Salata cu ton conserve: retete cu fotografii

Salatele delicioase pot diversifica semnificativ orice meniu. Acest fel de mâncare simplă poate fi o adăugare la o cină satisfăcătoare sau o cină ușoară și poate gustări independente. Rețetele de salate din ton conservate - este întotdeauna bun și gust. Acest produs conține o mulțime de proteine ​​și iod. Cu toate acestea, spre deosebire de alte pești conservate, există puține grăsimi în ea. Desigur, merită să acordați atenție compoziției conservei. Este mai bine să luați pește în sucul vostru, fără ingrediente inutile.

Versiune bogată a salatei

Această versiune de salată este bună pentru că pot cu ușurință. Și unele ingrediente dau un suc și prospețime.

Pentru a recrea o astfel de salată de prescripție cu o ton conservată trebuie luată:

• două cartofi fierți mici;
• 110 grame de piper bulgar;
• Două roșii mici pot fi culori diferite;
• 120 de grame de castravete proaspete;
• un ou fiert;
• lingura de capete;
• borcan de ton;
• Zece măsline fără pietre;
• o pereche de crengi de patrunjel;
• Salată Frunze.

Pentru utilizarea completă a apetisantei:

• trei linguri de ulei de măsline;
• lingura de otet de vin;
• o jumătate de linguriță de zahăr;
• trimestru de lingurita de lingurita;
• Sarat la gust;
• Chopper.

Salata de ton se dovedește foarte gustoasă. Desigur, umplerea joacă un rol important. Așa că nu îl înlocuiți cu maioneză obișnuită sau cu smântână. Dacă nu există ingrediente, este mai bine să utilizați ulei de măsline. Floarea-soarelui, dar floarea-soarelui nerafinat. Va da note interesante.

Procesul de pregătire a salateului

Cartofi curat, tăiat cu plăci. Dacă fierbeți tuberculii deja purificați, se pot încadra la tăiere. Tomatele tăiate pe trimestru. Faceți o pernă de frunze de salată. Puneți un strat de cartofi, sezon cu condimente. Roșiile sunt așezate în jurul marginilor. Castravete și dungi tăiate cu piper. Loc pe cartofi. Pește scos din borcan, zdrobește furculita, adaugă la salată. Sunt adăugate măsline și căprioare.

Toate ingredientele pentru realimentare sunt amestecate, biciuite cu o mișcare, turnată de ei salată. Oul este curat și tăiat pe felii. Le-au împodobit salata gata cu ton. Armele proaspete bold.

Fast Snack Option

Această salată de opțiuni este pregătită imediat înainte de servire. Nici un moment pentru el. Dar și în picioare lungi în forma finalizată pe care nu o poate. Următoarele ingrediente vor fi necesare:

• 150 de grame de morcovi;
• O sută de grame ale arcurilor de ceapă;
• unele arugula;
• Trei ouă fierte;
• Bank of ton;
• două sute de grame de bastoane;
• mirodenii;
• ulei vegetal;
• Maioneză pentru realimentare.

Legume curate. Morcovul este mai bine să se grăbească pe un mic grater. Ceapă tăiată în cuburi, destul de mici. Verzii sunt spălați și uscați. Adăugați pește. Ouă luminoase pe un grater mare. Cork a tăiat bastonul, taie carnea cu cuburi mici. Frigă-le pe ulei vegetal la crustă. Puneți într-un castron la alte ingrediente. Amestecați totul, maioneză de refument. Dacă este necesar, ei sunt închisori. Serviți o salată cu ton și biscuiți imediat, astfel încât pâinea să nu se răsucească.

Salată frumoasă cu dovlecă

În ciuda faptului că acest fel de mâncare folosește produse simple, se dovedește a fi elegantă. Este vorba despre alternarea culorilor principalelor ingrediente. Salata este bună în sezonul Zucchini, când fructele sunt încă tineri și suculente. Pentru o astfel de rețetă gustoasă, se utilizează următoarele produse:

• borcan conservat;
• bucăți douăzeci de măsline fără oase;
• Trei roșii mici;
• 500 de grame de dovlecei decât fructele mai tinere, cu atât mai bine;
• câteva pene de ceapă verde;
• câteva linguri de ulei vegetal;
• Câteva săruri de prindere.

