Banana clatita - 11 retete

Uneori nu există sute de ingrediente diferite pentru un mic dejun minunat, nu trebuie să mergeți la magazin, produsele vor fi găsite întotdeauna în orice bucătărie. Suficiente ouă, lapte, zahăr, făină, ulei. Câteva minute mai târziu pe masă va fi cea mai delicioasă, clătite de aer pe Pământ. Acestea apar în cinematografia americană - Panketi, apoi se toarnă cu sirop de arțar. Aceste clatite americane vor fi cu aromă de banane și aromă.

Clatitele noastre sunt considerate un fel de mâncare rusesc originale, în America un mic dejun clasic ideal este o clătite, se pregătesc literalmente în 5 minute. Astfel de clătite moi trebuie să fie pregătite pe o tigaie de prăjire uscată non-stick de bună calitate, untul nu folosește. Ei se dovedesc frumos, cu o crustă de aur. Aluatul din rețetele densității medii, astfel încât un alt truc pentru gătit este bine să le luați pe focul mediu pe o parte, precum și în jurul marginilor și în centru înainte de a se întoarce.

Pentru astfel de panice, este mai bine să utilizați o banană coaptă pentru a obține un parfum saturat. Puteți adăuga ghimbir, scorțișoară sau pudră de cacao la aluat la gust.

Dacă doriți ceva minunat gustos și rapid în gătit, atunci această selecție de rețete va fi utilă pentru dvs. Principalul ingredient va fi o banană. Felul de mâncare este potrivit nu numai pentru micul dejun, ci și pentru gustare, poate fi luat cu mine să lucrez sau să-i dau copiilor școlii. Pentru a economisi timp, aluatul se pregătește uneori de seară. Să începem să gătească mai devreme.

Banana Clatita - cea mai buna rețetă de lapte clasic

Opțiunea unui mic dejun delicios, plămân și apetisant se pregătește rapid și doar. Clatitele sunt obținute de Ruddy, blând, mergeți bine, arata frumos. Acest fel de mâncare vă va încânta pe voi și pe cei dragi. Surprindeți-vă și bucurați-vă de viață. Un astfel de desert este popular nu numai în Rusia, ci și în întreaga lume.

Ingrediente:

• 1 ou;
• 1 banană;
• 150 de grame de făină;
• 220 ml de lapte;
• 1,5 lingurita de pulbere de copt;
• 40 de grame de unt topit;
• 3 linguri de zahăr.

Pașii de pregătire:

unu. Mă pregătesc pe listă toate ingredientele necesare. Eu conduc oul într-un castron, adaugă la ea purificată din banana de coajă, zahăr. Cu ajutorul unui amestecător manual se amestecă toate produsele la o masă omogenă.

2. Depășind amestecul într-un castron mare, turnați laptele, amestecând. Trecerea treptată a făinii cu o pulbere de copt, adăugați unt topit, frământat aluatul.

3. Pe o tigaie uscată la cald, turnând un aluat mic, fervent 3 minute, rotiți clătița pe cealaltă parte, gătesc încă 2 minute.

Banana Clacakes sunt gata, se dovedește delicios. Micul dejun rapid este gata, acesta este un bun înlocuitor de clătite și clătite.

Sursa: https: // youtu.Be / faizjabiog0

Desertul se va bucura cu siguranță de cei dragi. Mă hrănesc cu o masă cu smântână, miere sau fructe de padure preferate, totul depinde de preferințele de gust. poftă bună!

Pancakes Banana Lean - Reteta de ciocolata

Aveți o dorință de a încerca, umed, desert poros, în care nu există ouă, ulei, lapte, zahăr, gluten? Apoi această metodă pentru corpul dvs. este o rețetă dintr-o serie de nutriție sănătoasă. Pregătiți-vă rapid, micul dejun minunat pentru ziua liberă.

Ingrediente:

• - banane mari de 1/2;
• - 1/2 Articolul. lapte de legume (sau apă);
• - 1 Articol. Spoon cu un cacao de înaltă calitate de înaltă calitate;
• - 3 St. linguri de făină fără gluten;
• - putina sare;
• - 1/4 C. linguri de sifon;
• - 1/2 C. L. Suc de lămâie.

