Muscata: beneficiile și răul

Mulți dragoste de coacere parfumată și gusturi sofisticate de carne și salate sub sos picante, dar despre proprietățile benefice ale nucșei nu uită adesea. Între timp, condimentele parfumate tratează venele varicoase, artrita și boala de inimă, stimulează libidoul și fundalul emoțional echilibrat. Să vorbim mai multe despre beneficiile și daunele unui nucșoară și cum să o folosim drept.

Ce este un nucșoară?

Toți cei care se pregătesc rar acasă sau preferă bucătăria rusă, au putut auzi doar despre sezonul de nucșoară, sau a văzut-o numai în forma ciocanului. De fapt, Muscat este o piuliță deplină, cu o aromă subtilă nobilă, care este comparată cu mosc, vinuri de fructe și condimente sudice puternice. În același timp, el păstrează o notă de iod caracteristică, făcând gustul de feluri de mâncare mai complete și voluminoase.

Rădăcinile cresc pe copacii care trăiesc secolul, dar ele sunt fructuoase doar primele decenii. Pentru 3-4 luni calde de vară, fructele muscaratului sunt obținute nutritive și saturate cu ulei esențial, devenind util pentru corpul uman.

Datorită concentrației ridicate de compuși puternici, incluzând otrăvire și halucinogenă, să se utilizeze porțiuni mari de nucșoară, dar sub formă de condimente în doze minime, este utilă îmbunătățirea și îndepărtarea simptomelor depresiei.

În supermarketuri, puteți întâlni rar nuci de nucșoară solid. Mai des, condimentarea este vândută sub forma unei pulberi finite, dar ar trebui să fie atentă, alegând doar mirodenii de înaltă calitate de la un producător de încredere - experți spun că puteți găsi condimente ieftine false.

Nuci întregi își păstrează mai mult aroma bogată și proprietățile terapeutice rezistente. Stocați condimentele într-un borcan închis de la razele directe ale soarelui. Chiar dacă ați cumpărat nuci nutriționale naturale într-un magazin specializat sau la comandă, nu-l înfrumusețezi în pudră imediat - în timp ce în coajă, piulița nu expiră, iar procesele oxidative dăunătoare nu sunt lansate în ea.

Compoziția utilă a muscaturii

Muscat, ca și alte nuci, este bogat în acizi grași înlocuitori și indispensabili, uleiuri esențiale, proteine, substanțe antibacteriene și bronzate, antioxidanți și alți compuși utili.

Compoziția sa are atât elemente de macro și trasare comune, cum ar fi magneziu, potasiu, sodiu, calciu, fier, fosfor și metale rare - cobalt, molibden, staniu, stronțiu. De asemenea, în nuci sunt prezentate aproape toate vitaminele. Cel mai valoros pentru organism sunt în complexe, carotenoide, tocoferol și vitamina C. Împreună cu micronutrienții, o fibră, pectină și cenușă sunt prezentate în piulițe, nu mai puțin util pentru reglarea proceselor metabolice.

O atenție deosebită a medicilor plătesc anticandicale în compoziția de nucșoară. Produsul este utilizat pentru a recupera după radioterapia, precum și pentru a influența educația malignă. Nucul se luptă activ cu procese oxidative și contribuie la restaurarea țesuturilor corporale sănătoase.

Valoarea energetică a mușchiului este ridicată - mai mult de 500 kcal pe 100 g pulbere uscată, dar, având în vedere că condimentarea este utilizată în cantități minime, acest indicator nu trebuie să ia în considerare.

Proprietăți de vindecare ale nucșei

Datorită compoziției și interacțiunii componentelor, aditivul alimentar parfumat este utilizat în tratamentul multor boli: pentru articulații, schimbul de colesterol, normalizarea schimbului, atunci când pierdeți în greutate, pentru a întări inima, retragerea proceselor inflamatorii în domeniul micului pelvis, eliminând supratensiunea și depresia. Știind ce utilizează muscaratar, puteți preveni dezvoltarea bolilor și consolidarea corpului în lupta împotriva lor.

