Zucchini în cuptor - rapid și gustos!

Bună ziua, prieteni și oaspeții blogului Secrete!

Astăzi vom pregăti o cină ușoară în cuptor. Amintiți-vă cât de mare se dovedește manșonul de porc cu o piesă întreagă sau o șuncă de casă?

De data aceasta, componentele din carne ale meselor vor fi dovlecei. Ai incercat? Sper că vă veți bucura. În plus, aceasta este o sursă minunată de carbohidrați și fibre. Știm deja că legumele contribuie la îmbunătățirea digestiei. Și puțini vor refuza acest fel de mâncare. Mai ales că vreau să vă prezint la avocați.

Se pregătesc repede, și se vor devin foarte gustoase. Și dacă creștiți de legume. Esti doar norocos. Aveți întotdeauna un fruct proaspăt la îndemână. Din care puteți crea orice capodoperă. La urma urmei, ei ajung imediat la tine cu un pat. Și nu au timp să-și piardă proprietățile utile. Și cel mai important, astfel încât tratatele să devină gustoase. O să fim cu o bună dispoziție și dragoste. Iar rudele vă vor mulțumi și vă vor plictisi creia cu plăcere.

Zucchini cercuri cu cuptor tocat: rapid și gustos

Zucchini inele umplute cu carne tocată cu legume este foarte gustoasă. Pregătirea vitezei rapid și pur și simplu, este servit ca un Sideli separat, cu un fel de mâncare laterală. Gustare pentru iubitorii de alimente utile și delicioase - aceasta este fără o opțiune de pierdere.

Ingrediente:

• bucătar
• Carne tocată (am 1/3 carne de porc și 2/3 carne de vită);
• Ceapă pe capul din față;
• Morcov;
• Sare, gust de piper;
• Maioneză;
• Usturoi;
• Brânză (în gust, dacă se dorește);

Metoda de gătit:

Pasul 1. Pre-pregătiți carne tocată de carne, poate fi oprită sau cumpărați gata. Este deja o persoană mai convenabilă.

Dacă doriți, puteți adăuga 1-2 cuișoare de usturoi. De asemenea, puteți juca cu mirodenii.

Pasul 2. Zucchini My, Curățați mijlocul. Am mare, așa că l-am tăiat mai întâi pe inele groase.

Pasul 3. Voi scoate mijlocul și voi tăia inelele cu o grosime de aproximativ 1 cm.

Grosime optimă pentru umplere - 1cm -1,5 cm.

Alegeți carnea fără oase mari și ordonanți fin. Dispunem de oase - nu vor fi utile pentru noi.

Pasul 4. Ceapa cepei sunt finace și trimit la o tigaie fierbinte cu ulei vegetal. Se prăjește cu agitare periodică la culoarea de aur.

Pasul 5. Am freca morcovul pe un grater mare și o arunc la arc. Treceți la moaleitatea produsului timp de 5 minute.

Pasul 6. De asemenea, va trimite un zucchini delicios.

Pasul 7. Posolim. Spere. Amesteca!

În general, se presupune că doar prăjiți. Dar prefer să scot puțin sub capacul.

Pasul 8. În timp ce se prepară sosul.

Dacă gătiți pentru copii, înlocuiți smântâna de maioneză și adăugați mai puțin - se dovedește foarte ușor!

Pentru a face acest lucru, amestecați maioneza și ați trecut prin usturoiul de presă.

Pasul 9. Carne finită tocată la legume. Spatula mănâncă bucăți mari. Se prăjește până când carnea este de 10-15 minute.

Pasul 10. Naphrash carnea noastră de cană cu o lingură. Încercați să o faceți cât mai aproape posibil. Lângă sosul de usturoi de maioneză.

Știu despre experiență, brânza este mai bine să pună imediat, dar cu 10 minute înainte de pregătire. Apoi, brânza se topește doar un pic și salvează moale și gust.

Încă mai puteți presăra cu brânză, va adăuga o notă savuroasă.

Pasul 11. Luați luptele, vom rupe fundul foliei. Completați forma umplute. Tava este umplută. Puteți trimite la un cuptor preîncălzit la 180 de grade timp de 40 de minute.

Pasul 12. Timpul de coacere a expirat. Verificați dovleacii pentru pregătire. Dacă sunt gata preparate. Se poate străpunge cu un cuțit sau o scobitoare. Ne luăm de la yummy și începem să gustăm.

Sa incercam!