Pașii de pregătire:

unu. Eu iau jumătate din banana purificată, laptele de legume (poate fi înlocuit cu apă), pulbere de cacao, vârf de sare, toate baterea cu atenție până la uniformitate. Lângă amestec am cerșit făină, amestecând bine. Ultima, dar am adăugat sifon, pe care Juice de lamaie Gasha, se amestecă din nou bine.

2. Plăci prăjite pe o tigaie uscată cu o acoperire non-stick, mai întâi pe o parte înainte de apariția bulelor. Apoi întoarceți-vă de cealaltă parte, aduc la roz.

Clădirile foarte gustoase, blânde și utile sunt gata.Încercați să gătiți și veți obține plăcerea de față a lui Otachy Pankekov. Mănâncă câteva bucăți, veți fi mulțumiți! Bucurați-vă de desertul dulce și foarte parfumat!

Banana clătite cu ovăz (Hercules)

Perfect mic dejun dulce dulce, se pare foarte gustos. Gătitul nu durează mult timp, iar rezultatul va fi vă rog. Tratați pe cei dragi, este într-adevăr extrem de apetisant, mai ales când clătite și clătite.

Ingrediente:

• Fulgi de ovăz - 140 de grame (sau făină de ovăz 100 de grame);
• Ouă medie - 2 bucăți;
• Zahăr brun sau alb - 1 lingură cu un diapozitiv;
• Busty - 1 lingurita;
• Sare;
• Lapte - 80 de grame;
• miere - 1 lingură;
• Uleiul vegetal pentru prăjire.

Pașii de pregătire:

unu. Eu pregătesc fulgi de ovăz - am uscat într-o tigaie pe foc mediu timp de aproximativ 5-7 minute, apoi le dau rece.

2. În timp ce fulgii sunt răciți, biciuiți 2 ouă cu un vârf de săruri și 1 st.L. zahăr, se amestecă bine până la dizolvarea completă. Apoi adăugați lapte, amestec totul cu o pană, niște biciuire. Fulgi de ovaz răcit, adaug la amestecul de lapte de ou împreună cu o pulbere de copt, amestec bine. Amestecul de pe consistența ar trebui să fie ca o smântână fără grăsimi.

Dacă vă place să umflați Punky, adăugați la 1 st.L. Zahăr mai mare.

3. Încălziți tigaia de prăjire, adăugați 1 st.L. ulei vegetal. Mă pregătesc Pankety pe căldură medie. Aproximativ jumătate din scoopul se toarnă într-o tigaie preîncălzită, permiteți-mi să mă plimb de aproximativ 1 minut.

4. Momentul în care aveți nevoie să întoarceți nenorocitul, vizibil datorită bulelor, și dacă este gata, nimic nu se va lipi de lama. Ma întorc foarte repede clătirea, astfel încât partea superioară a aluatului nu este răspândită. Tocmai am primit 8 pankeri, 4 fiecare, aceia.E 2 Porțiuni. Se pare puțin, dar de fapt un mic dejun foarte satisfăcător.

Un astfel de desert din fulgi de ovăz poate fi mâncat cu orice fructe de pădure, fructe, sirop, gem, lapte condensat sau miere. Gătirea unui mic dejun nu va dura mai mult de 30 de minute, și, cel mai important, este suficient de satisfăcătoare.

Cum să faci panke-uri cu brânză de banane și cabana

Desertul blând cu un gust pronunțat de banane și scorțișoară, este perfect potrivit nu numai pentru băuturile de ceai de dimineață, dar și pentru gustări. Clatitele sunt obținute foarte subțiri și frumoase.

Ingrediente în fotografie:

Pașii de pregătire:

unu. Într-un castron adecvat, am pus brânză de cabană, banana curată, împărțită în mai multe părți, a triturat bine pentru o furculiță. Puteți folosi un blender, se pare o masă omogenă. Conduceți ouă.

