Este posibil să beți ceai fierbinte în timpul sarcinii timpurii

Femeile gravide trebuie să renunțe la multe obiceiuri. De exemplu, cafeaua în dimineața este interzisă deoarece cofeina afectează negativ sănătatea viitoarei mame și a copilului. Alternativă la băutura ta iubită poate fi ceai. Cu toate acestea, în plus față de proprietățile pozitive, are unele deficiențe. Este posibil să beți însărcinată ceaiul puternic? Ce băutură pentru a da preferință?

Este posibil să beți ceai în timpul sarcinii?

Unii ginecologi recomandă refuzarea nu numai de cafea în timpul sarcinii, ci și din ceai. Ele conduc următoarele argumente:

• Ceaiul conține, de asemenea, cofeină;
• În ciuda faptului că în frunzele de ceai ale agentului revigorant mai puțin, băutura dozei este mult mai mare decât atunci când bea cafea.

Cu toate acestea, majoritatea medicilor cred că în timpul sarcinii, consumul de ceai poate fi beat pentru că conține multe substanțe utile. Oamenii de știință au aflat, de asemenea, că foaia de ceai conține componente capabile să neutralizeze efectele negative ale cofeinei în băutura fierbinte. Cu toate acestea, este imposibil să abuzați ceaiul. Este util dacă o beți în mod moderat.

Tipuri de ceai, părțile lor pozitive și negative

Ceaiul este fabricat din materii prime uscate de diferite plante. Cele mai populare frunze clasice de ceai negru și verde. Băuturile fac din materii prime pure sau adaugă condimente parfumate, flori și bucăți de fructe uscate. De asemenea, pe rafturile de depozitare există ceaiuri roșii, galbene, albe, amestecuri de plante medicinale și fructe.

Diferitele băuturi au propriile avantaje și dezavantaje. Tabelul descrie cele mai renumite tipuri de ceai, părțile lor pozitive și negative.

Ce ceai este cel mai bine de băut în timpul sarcinii?

Experții recomandă alegerea unei băuturi de ceai împreună cu un ginecolog. Medicul va fi în măsură să beneficieze în mod corespunzător și un prejudiciu posibil pentru viitoarea mamă și făt și va oferi recomandări pentru utilizarea corectă a ceaiului.

Femeile gravide recomandă alegerea băuturilor cu cel mai mic conținut de cofeină. Printre ceaiurile clasice este cel mai potrivit. Acesta conține elemente utile și vitamine cu concentrație minimă de cofeină. Cu toate acestea, în magazine este dificil să găsești un ceai alb real.

Printre ceaiurile negre și verzi în timpul cuibului copilului, este necesar să se acorde preferință materiilor prime cu granulație mare. Când berea, foile mari dau substanțe mai benefice și nu creează concentrații de alcaloid ridicate. În timpul sarcinii, este necesar să se țină seama de faptul că ceaiul verde este incompatibil cu acidul folic, care este cel mai util în primul trimestru.

Printre băuturile de boabe sunt recomandate ceai de trandafir. Fructele sale contribuie la consolidarea imunității, ridică nivelul de hemoglobină din sânge, normalizează fundalul hormonal.

Este permis să preparați ceaiul de la ierburi?

Ierburile sunt considerate un agent folcloric sigur. Ele sunt folosite pentru a trata și a preveni bolile. Multe plante fac băuturi delicioase. Mulți medici recomandă pacienților să utilizeze ceaiuri cu ierburi. Cu toate acestea, în timpul sarcinii, este necesar să alegeți cu atenție cu atenție materii prime pentru băutură. Unele plante sunt periculoase la începutul sarcinii, altele sunt contraindicate în ultimele săptămâni de gestație.

Ce ierburi sunt în siguranță? Femeile gravide sunt mai bune ceai de preparare din următoarele plante:

• Ghimbir. Băutura cu rădăcină de ghimbir ajută la combaterea atacurilor de greață în primul trimestru. În timpul bolilor sezoniere, ghimbirea protejează corpul de viruși și când rece ajută la vindecarea rapidă. Mamele futive puteți utiliza 1-2 cești de turtă dulce pe zi.
• Melissa reduce, de asemenea, simptomele de toxicoză. Planta ajută la normalizarea somnului și reducerea tensiunii emoționale.
• Înflorit Sally. Băutura poate înlocui frunzele de ceai clasic. Planta conține multe vitamine utile și oligoelemente, ameliorează durerea și inflamația. Este permisă să bea în orice perioadă de sarcină în formă pură sau cu lapte.
• Zmeură. Frunzele RASP recomandă berea în ultimele săptămâni de sarcină pentru a îmbunătăți forța de muncă. În stadiile incipiente, acest ceai nu poate fi beat.
• Pădeaua este cea mai utilă în ultimul trimestru. Are un efect diuretic, care ajută la reducerea umflăturii în condiții mari.
• Tei. Ceaiul de tei este recomandat pentru tratamentul și prevenirea răcelilor.