Zucchini în cuptor cu roșii și usturoi de brânză

Această rețetă cu roșii și brânză este cea mai delicioasă rețetă. Produsele creează o combinație excelentă, deoarece Stew Kabaks au un gust picant. Vasul este potrivit pentru micul dejun sau cina. Snack-ul frumos și sănătos nu va lăsa pe nimeni indiferent. Dacă nu știți ce să gătiți de la Zucchini rapid și gustos? Apoi ai venit corect. Încercați și bucurați-vă.

Ingrediente:

• 3 buc .. zucchini;
• 4 lucruri. roșii;
• 4 St. linguri de maioneză;
• 2 cuișoare de usturoi;
• 100-150 G. brânză;

Metoda de gătit:

Pasul 1. Știți deja ce facem înainte de gătit. Da, desigur, legumele mele. Apoi, tăiați legumele principale cu inele și le puneți pe o foaie de copt lubrifiată.

Pasul 2. Usturoi curat și săriți prin presa de usturoi. Și amestecați-l cu maioneză. Apoi sosul de legume de lubrifiere.

Pasul 3. Următoarele, cercurile de roșii de roșii și se întind pe dovlecei. Dacă roșiile sunt mari, le tăiați în jumătate.

Pasul 4. Deasupra brânzei de presare mai sus. Puteți experimenta, o parte imediat stropiți cu brânză, a doua parte este puțin mai târziu.

Pasul 5. Trimitem o gustare viitoare pentru a avea un cuptor încălzit la 180 de grade timp de 40-50 de minute. După ora specificată, trageți cu atenție foaia de coacere de la cuptor și presărați vasul cu o brânză redate și coapte încă 5 minute.

Simțiți ce miros de vitalitate în bucătărie. Mai repede stai jos și distruge tratamentul nostru. poftă bună.

Zucchini cu carne tocată și orez coaptă în cuptor

Fierte pentru o astfel de mâncare de rețetă este foarte potrivită pentru cina de familie. Ceea ce îmi place în astfel de rețete? Aceasta este ceea ce puteți adăuga mirodenii care le place. Din acest gust se îmbunătățește. Orezul face ca această caserolă să fie mai satisfăcătoare.

Ingrediente:

• 2 mediu (550 g.) zucchini;
• 100 G. orez;
• 300 g. carne tocată;
• 2 capuri;
• 1-2 buc .. morcov;
• 300 g. o rosie;
• 1-2 Articolul. linguri de pastă de roșii;
• 1 Art. Spoon smântână;
• 100 G. brânză;
• Ulei vegetal;
• Sare, piper la gust;
• Maioneză pentru ochiuri;

Metoda de gătit:

Pasul 1. Clătiți orezul și fiarbă până la jumătate gata. Apoi ne pliam pe colander și îndepărtăm excesul de umiditate.

Pasul 2. Clătiți legume: Zucchini, roșii, morcovi.

La legumele principale, am tăiat sfaturile și tăiat de-a lungul plăcilor cu o grosime de cel mult 0,5 cm. Elimbăm-le în formă. Poate fi un container convenabil (ceramic, sticlă).

Pasul 3. Brânzeturile trei pe granul mediu și amânarea separat pe un farfurie.

Pasul 4. Ceapă Curățenie, Bubbling și Fry pe o tigaie fierbinte. Adăugăm morcovi și prăjiți la moale a ultimei componente. După ce prăjirea va fi gata. Opriți și răciți.

Pasul 5. Puffs Adăugați smântână, pastă de roșii, orez și roaster. Apoi, acest amestec de sare și piper la gust și amestec.

Pasul 6. Primul strat al legumelor principale ușor sare. Mai departe pe plăcile stabilesc amestecul de carne și distribuie uniform pe suprafață. Apoi am pus un strat de legume și am fost tocate. Asigurați-vă că faceți un zucchini ușor.

Pasul 7. Masa de carne care acoperă plăci de legume. Un pic satisfăcător. Apoi, ele sunt stivuite cu felii subțiri de roșii și piper.

Pasul 8. Faceți o plasă de la maioneză. Închideți folia. Și trimiteți la cuptorul încălzit la 180 de grade. Se va pregăti 40-50 de minute.

Pasul 9. Cu 5 minute înainte de sfârșit, obțineți forma cuptorului. Îndepărtați folia. Se presară cu brânză rasă. După 300 de secunde, opriți cuptorul.

Sa dovedit o caserolă minunată cu carne tocată, orez, roșii și brânză! Putem obține și trata.

Zucchini coapte în cuptor cu ou și brânză - rapid, gustos și dietetic

Felul de dovleac nu este dificil, dar foarte mult ca toți iubitorii acestei legume. În special coapte în cuptor. Și gătitul în sine nu va dura mult timp. Și dacă luați exemplare tinere, nici măcar nu trebuie să curețe. Coace. Acest tratat alimentar este potrivit pentru micul dejun sau cina.

