Cum să pregătiți o băutură delicioasă și utilă de cicoare?

Băuturile de cicoare aplicate ca înlocuitor de cafea. De asemenea, el a izbucnit și ajută la scăparea tulburărilor de somn, curăță ficatul, reduce tensiunea arterială.

Cum să gătești băutura?

Prelucrarea industrială a materiilor prime implică impactul asupra temperaturii sale ridicate. Din acest motiv, cantitatea de substanțe utile scade în produsul finit și glucoza este formată. Bea achiziționează un gust dulce. Rădăcinile devin fragile și foarte parfumate.

La domiciliu rădăcinile sunt uscate în cuptor. Se pregătesc când iau o nuanță brună ușoară și un miros plăcut. De îndată ce rădăcinile sunt răcite, ele sunt zdrobite într-un miros de cafea.

Există mai multe rețete, cum să pregătiți o cicoare de băut, astfel încât să fie delicioasă și parfumată. Cel mai simplu dintre ei - preparați o linguriță de pulbere într-un pahar de apă clocotită și insistă. O altă rețetă este oarecum mai complicată:

1. Se toarnă 1 secundă.L. Pulbere de apă rece. Pe un mic foc din Jesva a încălzit băutura într-o stare de fierbere pentru a apărea spumă.
2. Când începe să se ridice, dați o băutură pentru a se răci timp de 5 minute. Fierbeți băutura pe foc mare. Tulbură de tensiune și adăugați zahăr la el.

Rețete de medicină tradițională

Cititorii sunt interesați de modul de a găti băuturi delicioase și sănătoase. Retetele enumerate mai jos îmbunătățesc starea corpului, ajută la lupta cu boli:

1. Pentru a îmbunătăți memoria și a concentra atenția trebuie să bea o ceașcă de furie cu lapte și lingură de ceai. După Apple recomandat.
2. La Myopia și Hyperopia Ar trebui să fie gătit amestecul de vindecare de la:
3. 8 bucăți de suc de morcov;
4. 6 bucăți de suc de țelină;
5. 3 bucăți de suc de cicoare și un suc de pătrunjel.

Luați în fiecare zi pentru 1 - 2 cești de câteva luni. Medicamentul restabilește claritatea vizuală și normalizează activitatea nervului optic.

6. În timpul durerii dentare trebuie să preparați o lingură de pulbere solubilă, insistă de o jumătate de oră. Clătiți această gură de decoctare.
7. Pentru tratamentul disfuncției erectile Se fierbe morcovi la starea semi-preparată, se amestecă, se amestecă 150 g cu o lingură de miere și o linguriță de rădăcină de cicoare. Această compoziție ar trebui să mănânce zilnic timp de 2 luni.
8. În timpul constipației trebuie să preparați o linguriță de rădăcini pe podeaua unui litru de apă clocotită, vârf pe o baie de apă timp de 10 minute, insistă și tulpina. Beți pe geam în fiecare zi până la normalizarea statului.
9. În patologiile ficatului Brew 2 St.L. Pulbere în podeaua unui litru de apă clocotită, fierbeți pe un mic foc de oră, rece și tulpină. Adăugați 2 articol.L. Miere și linguriță de oțet de fructe. Luați o jumătate de sticlă de amestec de 3 ori pe zi 30 de minute înainte de mese.

Proprietăți utile și contraindicații

Băutura de cicoare conține un număr mare de organisme utile de substanțe. Cu toate acestea, abuzul acestei "cafea" aduce un rău mare corpului: are proprietăți benefice și contraindicații.

Cea mai delicioasă și utilă cafea este obținută din cicoarele obișnuite. Soiurile culturale ale plantelor au proprietăți ușor mai puțin utile. Medicii disting astfel de proprietăți utile ale cicoarei ca înlocuitor al cafelei.

1. Stimularea proceselor metabolice în organism. Datorită prezenței oligofructozei și a inulinei, producția de hormon de grehină este redusă. Aceasta este o substanță responsabilă pentru apariția unui sentiment de foame.
2. Ritmul lent al inimii și scăderea tensiunii arteriale.
3. Normalizarea nivelurilor de colesterol, Ceea ce împiedică dezvoltarea aterosclerozei.
4. Îmbunătățirea stării corpului atunci când:
5. rece, gripă, amigdalită;
6. Infecții ale tractului respirator superior.
7. Creșterea hemoglobinei de sânge.
8. Scăderea nivelurilor de glucoză Pentru prevenirea diabetului zaharat și a slăbiciunii.
9. Normalizarea activității ficatului, Normalizarea fluxului de sânge în ea. Băutura din cicoare arată o acțiune choleretică și diuretică.
10. Îmbunătățirea stării de spirit și lupta împotriva insomniei.
11. Normalizarea activității glandei tiroide, care contribuie la prevenirea și tratamentul tirotoxicozelor.
12. Îmbunătățirea apetitului și digestiei, distrugerea paraziților în intestin.
13. Inulin întărește apărarea imună, stimulează creșterea oaselor, elimină produsele metabolice de evacuare din organism.
14. Activitatea antioxidantă a substanțelor Cicoarele este prevenirea dezvoltării neoplasmelor oncologice.