Chamomile de droguri populare se referă la numărul de plante care trebuie utilizate în timpul sarcinii cu prudență. Beneficiază totuși corpul, în amenințarea întreruperii sarcinii, contraindicată. Înainte de a alege materii prime pentru ceai, trebuie să vă consultați cu medicul de participare.

Ce ceai este contraindicat în timpul sarcinii?

În timpul sarcinii, ceaiurile specializate sunt contraindicate:

• Taxe de slăbire;
• diuretic;
• laxative.

Componența acestor fonduri include substanțe care pot provoca tăieturi de uter, sângerare și deshidratare. Este nedorit să bea ceaiuri din plante multicomponente, deoarece acestea conțin adesea elemente care afectează capacitatea contractilă a uterului.

Atunci când alegeți colecția de plante, este necesar să studiați cu atenție compoziția. Ar trebui să refuzați să achiziționați sau să preparați ceai dacă următoarele componente includ:

• Guarana, ephedra, garcinia cambodiana, cicoare. Aceste plante stimulează peristalții intestinale și mușchii uterului.
• Ginseng, Welwood, Pijma. Primiți un impact negativ asupra dezvoltării fătului. Poate duce la sarcină, naștere prematură, avort spontan.
• Câmp Carnation, St. Ilieper, Barbaris, patrunjel, Kalina, Allas, ANIS, urzică dwoMber. Provoca reduceri active.
• Barwin, Donnik, Celenell, Baguchik, Cola, Omelo. Pătrundeți protecția placentară, otrăviți fructul.
• Voronets, Hop, Sage, Cherry. Afectează fundalul hormonal, provoacă nașterea nașterii.
• Hibiscus, Oilsman, Wort Sf. Ioan, Calendula, Scorțișoară, Lavandă, Turmeric, Biroy. Provoacă o pereche de placentă și sângerare puternică, crește tensiunea arterială.

Acțiunea negativă a majorității plantelor nedorite se bazează pe capacitatea de a se acumula în organism. Aportul unic de perfuzie sau ceai cu ierburi specificate nu va afecta viitorul mamă și copil. Cu toate acestea, consumul sistematic de băuturi vegetale va afecta sarcina.

Caracteristicile pregătirii și consumului de ceai în timpul sarcinii

În timpul perioadei de sculare a copilului, nu vă recomandăm să beți doar un ceai. Este necesar să se diversifice dieta de băut cu compoturi din fructe uscate, apă curată, sucuri neconfidențiale, băuturi cu lapte fermentat. Ceaiul poate bea nu mai mult de 2 ori pe zi. Înainte de culcare în loc de ceai ar trebui să bea kefir, iaurt cu conținut scăzut de grăsimi, iaurt. Caracteristicile de a face ceai:

• Pentru a prepara o băutură, este necesar să se reducă de două ori cantitatea de materii prime. Reducerea numărului de frunze de ceai reduc concentrația de cofeină.
• Ceaiul verde nu poate insista pentru mai mult de 5 minute. Aportul pe termen lung al băuturii duce la amplificarea efectelor diuretice, hipotonice și interesante. Ceaiul negru în timpul sarcinii Brew 4-7 minute.
• Pentru a reduce concentrațiile de cofeină, adăugați laptele de ceai negru și verde. Ceaiul cu lapte contribuie la absorbția rapidă a substanțelor benefice, reduce umflarea.
• Ceaiul trebuie să bea cald. Băutura caldă îmbunătățește efectul componentelor incluse în compoziția sa, pe sânge. Cu toate acestea, cu răcirea completă a substanței, neutralizarea cofeinei, își pierde activitatea.
• Același tip de ceai din plante nu poate fi consumat mai mult de 7-10 zile la rând, astfel încât să nu provoace un exces de substanțe active.
• Nu trebuie să alegeți ceaiul în saci de filtru, deoarece sunt particule zdrobite de frunze. Pliantele mici creează o concentrație mare de cofeină.