Macrou rola umplute

Rulați de la macrou umplute, coapte într-o folie din cuptor

Macroul umplut este obținut neobișnuit de gustos și suculent! Este frumos și sub formă de gustări reci - o rolă frumoasă și fierbinte. Dar în forma fierbinte nu va fi tăiată. Dacă Tolconon dă fiecărei porțiuni să dea peste întregul pește, ca într-o rețetă cu coacere într-o folie, o ouă și brânză de scufundare.

Produse:

• Macrou 2 buc
• 1 morcov
• 1 lukovitsa
• Greens - patrunjel sau mărar
• Sare, piper negru la gust, ulei vegetal.

Macrou marinat, Macrou - Macrou - Murmansk Reteta - Acest pește este bun sub orice formă, iar rulourile de la macrou coapte în folie, nu doar delicioase, nimeni și elegant - pentru masa festivă doar dreapta!

Rețetă pentru prepararea de macrou umplute coapte în cuptor:

În primul rând, faceți o filă de macrou, este mai bine să nu dezghețați până la capăt la sfârșit - deci este mai ușor să o curățați.

Skumbrian trebuie să plătească, tăiați capul, eliminați.

Spălați, apoi tăiați din partea laterală a abdomenului (partea din spate trebuie să rămână întregul), scoateți creasta și ca oase mici.

Morcovi și ceapă curată, apoi ceapă tăiată fin, frecându-ți morcovul pe un grater mare.
În tigaie cald ulei de legume pentru a pune morcovi cu ceapa, se prăjește până la pregătire.

În acest timp, presărați peștele cu mirodenii.

Sare minte, piper, stropit cu un verde tăiat.

Puteți presăra cu mirodenii preferate pentru pește, dar de obicei gătesc fără ei.

Când morcovii și ceapa vor săpați, puneți-i pe filtrul de pește.

Apoi îl răsucesc în rolă (de la coadă la cap). Rola rezultată de la macrou, întinse pe folie

Bine împachetați-o, puneți-o în coacerea ei sau în forma de copt.

Noi trimitem la cuptor încălzit la 150-180, coacem timp de 15-20 de minute.

Apoi îndepărtați și lăsați atât de mult răcoros. Nu există nici o rolă fierbinte de la macrou - se va despărți, deci este mai bine să se răcească și apoi să se pună în frigider, timp de câteva ore.

Rola rece îndepărtată din folie și tăiată în bucăți apetisante și se hrănește cu lămâie sau verdeață.

poftă bună!