2. Mă toarnă în masa de lapte, adăugați miere, amestecând până la o stare omogenă. Făina de făină snippată de piese, făcând un aluat rând pentru pankeepers. Am trimis o praf de copt și scorțișoară la gust. Am turnat uleiul vegetal și amestec bine. Aluat gata.

3. Am pus o lingură de aluat pe o tigaie uscată, fac frământări fine. Prăjiți de la 2 părți la o grămadă, de la licitația de pankeepers, întorcându-se ușor. Puteți prăji clătite și într-o tigaie cu ulei vegetal.

Cel mai bine este să serviți o brânză de vaci și desert de banane la masă într-o formă fierbinte cu gem, miere sau smântână.

Air vegan Banana clătite la domiciliu

Acest desert este potrivit pentru cei care nu mănâncă produse lactate. Un lapte de legume este utilizat în rețetă, nu există alte produse de origine animală.Serviți la masă ca fel de mâncare sau calitatea desertului. Clatitele sunt perfect combinate cu fructe de padure proaspete, fructe, sirop sau gem.

Ingrediente:

• 100-120 de grame de făină;
• 1st.L. amidon;
• 1ch.L. praf de copt;
• 1ch.L. Soda alimentară;
• 3.L. Sahara;
• putina sare;
• 120 ml de lapte de legume Nemoloka;
• 1ch.L. oţet;
• 2 St.L. ulei vegetal

Pașii de pregătire:

unu. Am amestecat ingrediente uscate - făină, amidon, sodă, pulbere de copt, amestecare, atribuirea deoparte.

2. Într-un pahar I se toarnă 120 ml. Lapte de legume, oțet, ulei vegetal, amestec. Se amestecă ingredientele uscate și lichide într-o singură fel de mâncare. Coerența testului ar trebui să funcționeze ca niște clătite clasice. Aluatul ar trebui să se răspândească într-o tigaie, dar nu foarte rapid, ca niște clătite.

3. FRYING PAN Lubrifiați o cantitate mică de ulei, începând să prăbușească panketul. Ele se ridică, cresc mărimea, deoarece intră în reacția sifonului cu oțet. Busty face clătite luxuriante, se ridică, devin frumoase.

4. Îl întorc pe pankeeper, continuă procesul de prăjire.

A apăsat o grămadă de clătite, rămân să decoreze cu fructe de padure proaspete, fructe. Astăzi decorează desertul de vanilie, este foarte gustos și blând

Panketi pe această rețetă sunt moi, aer, foarte suculent. Sper că acest mod simplu veți veni la îndemână, este foarte gustos, rapid. Bucurați-vă de dimineața cu un mic dejun delicios și util. poftă bună.

Prescripție simplă a punkicii Pananan pe lapte acru

Îmi place această metodă, este rapid și nu mi-a reușit niciodată. Și îmi place și că felul de mâncare este scăzut de calorii, nu grăsime. Voi găti pe lapte acru, nu o voi scoate niciodată și cu mare dorință pe care o folosesc pentru pregătirea desertului apetisant. Laptele acru este aproape același kfir. De ce nu o luați pentru clătite parfumate și delicioase.

Ingrediente în fotografie:

Pașii de pregătire:

unu. În făină soda snipped, amestecare. Într-un castron, conduc oul, zahărul de zahăr, sarea, biciuirea unei pene de câteva minute la o stare omogenă și o spumă ușoară. Am turnat un lapte acru cald într-un castron, cântând. Am adăugat o făină predeterminată în avans, se amestecă din nou până la uniformitate. La sfârșit, se toarnă ulei vegetal, amestecând, obțineți aluatul de consistență ca o smântână groasă.

2. Am dat testul să stea 20 de minute, să se relaxeze. Metru-ul panetic pe o tigaie non-stick pe un foc moderat - mai întâi pe de o parte până când apare o suprafață poroasă. Apoi, ma întorc și coacerea stării rudy.

Clatitele sunt gata, ele pot fi ușor lubrifiate cu unt. Mă hrănesc cu masa cu sirop de boabe sau gem. Acesta este un desert excelent pentru consumul de ceai de familie sau pentru cafea.