În proprietățile terapeutice ale condimentului, Nutmeg include:

• efect bactericitic și antiparazitic;
• Îmbunătățirea elasticității țesuturilor și regenerarea rapidă a pielii, a vaselor, a articulațiilor, a mușchilor;
• consolidarea scheletului;
• Menținerea nivelului normal de hemoglobină, reglementarea aportului de sânge;
• Alegerea colesterolului și purificarea navelor;
• controlul sentimentelor de foame și de saturație a alimentelor;
• Prevenirea edemei edemului;
• Îndepărtarea proceselor inflamatorii în interiorul corpului în timpul răcelii;
• De asemenea, condimentul este utilizat pentru a trata pielea de la erupție cutanată și dermatită;
• Consolidarea părului, unghiilor, tonifiere și corp, tragând contururile figurii, efectul de întinerire, eliminarea ridurilor;
• Participarea la soldul hormonal, activitatea sistemului nervos, alinierea fundalului emoțional, îmbunătățirea proceselor cognitive;
• Efectul de detoxifiere;
• Eliminarea durerii, a migrenei, a spasmelor, a efectului de relaxare;
• Eliminarea bolii biliardului;
• Creșterea potenței și libidoului la bărbați și femei.

Efectul medicamentos al unui nucșoară este realizat în mod cuprinzător, motiv pentru care este capabil să depășească diferite afecțiuni și să atenueze în mod semnificativ cursul bolilor cronice.

De exemplu, nucșoarea nu crește elasticitatea vaselor, întărește activitatea inimii, normalizează presiunea, combate plăcile de colesterol, elimină venele varicoase. În zona sexuală, aceleași proprietăți sunt utile pentru creșterea rezistenței, recuperarea potenței, sensibilitatea, strângerea tributelor după sarcină. În același timp, efectul antiseptic evită bolile sexuale, dezvoltarea ciupercilor, oprirea prostatitei sau a bolilor feminine.

Muscat hrănește creierul și articulațiile cu grăsimile sale valoroase, deci se recomandă să o luați pe diete stricte, excluzând nu numai carbohidrați, ci și alimente grase.

Nucul va fi util pentru digestie - normalizează munca ficatului, îmbunătățește aspirația, promovează curățarea din zgură și toxine, senzație de "glicemică" plictisitoare și stresantă de foame, permițându-vă să petreceți grăsimi amânate și să pierdeți în greutate.

Utilizarea unei muscatode în cosmetologie vă permite să beți părul și unghiile, să le faceți strălucitoare și puternice, trezesc bulbii pentru a crește părul nou, elimină Dantreff. În chipurile feței și corpului Muscat folosesc pentru suspendarea pielii și eliminarea semnelor de îmbătrânire, pete de pigment și o specie obosită.

Poate un rău de nucșoară?

Pulberea muscat poate fi utilizată strict dozată - la H.L. Pentru recepție, 1 p. într-o zi. Supradozajul poate duce la dureri de cap puternice, greață, erupție cutanată și mâncărime, halucinații, defalcări nervoase. Prin urmare, contraindicațiile au fost alocate utilizării nucșoamei:

• Spice nu poate fi dus în timpul depresiei, apatiei, doza dozată nu poate provoca dependență;
• în prezența alcoolului și a dependenței de droguri;
• cu epilepsie și alte tulburări nervoase, excitabilitatea crescută;
• în timpul perioadei de scule și hrănirea copilului;
• cu boli hepatice grave;
• cu boli acute ale tractului gastrointestinal, sensibilitatea membranelor mucoase;
• În prezența alergiilor pe nuci, condimente și uleiuri esențiale - înainte de utilizare, asigurați-vă că nu există nici o respingere a mușchiului.

Cazuri de otrăvire cu nutriție fatală cu rezultate fatale cu utilizarea nelimitată a condimentelor.

Studiile medicale descriu proprietățile narcologice într-un nucșoară, care, în cantități mici, pot îmbunătăți starea de spirit, crește conductivitatea nervoasă, pentru a elimina consecințele stresului și apatiei. Dar, la doze mari, are un efect revigorant și liniștitor în același timp, afectează creierul, provocând un sentiment ușor de plăcere, halucinații perturbante, confuzie, prostii, poate provoca dependență.

Muscat Oil

În cosmetologie, medicina de origine, parfumeria și aromoterapia sunt adesea folosite cu evacuarea nucleului - ulei curat. Ea, precum și condimente la carne și deserturi, folosiți ca afrodisiac. Pentru a crea o atmosferă intimă și senzuală, ajustarea corpului la modul dorit, este suficientă pentru a adăuga câteva picături de eserență în Aromalam. Un astfel de mijloc sunt foarte iubite în est.

