Caserola de la zucchini în cuptor: 10 rețete simple și delicioase

Vara minunat timp când abundența de legume și puteți găti o varietate de mâncăruri de legume. Ți-am spus deja că poți găti de la dovlecei la cină, a oferit o varietate de rețete refăcute din Zucchini, iar astăzi vreau să ofer o selecție de rețete preferate de la Zucchini Zucchini.

Ele sunt bune cel puțin la cină, cel puțin la prânz. Alegerea dvs. de băuturi ușoare dietetice și dieta cu dovleac. Pregătiți-le foarte simplu și rapid dacă tehnologia de gătit este elaborată, pe care o veți învăța din această publicație.

Caserola de dovlecei cu carne tocată - cum să gătească în cuptor

Unuzie neobișnuit de gustoasă, satisfăcătoare rețetă pentru toate ocaziile, o combinație excelentă de dovlecei și carne. Foarte ușor și suculent

Pentru gătit va avea nevoie de:

• ZUCCHINI - 1 kilogram
• Carne tocată - 400 de grame
• Ceapa pe (mediu) - 2 bucăți
• Ouă de pui - 2 bucăți
• Tomate - 2-3 bucăți
• Usturoi - 2 -3 dinți
• Brânză solidă - 170 de grame
• Smântână - 200 de grame
• Patrunjel sau mărar - un fascicul mic
• Sarat la gust
• Hop sunnels - la gust
• Plante de măsline - la gust

Cum să gătească

unu. Zucchini clătiți și frecați-vă pe un grater mare drept cu piele, deci sunt foarte tineri. Dacă gătiți din fructe mature, atunci coaja ar trebui curățată și îndepărtați semințele. Sunet dovlechini se îndoaie într-un castron, sare, amestecați și atribuiți partea laterală.

2. Tăiați ceapa de ceapă cu cuburi și se prăjește într-o cantitate mică de ulei vegetal înainte de transparență, amestecând periodic, astfel încât să nu fie arsă.

3. Adăugați umplerea umpluturii, amestecați bine, spargerea bucăților.

4. Adăugați la sare de mine, ierburi de măsline, hops-sunnels, amestecați tot timpul și se prăjește până la jumătatea anului 5 minute, amestecând periodic.

cinci. În minele finisate se adaugă usturoi, a ratat prinsă și se amestecă bine, astfel încât parfumul să impregneze toată carnea.

6. Tăiați roșiile cu cercuri și frecați brânza pe glore.

7. Zucchini spălate și acum apăsați apă de la ei pentru a le salva de la excesul de lichid. Convenabil să o facă printr-o sită.

8. Gătit turnarea. Se amestecă împreună smântână și ouă și le-au bătut bine un whisk. Adăugați sare și amestec de ardei. Se amestecă pentru a dizolva sarea.

nouă. Pregătirea este terminată. Obținerea unei adunări de caserolă. Lubrifiați forma rezistentă la căldură cu ulei vegetal și lăsați-o departe de jumătate din dovlecei stoarce.

10. Pe Zucchini se întindea cu umplutură tocată prăjită și răspândirea bine.

unsprezece. Pe umplutura tocată, restul de dovlecei, distribuind uniform pe întreaga suprafață și roșii tăiate tăiate.

12. Totul este turnat cu umplerea de la smântână și ouă și trimite-o să taie în cuptor, încălzită la cuptorul de 190-200 de grade timp de 20 de minute.

13. După 20 de minute, luăm un fel de mâncare de la cuptor și pulverizați verdele și brânza rasă și din nou o trimitem în cuptor la aceeași temperatură cu 15-20 de minute.

Asta e tot apetistul, caserola Ruddy este gata. Acum trebuie să se răcească puțin și poate fi servit la masă.

Caserola de la Zucchini cu carne tocată este delicată, suculentă și foarte hrănitoare. Totul este echilibrat, iar mirodenii dau o aromă specială unui vas magnific, satutia tocată din carne și sensibilitatea dovlecei. Aceasta este soluția perfectă pentru cina satisfăcătoare, dar nu foarte calorică. Acest fel de mâncare minunată, nimeni nu lasă indiferent.

Rețetă simplă și rapidă pentru zucchini și cartofi în cuptor

Foarte gustos și iubit de rețeta noastră Kabachkaya Casserole, care diversifică meniul casual. În opinia noastră, aceasta este cea mai delicioasă caserolă a cercurilor Zucchini.