Ingrediente:

• 3-4 zucchini;
• 1 bec;
• Verde (marar, patrunjel și luk-)
• 4 ouă;
• 100-150 G. brânză;
• 2 linguri de ulei vegetal (orice);
• Sarat la gust;

Metoda de gătit:

Dacă o legumă este tânăr, nu o curățăm. Și viceversa, curățenie cultivată, tăiați semințe. Le-am făcut tineri. start.

Pasul 1. Primul lucru Clătiți legumele. La principalul vinovat, am tăiat sfaturile de pe ambele părți. Tăind-o în cuburi. Apoi, le schimbăm într-un vas de încălcare.

Pasul 2. Într-un vas separat amestec 4 ouă, 2 st. Linguri de ulei vegetal și sare. Solim și adăugați atât de mult pentru a rezolva toate componentele.

Pasul 3. Se toarnă masa de ouă pe cuburi.

Pasul 4. Strălucind un bec și îl pune pe partea de sus. Verzii de măcinare și, de asemenea, trimiteți la recipientul total.

Pasul 5. Am freca brânza pe graful de mijloc și pulverizează amestecul nostru de legume.

Pasul 5. Noi purtăm mâncarea într-o încălzită la 180 de grade un cuptor timp de 30 de minute.

Felul de mâncare este gata. Bucurați-vă și tratați-vă. Sunt de acord, rapid și gustos. poftă bună.

Crispy Zucchini bastoane în cuptor

Pregătirea dovlecei cu brânză și biscuiți în cuptor pentru o astfel de rețetă nu vă duce mult timp, și, ca urmare, veți obține bastoane foarte aleatorii și crocante, așa cum spun că degetele pierd. start.

Ingrediente:

• 400 g. zucchini;
• 200 G. smântână;
• 2 cuișoare de usturoi;
• 100 G. firimituri de pâine;
• 100 G. brânză de soiuri solide;
• Sare, piper la gust;

sos:

• 150 G. smântână;
• 1 cuișoare de usturoi;
• 15 G. mărar;
• Sare, piper la gust;

Metoda de gătit:

pasul 1. Ca întotdeauna, începutul este standard. Legumele mele, taie sfaturile. Apoi, tăiați legumele pe bastoane de 8-10 cm lungime și 1 cm grosime.

Pasul 2. Ne freacăm sau săriți prin usturoiul de presă și adăugați-l la smântână. Măcinarea măcrantă și trimiteți la traseul din spatele usturoiului. Lăsăm amestecul într-un castron separat.

Sosul pentru bastoane finite este gata. O vom servi împreună cu bețișoarele.

Pasul 3. Pregătiți sos de smântână: include - smântână și usturoi. Apoi, freacăm brânza pe un grater mare și amestec cu breadcrumbs. Am pus un castron separat.

Pasul 4. Tăierea bețișoarelor sunt libere în sosul de smântână. Apoi imediat într-un amestec de brânză cu breadcrumbs. Puneți tava, preîncărcați-o cu pergament. Ne coacăm creația într-un cuptor preîncălzit 35-45 de minute la o temperatură de 180 de grade.

Asta e delicios. Le puteți mânca cu sau fără sos.

Barci de zucchini cu ciuperci în cuptor - Rețetă gustoasă și rapidă

Vreau să vă ofer o altă rețetă pentru a face gustări delicioase pentru moment. Aici bărcile vor fi umplute cu ciuperci. Credeți că este o combinație delicioasă. Legul nostru nu are un gust și miros pronunțat. Deci el combină bine cu toate produsele și de la ea puteți găti tot ce doriți. Vă propun să încerc rețeta originală care nu vă va lăsa pe tine și pe cei dragi indiferenți.

Ingrediente:

• 4 zucchini medii;
• 2 capuri;
• Ciuperci (orice);
• Brânză;

Metoda de gătit:

Lucrările pregătitoare cele mai plictisitoare în toate rețetele, dar fără ea nu poate face. Deci, vom efectua.

Pasul 1. Și curățați legumele.

În acest scop, copiile tinere vor fi mai bine potrivite. Deoarece este nedorit să se ia în considerare pielea, servește ca bază și păstrează forma unei gustări.

Tăiați jumătate, tăiați și alegeți o lingură din interior și faceți o barcă. Grosimea peretelui trebuie să fie de cel puțin 1 cm. Carnea este în mod fin și o pune într-un recipient separat. Toate Solim și Perchym.

