Radish și salată de roșii

Vegetal Salată de la Radish și roșii aluatul de mâncare imperios. Cu toate acestea, gustoase și utile.

Dacă aveți o grămadă de ridichi în frigider - Alăturați-vă - vom pregăti o salată de vară suculentă și clară.

Produsele sunt simple:

• 2 roșii
• 6-7 Radisok
• 4-5 salată de frunze
• grămadă de marar
• Sare, ulei vegetal pentru realimentare

Pregătirea salatei de la ridiche și roșii:

Toate legumele sunt bine spălate.

Redishează tăiat în cercuri sau semicercuri (dacă sunt mari)

Frunzele de salată sunt spălate temeinic, eliminând rădăcinile. Sunet.Lăsați câteva frunze pentru a le pune pe ele salată de la ridiche și roșii pe ele, iar restul frunzelor își distrug mâinile (care sunt considerate corecte) sau doar tăiate într-un cuțit pentru dungi subțiri. De exemplu, salată feliată ca mai mult. Dacă îl gătiți în conformitate cu regulile (sa crezut că metalul ar putea distruge salata), atunci este necesar ca regulile,.Dar perspectiva este mâinile unei salate, fixate cu ulei, nu zâmbesc. Deci, alegeți-vă la gustul dvs.

Roșii tăiate în jumătate. O jumătate a tăiat pătratele, iar cele două felii subțiri subțiri pentru decorarea salatei. Este recomandabil să luați roșii neimpozitate.

Dill superficial mic.

Stai legume tocate pe o placă (cu excepția roților de roșii), sare, umpleți cu ulei vegetal și amestecați. Opțional, puteți petrece puțin

Pe farfurie se întindea frunzele de salată, salata însuși de la ridiche și roșii, decorată cu felii subțiri de roșii, poate fi presărată deasupra unui mărar tocată.

Sau doar amestecați totul și așezați pe placă:

Asta e tot! Salată de la ridiche și roșii gata! poftă bună!

Salata utilă și delicioasă va dori toată lumea.

Când știi cât de multă salată este bogată în utilitate, a digerat mai bine decât utilizarea aduce mai mult.

Salata listată este un depozit de vitamine și microelemente, în plus, este util tuturor celor care se comportă un stil de viață sedentar - cei care suferă de hipertensiune, gastrită și diabet și sunt, în general, utile pentru toată lumea!

Salată de calorii scăzute și, prin urmare, puteți avea vreun fel.

Radish - conține o mulțime de vitamina C și proteină, are un efect antiseptic. Această proprietate îi oferă uleiuri de muștar. Fibră că o mulțime în ridichi în exces colesterol. Redishes îmbunătățește digestia, reduce zahărul din sânge.

Aici este o astfel de salată utilă pe masa noastră! Este perfect combinat cu mâncăruri secundare și poate fi folosit în locul unui garnitură la carne.

Daca ai "Missses" Multe ridiche în frigider, puteți pregăti astfel de salate:

Salatul de brânză de ridiche și cabană

Radish și salată de conopidă

Salată de ridiche, ouă și ceapă verde