Magnifică clătite americane cu banane pe un kfir de făină integrală

Foarte ușor de pregătit o cale, perfectă pentru un mic dejun gustos și util. Clatitele sunt o structură poroasă. Banana oferă desert un gust și miros special.

Ingrediente:

• Ripe banane - 2 bucăți de mediu;
• Făină - 150 de grame (cereale integrale, porumb, orez, fulgi de ovăz);
• Ouă - 1 ambreiaj;
• Kefir 0% Fat - 200ml;
• Soda - 1ch.L.

Pașii de pregătire:

unu. Într-un castron adânc, tăiat în bucăți de banane, frământați într-o stare de piure. Un număr mic de piese de fructe este permis. În aceste scopuri, puteți utiliza blenderul submersibil. În cartofi piure turnat Kefir și Soda (nu este nevoie să stingeți!), acesta va fi stins în detrimentul unui produs lactate. Aici conduc oul. Toate conținutul amestecând panoul la omogenitate.

2. Adăugați făină anterior. Am luat făină de grâu integral, puteți lua porumb, ovaz, orez, adăugați numai părți, deci trebuie să ajustați numărul său.

3. Aluatul ar trebui să se dovedească a fi grosime.

4. Coaceți un pankeeper într-o tigaie cu o acoperire non-stick - este bine să o vindecați, odată lubrifiați copacii de ulei vegetal, astfel încât clătitele să nu respecte. Am postat aluatul cu o lingură, dând clapete rotunde. Diametrul Reglați-vă, am aproximativ 10 cm. Coaceți pe căldură medie pe ambele părți înainte de a ghirca sub capac, astfel încât aluatul să treacă bine.

cinci. Odată ce bulele apar pe suprafață - mă simt liber să mă întorc. După ce ați transformat un alt capac sub capacul de 30-40 de secunde.

Aici sunt frumuseți minunate pe care am primit-o. De la acest număr de produse 10 bucăți de pankeepers.

Eu servesc un desert luxur la masă cu siropul preferat, gem, miere sau smântână. Toate gustoase, simple și apetisante, încercați!

Panety de trei ingrediente - făină de orez, banane și ouă

Aceasta este una dintre căile de gătit, ideal pentru persoanele care aderă la o dietă fără gluten. În prezent, această dietă este populară. Făina de orez este ușor de făcut la domiciliu, deși este vândut în magazine. Astfel de făină este recomandată în special pentru persoanele predispuse la alergii alimentare. Desertul se pregătește ușor și simplu, se dovedește a fi blând și aer.

Ingrediente:

• 1 sau 2 banane;
• 1 ou;
• 50-60 de grame de făină de orez.

Pașii de pregătire:

unu. Curățați banana de pe coajă, frământați furculița, ar trebui să fie o masă omogenă. Într-un castron, conduc 1 ou, agitare bine.

2. Am adăugat făină de orez, sare la gust, mă amestec bine.

3. Astfel încât clătitele să fie considerate nutriția potrivită, se prăjește pe o tigaie uscată fără ulei.

3. Nu dau testul, ca în cazul clătitelor tradiționale, deoarece făina de orez nu conține gluten, se poate prăbuși imediat. Încălziți tigaia non-stick, formând clătite, prăjind de la 2 laturi până când devin de aur. Înainte de a arde fiecare clătite, nu uitați să amestecați aluatul, făina de orez iubește să se așeze pe fund.

Banana clătite sunt gata, ele nu conțin gluten, mai puțin calorii decât fierte cu făină de grâu. Această metodă ne permite să diversificăm bucătăria, să o facem mai interesantă. Eu servesc cu gem, fructe proaspete, cu sirop.

Rețetă ușoară pentru clătite de banane dietetice într-un aragaz lent pentru copii

Clacite moi, luxuriante - un mic dejun mare pentru copii, o astfel de delicatețe va fi cu siguranță ca aceasta. Desertul are o aromă de neegalat, va arăta rafinat pe orice masă. Pregătirea rapidă, perfect jenantă într-un aragaz lent.