Pasul 2. Cuburi de arc curat și îndrăzneț. Se prăjește pe o tigaie preîncălzită în ulei vegetal la culoarea aurie.

Pasul 3. Clătiți și mănâncă ciupercile și trimiteți-le în arcul din Roas. Acolo, de asemenea, schimbăm pulpa dovlecei și o pereche de linguri de smântână. Toate amestecurile și se prăjește timp de aproximativ 7 minute.

Pasul 4. Mai departe, partea de jos a uleiului din spate. Am pus ambarcațiunile în ea, suge ușor. Puneți o umplutură fierbinte în ele. Primăvară deasupra brânzei noastre de capodoperă. Apoi trimitem la cuptorul încălzit la 180 de grade timp de 30-40 de minute.

Pasul 5. Înainte de a ieși din cuptor, voi încerca cu siguranță să se pregătească. Apetarea bărcilor vor decora vizualizarea dvs. orice tabel. Încercați să vă surprindeți talentul culinar al celor dragi.

Zucchini în cuptor cu roșii, tocate și orez

Ce să gătești de la această legumă pentru a fi rapidă și gustoasă? Propun un fel de mâncare foarte satisfăcătoare. Va fi prezent, orez și carne.

Ingrediente:

• Suspensie zucchini;
• 250-300 G. carne tocată;
• 1 Art. orez;
• 1/2 C. L. scorţişoară;
• Piper, sare la gust;
• Unt;
• Ulei de floarea soarelui;
• 2 capuri;
• 2-3 cuișoare de usturoi;
• 300 g. roșii;
• Ierburi picante condimente (nu neapărat);
• Un amestec de ardei;
• Apă;

Metoda de gătit:

Pasul 1. Clătiți clătirea pentru a curăța apa și beți până la jumătate gata timp de 10-15 minute.

Pasul 2. Învățăm-o pe colander și clătiți sub apă curgătoare. Acordăm lichide.

Pasul 3. Schimbați orezul într-o placă separată.

Pasul 4. Mâncăruri de gătit. Puteți să vă pregătiți sau să vă înșuruiți singur. Pentru el carne de porc sau fileu de pui. Puteți medita. E la discreția ta. Defilați în mințe un mic usturoi. Solim, Perchym. Cei care iubesc pot adăuga turmeric.

Pasul 5. Puneți în orezul și amestecați.

Pasul 6. Zucchini și tăiat în cană. În înălțime, ele trebuie să fie sub forma plictisitoare pentru coacere cu 1 cm.

Pasul 7. Tăiați mijlocul lor și aruncați-vă. Dacă fructul este o piele prea dură, este recomandabil să o curățați, dar cu ușurință.

Pasul 8. KEG-urile rezultate se află în containerul de coacere. Asigurați-vă că pre-lubrifiați cu ulei vegetal.

Pasul 9. Așezați-vă strâns în orezul tocat finit.

Pasul 10. Pregătiți soarele. Pentru a face acest lucru, luați sosul de roșii (pastă) și smântână (maioneză). Va fi toată apa.

Cu maioneza turnului va fi un pic ascutit

Dacă acest fel de mâncare este copii, amintiți-vă acest lucru.

Pasul 11. Se toarnă un zucchini de sos. Ei trebuie să fie complet în sos. Apoi, livrăm în cuptor timp de 50-60 de minute la o temperatură de 180 de grade.Timpul de gătire depinde de magnitudinea legumelor.

Va fi gustos. Gătiți cu plăcere și încântați-vă pe cei dragi.

Rădăcini de la Scabe cu piept de pui

Care nu-i place Zucchini, încercați acest fel de mâncare. Pur și simplu nu le puteți lua de la ei până când nu vă purtați pe deplin. Este ușor și ușor de pregătit. Iar umplerea poate fi diferită.

Ingrediente:

• 200 G. piept de pui;
• 150 ml. smântână;
• 2 cuișoare de usturoi;
• 1 roșii;
• Sare, piper la gust;

Metoda de gătit:

Pasul 1. Usturoiul purificat trece prin presă și se amestecă cu smântână.

Pasul 2. Roșii curați tăiați felii subțiri și lăsați într-o placă separată.

Pasul 3. Sânii tăiate dungi și bate ușor. Apoi, bucăți de sare și piper sunt distribuite uniform peste suprafață.

Pasul 4. Tsukini tăiat felii subțiri, sare, piper. Se prăjește pe o tigaie preîncălzită cu ulei vegetal pe ambele părți până la pregătire. Apoi să spunem grăsime. Acest lucru se poate face prin plasarea unei plăci pe un prosop de hârtie.