Noi vom avea nevoie:

• Zucchini - 1 bucată (250 de grame)
• Cartofi - 3 bucăți (400 de grame)
• Tomato - 3 bucăți
• Brânză - 150 de grame

Pentru sos:

• Ouă - 1 bucată
• Făină - 30 de grame
• Lapte - 200 ml.
• Cremă unt - 50 de grame
• Mirodenii - la gust
• Sarat la gust

Cum se face

unu. În primul rând, veți pregăti un sos care este foarte asemănător cu sosul clasic Beshamel. Pentru a face acest lucru, uleiul cremos se topește într-o cratiță, introducem făină în ea și amestec bine. Laptele va fi introdus de porțiuni mici, amestecând astfel încât să nu existe niște bucăți. Provoară să înghită 1-2 minute și să se răcească.

2. În sosul sosului, aruncați oul, adăugați sare și mirodenii și bine cu o pană.

3. Pregătiți legumele. Promovarea și curățarea cartofilor de coajă și dovlecei. Le aplicăm cu cercuri, de asemenea tăiate roșii.

4. În forma rezistentă la căldură, lubrifiați cu ulei vegetal, așezați legume, dovlecei alternative, roșii și cartofi.

cinci. Legumele preparate în acest fel se umple cu sos gros de gros, distribuind uniform pe toată suprafața.

6.Facem adormit cu brânză rasă pe partea de sus și trimitem la cuptor timp de 40 de minute la 180 de grade.

În acest timp, totul este impregnat cu sos parfumat, cartofii devin moi, dovlechini este blând, iar crusta de brânză roșie este formată pe partea de sus.
Mă duc la caserola gata făcută de la cuptor și mă lasă puțin rece. Tăiați piesele de porțiuni și serviți.

Cum să gătești caserola Zucchini cu brânză de cabană în cuptor?

Fel de mâncare simplă și accesibilă pentru fiecare zi. O astfel de caserolă este potrivită pentru cină, cel puțin la micul dejun. Este simultan satisfac și ușor, ușor de pregătit, chiar și o gazdă începător poate fi pregătită.

Noi vom avea nevoie:

• ZUCCHINI - 1 kilogram
• Ouă - 4 - 5 bucăți
• Cascaval de cottage - 400 de grame
• Făină de grâu - 100 - 150 de grame
• Sarat la gust
• Cremă unt - 20 de grame

Cum se face

unu. Zucchini frecare pe Greter Medium, susțin ușor și pleacă timp de 5-10 minute, astfel încât el va lăsa sucul.

2. După acest timp, apăsați sucul, iar rola de zucchini utilizează pentru pregătirea ulterioară a caserolului.

3. Am amestecat zucchini, brânză de vaci, ouă, făină, sare, dacă doriți, adăugați verdeață. Amestecați totul pentru a obține o masă omogenă.

Astfel încât caserola era mai bună să folosească brânza de cabană moale sau brânză obișnuită de cabana trebuie trasă printr-o sită sau mănâncă într-un blender.

În funcție de umiditatea brânzei de cabană, cantitatea de făină variază de la 100 la 150 de grame. Nu sunt recomandat să înscrie cu făină.

4. Am lubrifiam crema cu unt și am așezat masa preparată în ea, bine de vărsat și l-am pus în cuptor timp de 30-40 de minute la o temperatură de 180 de grade înainte de apariția unei cruste ruddy.

Datorită ouălor, creșterea masei, iar caserola devine aer. Poftă bună. Această rețetă este bună pentru o nutriție adecvată.

Zucchini Caserola cu piept de pui: rețetă simplă și gustoasă

O altă opțiune de caserolă delicioasă și satisfăcătoare, care poate fi rapid și doar gătit. Acesta poate fi un excelent tratament dacă oaspeții au venit în mod neașteptat la dvs.

Pentru pregătirea vom avea nevoie de următoarele ingrediente:

• Zucchini proaspete - 2 bucăți
• File de piept de pui - 2 bucăți
• Tomate proaspete - 2 bucăți
• Ceapa - 1 bucată
• Ouă de pui - 3 bucăți
• Brânză - 200 de grame
• Smântână - 150 de grame
• Usturoi - 3 dinți
• Sare, piper - la gust
• Mărimea proaspătă - un fascicul mic
• Ulei vegetal - 1 lingură (pentru formă de lubrifiere)

Cum să gătească

unu. Zucchini-ul meu, tăiați cozile și tăiați în cercuri și apoi împărțiți-le în patru părți.