Ingrediente în fotografie:

Pașii de pregătire:

unu. Am gătit aluatul - Adăugați sare la ouă, zahăr, amestecând ușor pentru o furculiță într-o masă omogenă. Nu bate nimic. Am adăugat Kefir, se toarnă ulei vegetal, amestecând. Încep să intervină făina pre-marcată cu părți, astfel încât sa dovedit un aluat omogen, adăugați o pulbere de copt.

Dacă în loc de o întrerupere, utilizați sifon, atunci ar trebui adăugat la Kefir.

2. Pentru parfumul în aluat, puteți adăuga vanilie sau scorțișoară, amestecând cu atenție, adăugați treptat reziduuri de făină. Coerența ar trebui să ajungă la fel ca pentru aluatul de la clătite, ca o smântână groasă de fixare cu o lingură.

3. Mă voi prăbuși ca niște clătite obișnuite, aleg modul "prăjit", tipul de produse de legume, am adăugat timp simultan - 30 de minute, faceți clic pe "Start", așteptând că un multicooker se încălzește.

4. Nu lubrifiază tigaia de prăjire, este absolut uscată. De îndată ce multicookerul se încălzește, așezându-se 2 cu o bucată mică de alunecare a testului, formând un aluat care se învârte sub forma unui cerc.

cinci. După un minut și jumătate, îmi întorc clătitorul de cealaltă parte, mă coacem exact, am ieșit dintr-o tigaie de prăjire.

Am 8 bucăți de clătite. Această sumă este suficientă pentru micul dejun.

În America, cele mai des astfel de clătite sunt servite cu sirop de arțar sau cu miere. Suntem obișnuiți cu copiii noștri din Rusia să servească cu lapte condensat, ciocolată sau fructe de padure proaspete.

Cum să pregătiți o rețetă pentru banana Punky pe apă din cacao (fără lapte și kefir)

Această metodă vă permite să obțineți un fel de mâncare scăzută, simplă și rapidă, dar totuși este foarte gustoasă. Când în frigider este gol, un astfel de desert poate fi întotdeauna pregătit. Ingrediente minime, iar pe masa luxuriantă, blândă, moale Pananan și ciocolată.

Ingrediente:

• 1 banană;
• 1,25 pahare de apă;
• 7.5 Articolul.Făină;
• 1 C.l cacao;
• 0,5 C.l Pudră de copt;
• 1 ou;
• Sare / zahăr la gust.

Pașii de pregătire:

unu. Șlefuirea banană, o puteți face cu o furculiță sau cu un blender. Principalul lucru este de a obține casier omogen. Se amestecă într-un castron de banane, ou, apă, amestecare.

2. Am adăugat zahăr, cacao, praf de copt și sare într-un castron, amestecând. Treptat interferența cu făină, amestecați. Aluatul este gata, lăsați-l timp de 5 minute pentru a fi hrăniți.

3. Coaceți clătite cu 2 laturi pe o tigaie non-lipire fără ulei. Chocolate-Banana Punky sunt gata!

Mă hrănesc cu masa cu ciocolată, fructe, gem sau lapte condensat. Surprinde rețeta dvs. de răcire nativă, deoarece este apetisantă și gustoasă! poftă bună!

Banana clătite de la ovăz într-o tigaie de prăjire

Modul simplu, util și accesibil de mic dejun util din numărul minim de ingrediente. Toate produsele vor fi disponibile în casa dvs. Clatitele sunt obținute suculent, moale, frumos. Ele sunt servite sos uimitor. O astfel de rețetă va da o sarcină de veselie și o dispoziție mare. Încerca!

Banana clătite de mulți ani au fost unul dintre cei dragi în aderenți sănătoși de stil de viață. Clădirile incredibil de luxuriante și delicate dispar de la masă în clipi. Toate rețetele sunt ușor, pur și simplu pregătiți. Desertul se dovedește ieftin și util. Toată lumea poate alege pentru aditivii lor preferați - fructe proaspete, iaurt, sirop, ciocolată, gem sau înghețată. Aceasta este o idee minunată pentru micul dejun sau cina pe o mână de ambulanță.