a prepara ceai bine, așteptați 10 - 15 minute. Pentru a da un gust cel mai mic puteți adăuga miere sau lasă Stevia.

Bea ceai poate fi 5 cupe pe zi

Ceaiul de la căpșunile de frunze este perfect stins într-o zi fierbinte de vară, iar iarna se va încălzi și vă va aminti de o mare căldură de timp. Durere integritatea cadourilor naturii pentru a vă asigura că dvs. și cele șapte vitamine valoroase pentru tot anul.