Pentru prepararea alimentării apetisante la salata de ton trebuie să luați:

• trei linguri de petrol;
• Câteva cuișoare de usturoi;
• 1.5 lingură de apă;
• Mai multe pinch de piper ciocan negru.

Dacă luați o ton în ulei, atunci este mai bine să o utilizați pentru sosul de gătit. De asemenea, în loc de apă fiartă, puteți lua murături de la măsline.

Gătit mâncăruri apetisante

Pentru a începe cu, scoateți pielea din dovleac. Tăiat de semirings și prăjită pe ulei vegetal până la gata. Tomatele sunt tăiate de aceleași felii. Așezați marginile unei plăci de o bucată de zucchini și roșii. Repetați straturile. Plăci acoperite și de fund.

Ingredientele se presară, cu piper. Toate ingredientele sunt amestecate pentru realimentare, sos udat de salată. Pe roșiile cu dovleacul așezat bucăți de ton și măsline, stropite cu un arc verde tocat.

Salata de fasole strălucitoare

Nu toate, deși se încurcă cu fasole proaspete, pentru că trebuie să fie înmuiate, de mult timp să gătească. Ajutorul conservat poate veni. Deci, având un stoc de la boabe conservate și ton în frigider, puteți găti întotdeauna o gustare delicioasă. Pentru o astfel de variantă de salată de ton conservată, următoarele ingrediente iau:

• Bank de fasole roșii în sucul propriu;
• borcan de pește;
• Nouă cireșe de roșii;
• Grinzi mari de frunze de salată;
• pe lingura de sos de soia și ulei vegetal;
• câteva linguri de semințe de susan prăjite;
• linguriță de oțet balsamic;
• cățel de usturoi;
• Capers de lingură.

Salata este spălată și apoi uscată. Lacrimi frunze cu mâini pe bucăți mari, puse într-o placă sau castron de salată. Tomatele tăiate pe jumătăți. Fasole îndepărtează de la bănci, spălate din sos. După uscare pe colander. Usturoi curat și se prăjește fin.

Într-un mic recipient combinat oțet balsamic, sos de soia și ulei vegetal. Adăugați usturoi.

Pe frunzele de salată sunt plasate fasole, bucăți de cireșe și pește. Apă tot realimentarea, puteți adăuga un cuplu de ardei de prindere. Se presară semințe de susan și căprioare.

Datorită tonului și fasolei, salata este foarte nutritivă. Și notch-ul proaspăt dă verzi proaspeți.

Versiunea clasică a salatei

Salata tradițională cu acest pește are numele "Nisuaz". Pentru a pregăti o salată cu o ton conservată pe o rețetă clasică, trebuie să luați:

• borcan de pește;
• o sută de grame de măsline;
• șase antics;
• Două roșii;
• câteva ouă;
• un tub de cartofi;
• Zece frunze de salată;
• o linguriță de bazilică uscată;
• Niste sare.

Pentru realimentarea unei astfel de salate:

• lingura de ulei de masline;
• lingurita de mustar de Dijon;
• Pereche de cuișoare de usturoi.

Această salată este o combinație de produse satisfăcătoare și ușoare. Din acest motiv a iubit multe.

Cum să gătești salata?

Spălați plasa de salată, scuturați de la excesul de umiditate. Puteți lua diferite soiuri, principalul lucru este în acest caz. Rupeți cu mâinile pe bucăți mari, puneți-le pe fundul plăcilor. Ei pun anhovies și piese de ton.

Cartofii sunt beți în coajă, răciți și curați. Tăiați felii, adăugați la salată. Roșii tăiate și ouă mari. Tăiat pe jumătăți de măsline. Pune totul pe o farfurie. Se amestecă ingredientele pentru realimentare. Usturoiul este mai bine să treci prin presă, dar poți doar să taie fin. Apă toate ingredientele cu sos, stropite cu busuioc uscat. Puteți scorul ușor sau sezon cu orice piper parfumat.

