Limonadă de casă cu mentă și lămâie: rețete simple și secrete mici

Limonada de casă cu mentă și lămâie ajută la menținerea unei forme într-un ton, îmbunătățește starea de spirit. Principalul avantaj al băuturii este că diverse ingrediente pot fi utilizate pentru prepararea sa.

Proprietăți utile ale lămâii

Oamenii care experimentează o lipsă ascuțită de timp liber pot depune o limonadă acasă în formă concentrată. În cazul unui sentiment puternic, setea pentru o astfel de băutură este pur și simplu diluată cu apă. Ca parte a unui fruct de citrice, care este utilizat pentru prepararea limonadei, conține:

• Pectină, fibre dietetice;
• un acid de origine organică;
• antioxidanți, calciu, fier;
• potasiu, sodiu, mangan, bor.

1. Lemon este un imunomodulator excelent de origine naturală. Acest fruct și băuturi bazate pe ea ajută la menținerea bunăstării excelente în timpul epidemiei de masă a gripei.
2. Citrice ajută la întărirea navelor, crește elasticitatea acestora. Rutina este prezentă în fructe, împiedicând apariția sângerării și dezvoltarea tromboflebitei.
3. Lemonul ajută la aducerea conținutului de zahăr din sânge. Prezent în compoziția bioflavonoidelor de fructe contribuie la încetinirea proceselor de îmbătrânire, la îmbunătățirea umbrei feței.
4. În lămâie, ambele retinol oferă un efect benefic asupra stării organelor de vedere.
5. Prezent în acidul citric fruct, are o parte activă în procesul de ardere a grăsimilor. Astfel încât limonada de acasă utilă pentru a folosi femeile care doresc să scape de kilograme nedorite./ Li>

Cu adăugarea de căpșuni

Căpșuni suculente dă băuturii neobișnuite, amintite de gust. O astfel de limonadă la domiciliu va place mai ales la gust. Compoziția băuturii conține ingredientele enumerate mai jos:

• Miere 200 grame, 850 ml de apă;
• 220 de grame de căpșuni coapte;
• 180 ml de suc de lămâie;
• Cheat gheață, frunze de menta.

Procesul de gătit este prezentat mai jos:

1. Într-o cratiță separată, se adaugă miere și se adaugă 250 ml de apă. Ingredientele rezultate sunt amestecate cu consistență omogenă.
2. Căpșunile sunt mutate în colander. Fructe de padure sunt spălate temeinic în apă caldă, le-au tăiat în patru părți egale și s-au zdrobit într-un blender.
3. După aceea, adăugați un amestec de miere. Atunci trebuie să mănânci toate componentele la starea de piure.
4. De la 3-4 lămâi stoarceți cantitatea dorită de suc. Băutura rezultată este umplută într-un decantor.
5. Sucul este amestecat cu piure de căpșuni și apa rămasă. Puteți adăuga mai multe cuburi de gheață și o mică cantitate de mentă la băutura finită.

Limonadă răcoritoare

Pentru gătit, trebuie să pregătiți în prealabil următoarele ingrediente:

• 3 litri de apă, 2 Lămâie;
• fascicul de menta;
• 200 de grame de zahăr.

Etape de pregătire a băuturilor:

1. Mai întâi trebuie să spălați cu atenție lămâi. Menta pentru câteva minute concediu în colander cu apă rece.
2. După aceea, din fructele citrice, este îndepărtat un cuțit ascuțit. În același timp, trebuie să încercați să nu deteriorați pielea albă. Dacă o astfel de piele cade în băutură, el va dobândi un gust amar. Cedra a recomandat eliminarea legumelor. Cu absența sa, puteți folosi un cuțit.
3. Lemon sunt tăiate în jumătate și stoarce suc într-o placă separată. După aceea, trebuie să tăiați bucățile stoarse de lămâie din nou. Acest lucru se face pentru a elimina pulpa, care este adăugată la clasă. Apa fierbinte este pusă:
4. Lemon Zest;
5. Carne de fructe de citrice;
6. Nisip de zahăr, mentă.
7. Beți Pregătiți-vă pe căldură lentă timp de două minute. După aceea, mâncărurile sunt filmate din foc, băutura este stilizată.
8. La etapa finală, limonada ar trebui să fie tulpina. Apoi adăugați suc de lămâie. Băutura gata trebuie să servească cu ramuri de menta și cuburi de gheață.

