Cât de ușor de făcut salate cu cilantro

Mulți fără precedent au o varietate de rețete, pe baza căreia este ușor să faci o salată cu cilantro. Dar este obișnuit să pregătiți numai aceia care au dat bunicii sau mamei.

Acesta este un fel de refuz de a găti mâncăruri noi care nu sunt mai puțin gustoase și utile. Astfel de kushans sunt, de asemenea, salate cu Cilantro, ale cărui rețete sunt prezentate mai jos.

Mulți neglijează această verdeață condimentată, punându-se astfel de obținerea de substanțe utile. Merită să compuneți cilantro cu alte ingrediente și să obțineți un vas parfumat și gustos.

Salată ușoară

Va dura:

• cap de arc violet;
• 3 roșii coapte;
• Oțet de vin (poate fi Apple) - 1 st.L.;
• un pachet mare de cilantro proaspăt;
• Slicing mici de lămâie;
• 30 ml de ulei (mai bun decât măslinul);
• Sare și alte condimente la gust.

Pașii de pregătire:

1. Ștergem prosoapele de hârtie pentru care trebuie să ieșiți roșii și verdeață spălate.
2. Consider că cojile cu un bec, iar apoi un semințe de bubbling este la fel de subțire.
3. Trecerea cu paie mică într-un recipient mic și adăugați oțet, nu este rănit și o pereche de linguri de apă.
4. Kinz uscat de dimensiuni medii, iar roșiile sunt un cub mare.
5. Se umple de salată adecvată cu componente zdrobite.
6. Acolo suntem deplasați și mângâiați, fără să ne uităm ușor de la lichid.
7. Pregătirea piesei de prelucrat, adăugați condimentele preferate și strângeți sucul de la felii de lamaie.

Completați vasul finit poate fi zdrobit patrunjelul, frunze de busilă tocate sau frunze. Deci, Kushanul va dobândi nu numai un gust bogat, ci și mai multe vitamine. Nu se grăbește și coriandru de pământ.

Cu biscuiți afumați de pui și secară

Ingrediente:

• Kinza proaspătă - un fascicul mare;
• bec dulce dulce;
• 300 g pui afumat (de preferință sânii);
• smântână de alimentare cu conținut scăzut de grăsimi pentru realimentare;
• pâine de secară - 1/3 dintr-o mică "cărămidă";
• Sare mare și piper proaspătă - la gust;
• 30 ml de ulei slab;
• Banca de fasole mică în sos de roșii.

Gătit:

Pentru a economisi timp și forță, puteți utiliza și achiziționa biscuiți. Acest fel de mâncare este bine completat cu gustul de slănină sau răcire cu hrean.

Cu toate acestea, producția industrială nu este utilă. De preferință, utilizați acest ingredient al pregătirii proprii. Da, și acest lucru nu este atât de lung.

Pompa se taie de la pâine - nu are nevoie, iar carnea strălucește cu cuburi mici sau felii. Felii sunt satisfăcătoare, veți adăuga la condimente după cum doriți, adăugați unt și cu atenție, dar cu atenție mixtă.

Stabilirea de pergament și un strat stau la locul de prelucrat pe el. Plasați formularul în cuptor, care sunt încălzite în avans la 180 de grade. Când biscuiții au obținut inginerul necesar - scoateți-l și lăsați-l să se răcească.

Becul se separă de coajă și cu cuburile mici. Banca cu fasole deschise și deplasați conținutul în Colander. Când tulpinile lichide trimit-o la castronul de salată. Urmărire Adăugați ceapa de rupere și biscuiți răciți.

Piepturile de pui spun pielea si taie fileul ca pulpa de pâine. Conectează-te cu alte componente. Spălați și uscați kinza tăiată în bucăți mici și adăugați la piesa de prelucrat.

Refuel salată de smântână și gust direct, puteți piper.

Nu este interzisă adăugarea și usturoiul. Este zdrobit și adăugați la produsul lactate, acesta va fi un fel de salată cechon. De asemenea, adăugați un kushanye și castraveți proaspeți.

Cu fasole și cilanthole

Componente:

• 1,5-2 fascicul de kinse;
• Cracker de mărar;
• ½ kg de fasole roșii (în sucul propriu);
• Brânză rusă sau "olandeză" - 150 - 200 g;
• condimente și sare - la gust;
• două perechi de dinți de usturoi;
• Pentru realimentarea cu conmatriculare cu conținut scăzut de grăsimi sau maioneză.

