Mintai coapte în lapte
Mintai, coaptă în cuptor în cuptor - pește delicios, blând - ușor și aproape dietetic. Puteți folosi și fliroare Malta și tocmai a tăiat pește.
Pregătirea este destul de simplă - o opțiune excelentă pentru o cină ușoară. Pe vasul lateral puteți găti piure de cartofi sau orez cu legume.
Produse:
- 1 Jigging (sau orice pește albă)
- 1 lukovitsa
- 200 ml de lapte
- 70 ml de smântână
- Sare, piper negru la gust
Rețetă pentru Malta coaptă în lapte:
Suntem obișnuiți să coacem peștii într-o folie în cuptor cu condimente și ceapă sau în smântână, dar această opțiune cu lapte este, de asemenea, foarte bună!
MIXTAI trebuie curățat: la intestin și tăiați aripioarele și coada, tăiați în bucăți de porțiuni.
Puneți pește în forma de coacere. Sare.
condimenta
Ceapă clară și ceapă tăiată. Puneți pești.
Apoi se toarnă poliei cu un lapte de arc.
Puneți cuptorul să fie coaptă la o temperatură de 180-200 de grade cel puțin 25-30 de minute.
După 10 minute, scoateți forma cu peștele din cuptor, pentru a turna smântânii și coaceți până la pregătire.
Delicios pește coapte în lapte este gata.
Peștele devine delicios și delicat.Pot fi utilizate în loc de Pollnaya Heck sau pompă. Mai ales deal bun coapte în smântână, dar și în lapte se dovedește foarte blând.
Piesele apetisante scade pe plăci și servesc cu legume, cartofi sau orez.
poftă bună!