2. File de pui, clătiți, uscați cu un prosop de hârtie și tăiați în bucăți mici.

3. Forma rezistentă la căldură lubrifiați cu ulei vegetal și așezați dovlecei tocate în ea.

4. Pe fileu de pui de pui de distribuție de vârf, și pune ceapa tăiată tăiată cu jumătate de inele.

cinci. Gătit turnarea. În castron, am împărțit ouăle, adăugăm smântână, sare, piper, mărar tăiat fin și usturoi tocat. Se amestecă ingredientele la consistența omogenă.

6. Se toarnă caserola de amestec de ouă.

7. Roșiile mele, tăiate de bucăți și se așază de sus, distribuind uniform pe suprafață. Am pus vasul în cuptor preîncălzit la 200 de grade și copt 30 de minute.

8. Avem caserola de la cuptor, stropi cu brânză, storcă pe un grater mare și, din nou, trimitem la cuptor încă 25 de minute, astfel încât brânza să fie podzolesya de sus, în timp ce reducem temperatura în cuptor la 180 de grade.

nouă. Am un fel de mâncare din cuptor, dăm puțin rece, decorați verdeața tocată, tăiată pe partea și servi.

Rețetă pentru caserola dietetică din dovlecei cu roșii și brânză

Cea mai licitație caserola de dovlecei este excelentă pentru adulții alimentari alimentari și copii. Poate fi pregătit atât de la dovlecei tineri cât și de maturi.

Noi vom avea nevoie:

• Zucchini - 1 bucată (350 de grame)
• Tomato - 1 bucată
• Ouă - 2 bucăți
• Făină - 2 linguri cu diapozitiv
• Brânză - 100 de grame
• Bustyer - 1/3 lingurita
• Sarat la gust
• Uleiul cremos pentru forma de lubrifiere - 5 grame

Gătit

unu. Zucchini frecat pe un grater grosier, să satisfacă și să alocăm și să las să lase sucul.

2. În timp ce insistentrele dovlecei, tăiați cercurile de roșii și frecați brânza pe glore.

3. Apăsați sucul de zucchini și puneți dovlecei într-un castron.

4. Adăugați ouă, sare, cea mai mare parte a brânzei satelulare, restul frunzelor pentru presă. Amestecați totul astfel încât sarea dizolvată.

cinci. La această masă, adăugați făină și pulbere de copt și amestecați, obținerea unei componente vâscoase groase.

6. Forma de copt lubrifiați cu unt și puneți un amestec de dovlecei și ouă cu făină. Distribuiți uniform masa și trimiteți-l la cana de roșii. Eu pulverizează toată brânza și l-am pus în cuptor, încălzită până la 180 de grade, 25-35 de minute, în funcție de cuptor.

7. Caserola Zabachk este gata, lăsați rece timp de 15 minute și serviți. Se dezvoltă instantaneu, atât de suculent, blând și delicios.

Caserola de la Zucchini în cuptor ca în grădiniță - o rețetă pas cu pas

O astfel de caserolă delicată de dovlecei iubește copiii. Simplu, economic, satisfăcător, neobișnuit și apetisant. Piquicy Reper adaugă o pâine, datorită lui, avem o caserolă luxuriantă, aproape de aer.

Noi vom avea nevoie:

• ZUCCHINI - 500 de grame
• Brânză -120 gram
• Baton - 150 de grame
• Lapte - 150-200 ml.
• Ouă - 2-3 bucăți
• Condimente pentru legume - la gust
• Sarat la gust
• Patrunjel, marar, ceapa verde - la gust
• Uleiul cremos - pentru lubrifierea pentru coacere

Gătit

Pasul 1.
Tăiați dovlelele cu materiale plastice subțiri, apoi tăiați-le în patru părți.

Pasul 2.
Pentru a scăpa de umiditate la zeul zucchini într-o tigaie, ușor satisfăcătoare, literalmente 2-3 minute, Gravy 1 lingură de apă, astfel încât să nu fie arsă.