Non-alcoolic "mojito"

O astfel de limonadă la domiciliu cu mentă și lămâie este ușor de pregătit. În căldura de vară, o astfel de băutură salvează perfect de la căldură. Mojito include:

• Jumătate Lyme, 2 spriguri de mentă;
• 450 ml apă carbogazică minerală;
• Zahăr - la gust, 7 cuburi de gheață.

Instrucțiuni pas cu pas:

1. Trebuie să tăiați varul pentru două jumătăți egale. Unul dintre ele este tăiat de inelele îngrijite. Menta trebuie să mănânce: manual sau blender.
2. Ingredientele de mai sus sunt amestecate într-un recipient separat de sticlă. După aceea, trebuie să adăugați cantitatea dorită de zahăr.
3. Apa turnată în recipient. Home Lemonade este bine amestecată, cuburi de gheață Adăugați.

O astfel de băutură este perfect combinată cu fructe sau fructe de padure. Apa minerală poate fi înlocuită cu alte băuturi carbogazoase ("Sprite" sau "Schweps").

Limonadă cu portocale

Pentru a satura corpul cu vitamina C, puteți folosi o băutură răcoritoare cu portocale și mentă. Fructele citrice sunt o sursă de vitamina C. Limonada conține ingredientele enumerate mai jos:

• 7 cești de apă pură;
• 20 frunze de menta, 1 portocaliu;
• 1 lămâie, pahar de nisip de zahăr.

Notă! Dacă se dorește, nisipul de zahăr poate fi înlocuit cu miere (aproximativ ¼ cană). Pașii de pregătire:

1. Trebuie să spălați cu atenție principalele ingrediente. Primele fructe zdrobite, apoi frunze de menta (alternativ cu un cuțit și un împingător de lemn).
2. Banii sau zahărul se adaugă la amestec. După aceasta, cantitatea potrivită de apă este turnată cu ușurință.
3. Băutura este dată în cel puțin 30 de minute. După aceea, vă puteți bucura de gustul său bogat.

Dacă doriți, puteți adăuga un ghimbir mic la limonada de gătit acasă. Băutura de menta, lămâie și ghimbir au un gust neobișnuit cu note picante.

Secretele și caracteristicile limonadei

La pregătirea unei limonadă la domiciliu, sfaturile simple pot fi utile:

1. În siropul dulce pentru limonada de acasă, puteți adăuga scorțișoară sau vanilie. Va da o băutură un parfum de neuitat.
2. Dacă la îndemână nu există o lămâie, puteți pregăti limonada din acidul citric. El se stinge, de asemenea, sete perfect.

Limonada de acasă nu este recomandată să consuma cu aciditatea crescută a sucului gastric. Băutura poate dăuna sănătății și ulcerelor stomacului.

Important! Lemonada de acasă nu trebuie să conțină o cantitate mare de suc de fructe de citrice. Are un efect distructiv asupra smalțului dentar.

Limonadă la domiciliu cu mentă și lămâie contribuie la consolidarea imunității. Beți setea perfect de stingere și este ușor de gătit. Are un gust plăcut și reîmprospătează bine vremea caldă.

Apropo, nu numai menta poate fi adăugată la limonada de acasă, dar și Tarkun. Băuturi similare au o culoare verde frumoasă. Limonada cu Tarkhun va da o mare dispoziție. Ajută la perceperea energiei pozitive. Din cauza prezenței băuturii de lamaie, el a uimit gustul său neobișnuit.