Rețetă pentru săgețile de usturoi prăjite cu fotografii (rețetă, fotografie, opțiuni de alimentare, calorii)
Conţinut
Arrows de usturoi prăjit cu fotografie
Lista de cumparaturi:
- Săgeți de usturoi - 120 g;
- Uleiul cremos - jumătate din linguriță;
- Ulei vegetal - 1 h. L.;
- Sare - gust.
Cum să se prăjește săgețile de usturoi, rețetă cu fotografie:
Am avut noroc că usturoiul crește chiar sub fereastră, beneficiul unui complot mic lângă casă vă permite să plantați tot ce aveți nevoie pentru spațiile de vară și de toamnă. Încerc să arunc cât mai puțin posibil și să folosesc cât mai mult posibil. Prin urmare, săgeți de usturoi, cum ar fi celelalte verzi merg în mișcare. Gătit Rulit!
Deci, undeva la începutul lunii iulie, urcăm săgețile de la usturoiul crescut. Ele cresc aici, ca în fotografie.
I-am spălat în apă rece. Ne usca cu servetele de hârtie. Dacă nu trebuie să se usuce, vor trage pe o tigaie fierbinte. Când uleiul fierbinte se împușcă cu fața și mâinile, se simte neplăcut. Deci, vă recomandăm - uscați asferele cu șervețele.
Ramuri de usturoi pe tablă cu bucăți de 3-4 cm. Un conducător, desigur, să nu dispară nici o nevoie, lungimea este dată aproximativă.
Fotografierea tăierii pe tigaie.
Am adăugat ulei cremos și legum. De ce două tipuri de ulei? Răspunsul este simplu. Uleiul cremos dă aromă extraordinară și feluri de mâncare, dar începe repede să ardă într-o tigaie de prăjire. Aici introduce uleiul vegetal, crește gradul de ardere a cremei. Amestecul este obținut și nu arde, iar cartofi prăjiți, parfumuri și gust adaugă. Poezii, nici mai multe, nici mai puțin! 
Se prăjește într-o tigaie cu încălzire medie. Urmărind nimic ars. Stând lopata.
De îndată ce săgețile dobândesc o culoare rușinoasă și, mizerabil, totul este gata. Voi satisface, amestecând.
Trageți pe o placă pentru alimente.
În tabelul caloric caloric de la sfârșitul articolului, această rețetă este specificată la numărul 1.
Salată de săgeți de usturoi prăjite
De la rețeta de mai sus ați învățat cum să pregătiți săgețile de usturoi într-o tigaie. Acum timpul salatei în coreeană.
Recepţie:
- Săgeți de usturoi - 100-120 g;
- Uleiul vegetal - 0,5-1 h. L.;
- Unt - un pic;
- Radish - 4-5 bucăți.;
- Sos de soia - 1 h. L.;
- Sos toriyaki - 0,5 ore. L.;
- sare.
Cum să pregătiți o salată cu săgeți de usturoi în Coreeană:
Ca și în rețeta anterioară, procesează săgețile de usturoi. Pământul meu, tăierea, prăjiți cu două tipuri de ulei, sare. Dacă doriți după prăjirea săgeților, așezați-vă pe un prosop de hârtie. Apoi, nu numai excesul de grăsime, ci și calorii.
Redish este clătit. Irlandez printr-un grater, dar de fapt tăiat fin.
Conectarea unei aderențe cu o ridiche.
Am adăugat sos de soia și teriyaki.
Agitând.
Mănâncă cu pâine. Cel mai bun gust de salată se manifestă într-o stare caldă. A încercat versiunea rece - nu asta! Valoarea alimentară și energetică a salatei de săgeți de usturoi vezi la sfârșitul articolului de pe masă (număr de rețetă - 2).
Opțiuni de alimentare
Săgeți de usturiere de urgie - Cazul de tusk. Cineva va adăuga brânză rasă, paprika de pe cineva. Rețineți că fiecare ingredient modifică conținutul de calorii mesei din vasul total.
Vreau să dau un exemplu de depunere. Aici este, ca în fotografie, cina mea obișnuită la sfârșitul lunii iunie, începutul lunii iunie. Arrows de usturoi prăjit cu o bucată de carne sau pasăre. În acest exemplu de realizare, aceasta este o curcan tocată, a cărui rețetă va fi publicată în curând pe site. Urmați actualizările articolelor, dragi cititori!
Valoarea nutrițională și calorii
Valoarea alimentară și mâncărurile de calorii sunt calculate la calcularea listei de ingrediente și 100 g de delicatețe finite. Amintiți-vă, dacă adăugați ceva sau eliminați din rețetă, se schimbă calorii.
| Numărul de rețete | O porțiune | Proteine, G | Grăsimi, G | Carbohidrați, G | Calorie, Kcal |
| Rețetă 1 | Toate felurile de mâncare | 1.5 | 8.0 | 4,1 | 99.9 |
| La 100 g | 1,2 | 6,2 | 3,2 | 77.8 | |
| Rețetă 2 | Toate felurile de mâncare | 3.9 | 5.6 | 9.8 | 109.9 |
| La 100 g | 1,4 | 2.0 | 3.6 | 40.5 |
Nu este surprinzător faptul că rețetele săgeților de usturoi își găsesc cititorul. Eu însumi iubesc să le gătesc, sper că vă va plăcea. Rețetă pentru săgețile de usturoi prăjite cu o fotografie simplă, acasă pentru a repeta preparatul nu este dificil. Întregul articol ar putea fi potrivit în 2-3 linii, dar subiectul mă interesează, pe lângă faptul că există fotografii bune. Prin urmare, am decis să scriu un articol cu drepturi depline și o rețetă detaliată pas cu pas. Ți-a plăcut? Scrieți o recenzie în comentarii, vă rog!
