3 Salată frumoasă cu fasole și cilantro ... Bucătar!

Salată cu fasole și cilantro - acest lucru nu este doar un fel nutritiv, ci și un fel de mâncare utilă.

Salatele bazate pe plante de grădină și culturi de legume devin deosebit în mod deosebit în perioada în care culturile de grădină încep să se maturizeze masiv. Retetele pot diferi în compoziția ingredientelor și face posibilă alegerea exact opțiunea de fel de mâncare care va avea de-a face cu toate gospodăriile.

Kinse, care are calități extrem de plăcute de gust, se caracterizează prin modificarea și gustul mâncăruri de calitate în care este utilizat. Planta este perfect combinată cu carne, pește și alte soiuri de legume. Plantele de fasole, la rândul lor, pot fi, de asemenea, utilizate în rețeta diferitelor salate de carne și legume.

Salata de pui cu fasole si cilantro

Rețeta este permisă utilizarea produselor preparate anterior sub formă de alimente conservate, astfel încât vasul poate fi pregătit în orice moment al anului, ceea ce este foarte convenabil. Salate de carne, în combinație cu culturi și plante de fasole, permițând îmbunătățirea gustului, caracterizată prin gust elegant, sunt mulțumiți și pentru pregătirea lor va dura destul de mult timp.

Carnea de pui este mai rapida decat toate sânii, este sfătuit să-l folosească ca ingrediente pentru salate de carne.

Pentru a pregăti în mod independent o salată de delicioasă de fasole cu carne de cilantro și carne de pui la domiciliu, va fi necesară următoarea compoziție a ingredientelor.

• Conserve Bean Bank - 200 gr.;
• Morcovi - 1 buc.;
• 2 oua;
• 200 gr. carne de pui (file);
• capul buchetului (dimensiune mică);
• 3-4 sucursale din China;
• 150 gr. cartofi;
• ½ Sf. L. săruri;
• Maioneză - 2-3 st. L.
• 2 oua.

Toată gătitul începe cu pregătirea tuturor ingredientelor:

• Carne de pui, cartofi, morcovi și ouăle au nevoie de puțin până la fierbere.
• Ingredientele gătite și răcite sunt preparate pentru tăiere, cartofi și morcovi sunt îndepărtați suplimentar cu piele, ouă curate.
• Ingrediente enumerate, inclusiv carne de pui, trebuie sa taieti in bucati, cu exceptia morcovilor, trebuie sa fie saritati lui Greter.
• Fasole se schimbă cu cutii în colander și clătire.
• Tocate verde și ceapă sunt amestecate cu toate ingredientele.

Rămâne să satisfaceți vasul, să îl umpleți cu maioneză și este gata de utilizare.

Ca decor puteți folosi un alt verde tocat: ceapă verde, patrunjel, un mărar mic.

Salată de fasole cu cilantro și ciuperci

Oferim o rețetă pentru feluri de mâncare care pot fi pregătite în sezonul de maturare a culturilor de grădină. Legumele și kinza sunt principalele ingrediente. Gatiti-va cel mai bun cu fasole conserve.

Este necesar să se acorde atenție integrității fasolei, se întâmplă adesea că produsul este conservat prost și în bancă există multe nuclee înțepeni (întunecate).

Ingredientele vor necesita următoarea compoziție a produselor și aditivilor alimentari.

• Ulei de măsline - 10 grame.;
• Champignons - 200 gr.;
• Kinza - 4-5 ramuri;
• ½ cap de owka;
• cățel de usturoi;
• Sare;
• Suc de lamaie -1. L.;
• 200 gr. Fasole conserve (1/2 bănci).

Cum să pregătiți salata de fasole cu Cilantro:

Ciupercile fierte și râu. Fasolea sunt spălați cu apă curgătoare și așteptați până când apa este pe deplin accidentată. În acest moment, spălăm cilantroul. CHOP este nevoie de cât mai mult posibil. Ceapa sunt tăiate de semiri, dinții de usturoi sunt zdrobiți. La sfârșitul ciupercilor, kinse, fasole și alte ingrediente sunt amestecate, stoarceți sucul de melodii de lamaie, sare și ulei și, decorarea sprig-ului verzi, prezent.

Dacă nu există ulei de măsline în casă, în schimbul puteți utiliza altul, chiar și floarea-soarelui.

"Caprice": o salată cu cilantro, fasole, pui

Ca un fel de mâncare ușoară, care poate fi folosită pe petreceri prietenoase și similare cu acestea, vă recomandăm să încercăm să pregătiți o salată de carne, unde principalele ingrediente sunt pui, verdeață și fasole. Un alt moment semnificativ în gătit este utilizarea de fasole conserve în rețetă. Dacă se vor aplica fasolea stocată în modul obișnuit, va fi necesar să fie un timp considerabil pentru înmuierea și gătitul său. În versiunea accelerată a gătitului, cea mai bună cale de ieșire este de a folosi mâncarea conservată.

Ingredientele vor necesita următoarea compoziție a produsului:

• Ouă de pui - 4 buc.;
• Cartofi - 4 buc.;
• Castravete sărate -3 buc.;
• 1 Art. L. ketchup;
• Kinza -50 Gr.;
• 4 St. L. maioneză;
• Ceapă - 1 cap;
• Picioare de pui - 2 buc.;
• Conserve de fasole roșie - 300 de grame.;
• maioneză;
• Verde și sol.

Gătit:

• În primul rând, trebuie să faci pui: este necesar să scoateți pielea, separați de os și clătiți bine de mai multe ori sub apă curgătoare. Când cursele de apă din carnea preparată, se deplasează într-o cratiță, turnată cu apă și, să fimăm la fierbere. Carnea fiartă este deplasată într-o colandere, astfel curge un bulion și împărțiți, tăiați cu bucăți mici.
• Următorul pas de gătit va fi fiert de cartofi. Legume, spălate, dar nu purificate din piele, fierbere, urmărind cartoful nu fierbe. De îndată ce ingredientul este gata (puteți verifica cu o scobitoare convențională), este scos din tigaie și după răcește cartofii, scoateți pielea din ea.
• De asemenea, trebuie să plătiți pentru o ouă de timp. Ele pot fi sudate în intervale atunci când carnea și cartofii se vor pregăti.

Acum că principalele ingrediente sunt pregătite, puteți face afaceri mai ușoare:

• Ouăle fierte și răcite sunt curate și tăiate în cuburi mici.
• Cartofi purificați sunt tăiate în cuburi mici, urmărind produsul să fie bătut în bucăți.
• Pui tăiat ca luciu.
• Fasolea trebuie să se clătească și să dau scurgerea apei.
• Castraveții sărat sunt spălați și tăiați în cuburi, urmărind produsul cea mai mică cantitate de lichid.
• Purificat Head Cut Cut Poligra.
• Kinza este zdrobită.

Rămâne să amestecați toate ingredientele prin adăugarea unei linguri de ketchup și maioneză, sattenie și amestec.

În plus, puteți decora mâncarea cu alte soiuri, verdeață, cum ar fi patrunjelul, mărar.