Pasul 5.Sosul de lubrifiant de suprafață. Apoi scoateți bucățile de sân. Lungimea și lățimea bucăților de carne se potrivesc sub dimensiunea dovlecei. Top joacă cani subțiri (bucăți) de roșii.

Pasul 6. Apoi totul se rotește și fixează rezerva. Puneți rulourile în palet lubrifiat cu ulei vegetal.

Pasul 7. Se încălzește cuptorul la 180 de grade. Trimitem o gustare în ea timp de 30 de minute. După ora specificată, obținem un fel de mâncare și stropit cu brânză rasă.

Pasul 8. Am pus din nou paletul cu un tratament în cuptor timp de 10 minute. Toate felurile de mâncare delicioase este gata. poftă bună! Mănâncă cu plăcere.

Caserola de zucchini cu tocată

Rulouri delicioase cu carne tocată de pui și roșii, coapte în cuptor în umplutura cremoasă sub crusta brânză crocantă.

Ingrediente:

• Tânăr dovleac - 2-3 buc.
• Mince - 500g.
• Ceapa - 1 buc.
• Morcovi - 1pc.
• Sare - 1 h. L.
• Piper negru - 0,5 ore. L.
• Usturoi - 2-3 dinți

Pentru umplere:

• Ouă - 2 bucăți.
• Smântână - 4 st. L.

Metoda de gătit:

Metoda de gătit:

Pasul 1. Pregătiți toate produsele. Apoi, tânărul dovlecel a tăiat sfaturile de pe ambele părți. Le freacă pe un mare grater. Ușor aspirați și lăsați într-un castron separat de minute cu 10 minute. În acest timp, legumele vor da suc. Îl scot, puteți să apăsați în continuare cu mâinile pentru a scăpa de lichidul suplimentar sau pentru a vă sprijini masa pe colander.

Pasul 2. Strângeți pe un morcov mare, am transpirat cuburile de ceapă. Apoi trimiteți legumele pentru a trece delicat pe o tigaie preîncălzită cu ulei vegetal

Pasul 3. Adăugați cartate, sare, piper și pastă de roșii la legume. Toate amestecurile și cumpărăturile pe căldură medii sub capac până când carnea este gata (20-30 minute).

Pasul 4. Răspândit jumătate din masa de dovlecei pe forma de coacere, precompusă de ulei vegetal. Distribuiți uniform pe toată suprafața.

Pasul 5. Următorul a ieșit din mințul finit. Distribuiți-o pe toată suprafața de capacitate.

Pasul 6. Top Zucchini rate de top.

Pasul 7. Făcând din ouă și umplere cu smântână. Toată lumea este bine amestecată.

Pasul 8. Se toarnă frumos pe sos de ouă de dovlecei și să distribuiți în formă.

Pasul 9. Snacking a pus-o în 40-50 min în cuptorul încălzit la 180 ° C.

Caserola de la Zucchini cu carne tocată, puteți servi atât masa caldă, cât și cea rece.Foarte apetisant și gustări de dietă de la legume obișnuite sunt potrivite atât pentru vacanță, cât și pentru meniul de zi cu zi. Legumele blânde și utile coapte în cuptor sunt pregătite și sigilate foarte repede.

Tort de refrigerare - Rețetă simplă cu canal

Uneori, în loc de cină vreau să beau ceai. Aici, există o rețetă excelentă pentru un astfel de caz - o tartă foarte gustoasă a orașului Zucchini pe o mână de ambulanță în cuptor.

Vei avea nevoie:

• 160 ml iaurt mobilat
• 100 gr. Manna crap
• 2 Zucchini mici
• Jumătate de sare de lingură de ceai
• 2 oua

Gătit:

Într-un castron separat, amestecați iaurt și semolina cereale - lăsați să se umfle timp de 10 minute.

Zucchini Spălați, dacă este necesar, tăiați și grăbiți pe un grater mare. Sare, amestecați și lăsați-l deoparte - lăsați sucul.

Este timpul să vă amintiți despre amestecul nostru de yogurto-semolina! Adăugați ouă la ea și amestecați totul bine!

Legume Vorbesc bine și trimit la masa de ouă. Acolo se amestecă și puteți să se toarnă un bastard ulei lubrifiant!

Se pare că este o plăcintă foarte apetisantă! Ceai plăcut de băut!

Sper că vă veți bucura. Gatiti cu placere. Experimentul și noi toți vor reuși. La acest post. Scrieți comentarii, împărțiți în rețelele sociale. Până acum.

Ce fel de legume este interesant?

Se spune că este util,

Între frunzele ascunse,

Pe teren se prăbuși.

A pornit un butoi-

Este o lungă (Zucchini)