Pentru a elimina erupția cutanată, nivelarea suprafeței pielii, eliminarea ridurilor mici mai multe picături pot fi adăugate la crema sau loțiunea de zi. Notmegul protejează pielea de impactul negativ al luminii solare, dar pentru ao aplica imediat înainte de a merge sub soarele care nu ar trebui să fie mai bine pentru a proteja pielea muscată pentru noapte după plajă.

Uleiul Muscath este utilizat în wrapsul celulitei și pentru suspendarea pielii, la încălzirea și îndepărtarea durerii în articulații.

Există o convingere că uleiul de nucșoară atrage luxul la viață, astfel încât ei lubrifiază elementele preferate care sunt întotdeauna la îndemână.

Muscata în bucătărie

Multe culturi și bucătării ale lumii au acceptat condimente parfumate în rețetele lor.

Cel mai adesea cu un condiment delicios, carne, fasole și ciuperci, adaugă, de asemenea, la feluri de mâncare vegetale, care sunt servite sub formă de mâncare laterală sau mănâncă.

• Perfect condimente combinate cu vinete, ardei, roșii, morcovi, struguri, grenadă, ananas.
• Adesea, nucșovul poate fi găsit în sosuri pe bază de tomate - ketchups, adzhik, sublifting, realimentare la margine și lobio, pastă, pizza. De asemenea, Muscat combinat cu brânzeturi grase și, uneori, cremă.
• El este armonizat din ierburi și condimente cu busuioc, patrunjel, ceapa, oregano, rozmarin, scorțișoară, garoafa, coriandru, menta, sora citrice.
• Muscatade revigorează perfect umplerea pentru plăcinte - se adaugă la ficat, la varză, fasole, amestecuri dulci.
• Locul său special ocupă un caz de cofetărie. Este folosit în gemuri și compoturi, creme pentru prăjituri, umpluturi de alcool pentru dulciuri, dulciuri, halave și grătar, înghețată, șimbete, cookie-uri și produse de patiserie. Muscat poate fi adăugat la aluat sau pur și simplu se utilizează ca o pulbere împreună cu scorțișoară, crumb de ciocolată, nuci zdrobite de alte soiuri. Uneori se adaugă la salate de fructe și de tăiere.
• Este interesant, este dezvăluit în băuturi - cacao, cafea, inclusiv cu lapte, ceai negru. Se combină cu popularitatea Cobromului, Chicarium, Cereale "Coffee". În plus, Muscat este adăugat la amestecuri alcoolice - lichior, vinuri, port și fructe, în brandy și tot felul de cocktail-uri.

Pentru a pregăti o cină romantică și a folosi un nucșoară ca un afrodisiac, puteți să presărați carne roșie coaptă, depusă cu ardei și salate proaspeți, precum și o tăietură de fructe din banane, căpșuni și piersici, cu o ciocolată de ciocolată și nuci de nucșoară.

Nucșoară în diete

Pentru a reseta rapid kilogramele suplimentare, puteți alege o dietă adecvată cu o cantitate redusă de carbohidrați și grăsimi dăunătoare. Când legumele și fructele, produsele lactate cu conținut scăzut de grăsimi și carnea slabă încep să prevaleze în alimente, corpul ratează mâncarea "delicioasă" satisfăcătoare, un sentiment sălbatic de foame se trezește, deși proteinele consumate și "carbohidrații buni" se confruntă cu ei sarcina și susțineți corpul.

Pentru a scăpa de foamete stresante, pentru a înșela creierul de panică pe o dietă și, în același timp, normalizează metabolismul, în alimente este injectat cu un vârf de nucșoară. Ea face gustul de mâncăruri pline, îndrăznețe, dense, în timp ce crește ușor conținutul caloric al alimentelor. În același timp, atunci când se utilizează un nucșoară, zgomotele, colesterolul sunt îndepărtate, nivelul normal al hemoglobinei este menținut, crește rezistența la stres, este împiedicată insomnia.

Pentru a face creierul nu este foame, este tocmai atât de grăsimi utile care trebuie introduse într-o dietă pe o dietă, evitând carnea grasă, brânză, margarină și produse de cofetărie ieftine.

Beneficiile și daunele de nucșoară sunt dovedite și sunt importante să ia în considerare. Dacă utilizați produsul în mod corespunzător, acesta întinerește și achiziționează corpul, va permite mai subțire să se simtă plăcere și să se bucure de viață fără efecte secundare.

Nu uitați de puterea condimentării aromatice și de diversă vasele.