Decocarea delicioasă este pregătită din rădăcinile plantei. Medicina populară folosește pulbere din rădăcini și alte părți. Frunzele sunt adăugate ca condimente la salate.

Băutură de cicoare: Ce face parte din?

Planta include substanțe care au o activitate biologică ridicată:

1. Rădăcinile conțin o cantitate semnificativă de inulină, fructoză. În cantități mai mici, sunt găsite substanțe tanice și rășini active aici.
2. Frunzele conțin colină, oferind un efect benefic asupra ficatului, rinichi.
3. Planta este bogată în vitamine - grupări în carotină, acid ascorbic.
4. Conține microelemente - magneziu, potasiu, mangan, fosfor și fier.

Băutura din cicoare include:

• Vitamine, inulină, oligoelemente;
• Substanțe biologice active.

Ele stimulează sistemul nervos, accelerând metabolismul. Aceste substanțe au, de asemenea, un efect antioxidant pronunțat.

Produsul nu conține cofeina, astfel încât să îl puteți folosi la copii. Substanțele conținute în plantă normalizează sinteza proteinei. Aceasta contribuie la normalizarea greutății corporale.

Consumul de tinctură de cicoare îmbunătățește condițiile pentru viața biofobacteriilor în organism. Această caracteristică utilă vă ajută să curățați corpul și să eliminați toxinele din acesta.

În ciclul de băutură conține o cantitate minimă de substanțe utile. Multe eșantioane de produs conțin înlocuitori, conservanți nocivi. Utilizarea lor este inacceptabilă.

Versiunea concentrată lichidă de cicoare de cafea conține un organism mult mai necesar al substanțelor. Acesta va beneficia atunci când doza aplicată pe ambalaj.

Când cicoarea este contraindicată

Uneori, o persoană are tendința de a dezvolta reacții alergice puternice. Atunci când beți o băutură din cicoare, apariția dermatitei de contact. Consumul de cafea în acest caz este strict interzis.

Substanțele care fac parte din cicoare sunt capabile să crească selecția biliei. În cazul bolii tipice, este necesar un medic pentru a evita dezvoltarea complicațiilor.

Un număr de oameni sărbătoresc prezența intoleranței alimentelor din cicoare. De la el trebuie să refuzi. În caz contrar, iritarea membranelor mucoase ale tractului digestiv va fi iritată. Din același motiv, băutura de cicoare este interzisă categoric oamenilor cu gastrită și ulcer agravat al stomacului.

Cicile înrăutățesc hemoroizii, slăbește efectul terapeutic al medicamentelor antiumrohoidale. Este necesar să o refuzați persoanelor care suferă de boală varicoasă și alte patologii vasculare.

Băutura de cafea afectează gradul de excitație a sistemului nervos central. Prin urmare, este imposibil să beți:

• cu hipertensiune arterială;
• probleme mentale;
• Boli organice ale sistemului nervos central.

În timpul sarcinii, consumul de băuturi bazate pe cicoare sunt interzise categoric. Substanțele incluse în compoziția sa stimulează apariția menstruației și posedă un efect abortiv.

Utilizarea înlocuitorilor de cafea în timpul gestației afectează în mod negativ starea de dezvoltare a copilului. Risc riscul nașterii unui copil cu dizabilități periculoase pentru sănătate și de viață.

În timpul alăptării, este nedorit să beți un înlocuitor parfumat pentru cafea: un efect negativ potențial asupra sănătății mamei și a copilului nu a fost investigat. Nu riscați, deoarece substanțele care sunt în băutură sunt capabile să pătrundă la laptele matern.

Cicile nu poate fi considerată ca un medicament universal dintr-un număr mare de patologii. Beneficiile și răul ciciii de băut sunt interconectate: este necesar să o utilizați în mod responsabil, fără a depăși doza recomandată - de la 3 la 5 g pe zi.

Decorarea instalației în cauză devine otravă dacă este consumată în mod sistematic în cantități mari. Omul va fi apoi sănătos atunci când bea băuturi din ierburi medicinale în cantități moderate.