Planul de rețetă:

1. Bean extras de la bancă, învățăm pe colander. Când fluxurile Marinada - trimiteți fasole la Sanante.
2. Verdeață cu atenție, de preferință uscată. Împingeți-l în piese mici și adăugați la recipient.
3. Brânză zdrobitoare: puteți înțelege sau culca paie.
4. Dinții de usturoi liberi de stratul superior și să-i săriți prin presă.
5. Componente pregătite Trimiteți la salată.
6. Strângeți smântâna, amestecați, încercați. Opțional, simulam și petrecem condimentele.

Gustare de la kinse și vinete

Pentru a pregăti vinetele și salata de kinse:

• 2 castraveți lungi, grămadă de cilantro proaspăt;
• ¼ Art. Oțet de orez, miere de var lichide - 2 st.L.;
• un amestec de marar și o ceapa de pene - 1 fascicul, 20 g de ghimbir ras;
• 2 St.L. sos de soia dense, mare, dar nu grasime de vinete - 2 buc.;
• 400 g de file de pui (fierte), sare;
• 2 felii de usturoi;
• Ulei slab, 2 st.L. Fried Sungua.

Gătit:

1. Clătiți vinetele și scoateți coaja de la ei. Legume bubbling un cub mare și scuipat.
2. Trimitem tigaia pe foc, stoarce petrol și piese de vinete până la pregătirea.
3. Deplasați ingredientul gătit pe prosoape de hârtie, astfel încât excesul de grăsime să fie absorbit.
4. Verzii sunt înfășurați și uscați, Ruby nu este foarte bine.
5. Castraveții scapă de coajă și se împart în piese mici, folosind cuțitul.
6. Paie mănâncă carne de pui pre-fiertă și răcită.
7. Le conectăm într-un castron de salată cu bucăți de castravete. De asemenea, trimit și recoltează vinete.
8. Jumătate din vrăjitoria curățată într-un blender, adăugați felii de usturoi purificate, ghimbir zdrobit, miere. Strângeți oțetul și sosul de soia. Bici până la omogenitate.
9. Se toarnă piesa de prelucrat cu reumplerea picantă, fără a uita să adauge restul verdesului. Amestecați și asigurați-vă că încercați. Se concentrează în mod obișnuit pe gustul tău: am pus sau adăugăm niște ulei.
10. Ready Furt Complement Semințe de susan.

Cu usturoi și kiwi

Necesar:

• Ripe și Juicy Kiwi - 4 buc.;
• Nuci sau nuci de cedru - o mână;
• Pentru realimentarea migdalelor sau a uleiului de măsline;
• Cuplu de dinți de usturoi;
• pentru a gusta sare;
• Buchet de kinse parfumat.

Pașii de pregătire:

1. Cu kiwi taie de pe hairpin și le tăiați cu sferturi subțiri.
2. Fructele prăjite trimise la mortar, adăugați nucleul de nuci și, înarmați cu un pistil, mănâncă ingredientele, principalul lucru - nu în cashitz.
3. Spălarea cilantro strălucește nu foarte fin și conectați-l cu ingredientele de la mortarul din vasul total de salată.
4. Dinții de usturoi curățați și tăiați. Trimitem la billet.
5. Strângeți salata cu ulei, facem un gust.

Salată cu cilantro și creveți

Componente:

• Varza de soiuri roșii - 200 g;
• 2 St.L. Peanut curățat și prăjit;
• Root de morcov;
• 250 g de creveți purificați și fierți;
• ½ C.L. Pulbere de ghimbir;
• 4 St.L. apă fiartă caldă;
• 2 castravete, sare;
• 20 ml sos de soia;
• Uleiul slab - 2 st.L.;
• Sosul Chile - 1 h.L.;
• ½ pachet de busuioc și menta;
• Kinza proaspătă - 1 fascicul.

Gătit:

1. Toate componentele lichide se amestecă într-un vas mic, stoarce pulberea de ghimbir și se amestecă bine.
2. Cu legume, scoatem piei, ne grăbim bine și mănâncă fâșiile lungi, puteți folosi un cuțit sau un grater pentru morcovul coreean.
3. Dacă creveții sunt prea mari, apoi le tăiați în jumătate.
4. Un castron spațios de salată se umple cu legume zdrobite și fructe de mare crăpătate.
5. Varză strălucitoare strălucitoare, ușor strângeți mâinile și trimiteți-le piesei.
6. Arahidele sunt ușor zdrobite, înarmate cu un blender.
7. Salată de reîncărcare completă și arahide.
8. Spălat cu verdeață tocată în piese mici, trimiteți la castronul de salată.
9. După amestecarea cu atenție, încercăm să gustăm, puteți pipi.

Salată cu citire Cilantro! poftă bună!