Salată "nimic extensie"

Nu este nimic inutil în această rețetă. Doar o cantitate mare de proteine ​​și verdeață suculentă. Pentru a pregăti o salată de ton, trebuie să luați:

• 250 de grame de pește;
• Trei ouă fierte;
• Un castravete proaspete;
• cățel de usturoi;
• smântână pentru realimentare;
• Condimente la gust.

Ouă de corn. Casumer purificat tăiat în cuburi. Amestecați ambele ingrediente și adăugați pește la ele. Usturoiul purificat trece prin presă și se adaugă restul ingredientelor. Lupta smântână. Dacă se dorește, sarea, diferite tipuri de ardei.

Salată delicioasă cu brânză și mere

Această rețetă de salată de ton vă permite să obțineți un vas original. Nu durează prea mult timp.

Următoarele produse vor fi necesare:

• o sută de grame de brânză solidă;
• un măr acru;
• Luke cap, mic;
• Patru ouă fierte;
• Bank de ton în petrol;
• pereche de săruri de pinch;
• PAPSPOurile de smântână și maioneză pentru realimentare.

Scurgeți lichidul din borcan cu tonul, l-ați zdrobit cu o furculiță. Ouăle tăiate în cuburi. Ceapa trebuie să se grăbească pe un grater mare. Apple spală, curățați de coajă și tăiați cu cuburi mici. În același mod, brânza sunt zdrobite. Se amestecă smântână și maioneză. Conectați ingredientele, agitat. Dacă se dorește, unele sare se adaugă.

Cea mai ușoară salată

Pentru o astfel de salată cu ton conservat, trebuie să luați:

• pe borcanul peștelui și porumbului conserve;
• o sută de grame de măsline fără oase;
• Două roșii proaspete;
• o grămadă de arugula;
• Uleiul de măsline mic pentru realimentarea salatăi.

Arugula Spălați, rupeți pe bucăți. Tomatele tăiate în cuburi. Cutiile de scurgere a lichidului, peștele este zdrobit de o furculiță. Toate uleiurile de măsline amestecate, combustibil. Puteți adăuga o mică sare.

Avocado și ton

Combinația dintre Ripe Fetus Avocado și ton în sucul propriu nu este doar gustoasă, ci și utilă.

Pentru o astfel de salată, veți avea nevoie de:

• un avocado;
• borcan de pește;
• Șase roșii de cireșe;
• ca ouă de prepeliță;
• o pereche de linguri de smântână;
• o mică frunze de salată;
• Jumătate din lingurița muștarului granular;
• sare și amestec de ardei.

Avocado trebuie să fie curățată, tăiați osul. Tăiați cuburile de pulpă. Întinde într-un castron. Piesele de umplere nu au nevoie, pentru că dacă fructele sunt foarte coapte, acesta va transpira.

Pentru amestecul de sos de smântână și muștar gros. Se agită până când masa devine omogenă. Apă pentru a realimenta avocado. Scurgeți lichidul din borcan cu ton. Mnut furculița, adăugați la un castron la salată. Se amestecă baza pentru salată.

Quail Ouă fierte, curate, tăiate pe jumătăți. Spălați roșiile și tăiați în două părți. Pe placa decădește salata verde. Se amestecă fundația de ton și avocado. Decorează roșiile și ouăle. Spălați sarea și amestecul de ardei. De asemenea, pentru parfumul puteți adăuga un pic de ierburi uscate. Basil și Oregano se potrivesc perfect.

Tonul, chiar și într-o formă conservată, este o bază minunată pentru o varietate de salate gustoase. Ingredientele sunt adesea adăugate la acesta, care atașează. Poate fi salată, castravete. Tonul conține o mulțime de proteine, dar totuși o completare excelentă la ea devine ouă - atât pui, cât și prepeliță. Pentru decorațiuni, uleiurile fără oase sunt adesea folosite, roșii coapte și ierburi uscate. Salata de realimentare este, de asemenea, diversă. Toate acestea permit tuturor să găsească o rețetă care va trebui să o facă.