Pasul 3.
Așezați dovlecei moi cu un castron și lăsați-l să se răcească

Pasul 4.
În timp ce Zucchini se răcește, pregătiți umplerea. Intrăm în castronul ouălor, adăugăm sare, condimente pentru legume, lapte și amestecați bine cu o spălare albă.

Pasul 5.
Taie cuburi pâine și brânză.

Pasul 6.
Amestecați împreună dovlecei, brânză și pâine.

Pasul 7.
Tăiați verdele existenți. Încălcarea perfect combinată, ceapă verde și patrunjel. În cazuri extreme, puteți utiliza numai una dintre componente.

Pasul 8.
Adăugați verdeață tocată și amestecați încă o dată.

Pasul 9.
Se toarnă un amestec cu umplutură din ouă și lapte. Dacă este necesar, adăugați sare și amestecați astfel încât pâinea să fie bine.

Pasul 10.
Schimbăm totul în formă pentru coacere, după ce am luat-o anterior cu unt și am pus într-un cuptor preîncălzit la 180 de grade timp de 20 de minute.

Pasul 11.
Coaceți până la culoarea aurului și ieșiți. Pentru parfum, puteți lubrifia ulei vegetal cu usturoi tăiat sau smântână cu usturoi. Dar aceasta este o chestiune de gust. Înainte de hrănire, trebuie să relaxăm caserola.

Este necesar să-l mănânce fierbinte pentru a simți farmecul brânzei topite, sensibilitatea dovlecei, aromă de ierburi.

Caserola cu dovlecei și cartofi pentru cină: rețetă delicioasă

Rețetă uimitoare fără probleme. Doar amestecați totul și în cuptor de la cele mai accesibile produse și, ca rezultat, se dovedește o mâncare magnifică.

Veți învăța cum să gătiți caserola de legume cu dovlecel în cuptor este o rețetă foarte gustoasă și simplă. Adora, astfel de feluri de vegetale delicioase pentru cină, mai ales că sunt în timpul verii când doriți alimente ușoare.

Pentru gătit va avea nevoie de:

• Cartofi - 2-3 bucăți (350 de grame)
• Zucchini - 2 bucăți (350 de grame)
• Morcov - 2 bucăți (350 de grame)
• Ceapa - 1 piese (150 de grame)
• Usturoi - 3 dinți
• Petrushka - 30 de grame
• Ouă - 3 bucăți
• Pâine Sukhari - 3-4 linguri
• Salt - 1 lingurita
• Pepper - sol la gust
• Ulei de măsline (orice legume) - 2 linguri

Gătit

Spălați legumele, morcovii, ceapă, cartofi și usturoiul de curățare de pe peel. Young dovlecei cu pielea delicată nu poate curata. Adult Zucchini în mod necesar curat. Legume preparate în orice ordine frecat pe glore.

Legume strânse într-un castron confortabil și se adaugă pesmele, patrunjel tăiat fin, sare, piper, ulei de măsline și se amestecă bine. Toate componentele trebuie să fie unite împreună și devin una.

Lubrifiați forma oricărui ulei vegetal și partea inferioară și laterală și așezați o masă de ouă-legume, etanșare și plâns. Suprafața trebuie să fie netedă.

Coaceți în preîncălziți la 80 de grade 50 de minute. În acest timp, totul este bine stânjenit și se obține o crustă crocă roz.

Se pare că se dovedește o caserolă delicioasă neobișnuită, datorită cartofi și biscuiți - satisfăcătoare, în detrimentul dovlecei - suculentă și lumină, datorită morcovilor - colorați, din cauza arcului, usturoiului și vererului - parfumat.

Servi cu smântână, va fi nebun gustos, cu doar 112 calorii pe 100 de grame. O astfel de caserolă este potrivită pentru cei care se ocupă de figura lor, dar nu refuză alimente delicioase.

Casserola Cuccachk cu orez

O altă opțiune este o caserolă foarte blândă, care va iubi pe toți cei care iubește orezul. Rețeta de gătit simplu și rapid.

Pentru gătit, sunt necesare următoarele produse:

• ZUCCHINI - 0,5 kilogram
• Ceapa - 1 bucată
• Rice - 80 de grame
• Ou - 3 bucăți
• Brânză solidă - 100 de grame
• Sarat la gust
• Mirodenii - la gust
• Ulei vegetal - 30 ml.

Gătit

unu. În primul rând, spălăm orez în mai multe ape, îl coborâm în apă caldă și gătiți până când sunt gata sub capacul închis timp de 20 de minute. Apoi scoatem din sobă și acoperiți cu un prosop

Dacă fierbe orez în ajun, atunci caserola poate fi pregătită mult mai repede.

2. În timp ce orezul este gătit, taie cuburi de ceapă și se prăjește într-o tigaie de prăjire, ulei vegetal lubrifiat, până la culoarea aurului.

3. Zucchini Clătiți, curățați și îndepărtați semințele, dacă este necesar, frecați-vă pe glorezător și apăsați sucul.

4. Cu ajutorul brânzei de brânză, puteți folosi o cârpă mare și medie.

cinci. Toate ingredientele pregătite: orez, dovlecei, brânză se întindea într-un castron adânc. Brânza ia doar jumătate. Adăugați ouă, sare, piper, mirodenii (îmi place khmeli-sunnels) și se amestecă bine bine.

6. O masă uniformă pusă în formă pentru coacere, răspândire și adormit brânza rămasă și expunerea pe coacere în cuptor. Coacem 40 de minute la o temperatură de 180 de grade.

Asta e tot caserola este gata. Mănâncă cu plăcere.

Rețetă tăiată din dovlecei cu ciuperci și carne de porc

Această rețetă va trebui să aibă gust reprezentanților jumătății puternice a omenirii. Va fi satisfăcut și gustos.

Noi vom avea nevoie:

• Carne de porc - 700 de grame
• Zucchini -700 gram
• Champignons - 200 de grame
• Smântână - 250 de grame
• Brânză solidă - 150 de grame
• Ceapă - 1 bucată
• Usturoi - la gust
• Condaming la carne - la gust
• Sarat la gust

Gătit

Tăierea cuburilor din carne, dovlecei și ceapă, campioane și tăierea de usturoi pe materiale plastice, lubrifiați o foaie de coacere și începeți să colectați caserola. Pe partea de jos a porcului, sare, adăugați condimente și materiale plastice subțiri de usturoi.

Pe carnea de așezare a unui cub de dovlecei, tampilele tăiate tăiate tăiate. Lubrifiați smântână și trimiteți un cuptor la încălzit la 160 de grade timp de 30 de minute.

După 30 de minute, ieșim afară, adormiți cu brânză rasă și trimiteți din nou la cuptor timp de 30 de minute.

Zucchini caserola ca pizza

Ușor, gustos și frumos, pregătindu-se ușor, mâncat instantaneu. Ce ar putea fi mai bun, nici măcar nu-mi pot imagina.

Pentru gătit, vor fi necesare următoarele produse:

• Young Zucchini - 50 de grame
• Ouă - 1 bucată
• Făină - 3 linguri
• Manka - 6 linguri
• Tomate - 2 bucăți
• Brânză solidă - 150 de grame
• Pepper negru măcinat - ½ linguriță
• Sare - ½ lingurita
• Pâine Sukhari - 1 lingură
• Uleiul vegetal - pentru forma de lubrifiere

Cantitatea de produse este proiectată să se pregătească într-o formă de slot cu un diametru de 20 de centimetri

Cum se face

Zucchini frecat pe un strug, sare, ne asignim spre lateral timp de 10 minute, apoi apăsați suc. Adăugați făină, sare, piper, semolină, ouă. Totul este bine amestecat într-o masă omogenă.

Am așezat masa în forma detașabilă, pergamentul grăsimat, lubrifiat cu ulei vegetal, este stropit cu breadcrumbs și se strâmbă bine.

Vezi felii de tomate, adormi cu brânză rasă și coaceți timp de 30 de minute la temperatura cuptorului 180 de grade.

Asta e tot vasul nostru delicios este gata. Înainte de hrănire, decora mărar.

Astăzi te-am prezentat la rețetele mele preferate de caserola de la Zucchini. Ei sunt toți diferiți, dar foarte gustos, poate cred. Îi pregătesc adesea și cu mare plăcere.

Printre selecția propusă de rețete există carne, legume, dietă, potrivită pentru caserola de putere adecvată. Gatiti cu placere, te rog si pe cei dragi delicioase si sanatoase. Fii sănătoși și fericiți.