Ceea ce este și ce zahăr de zahăr este util este dacă este mai bine decât de obicei
Conţinut
Zahărul din trestie este un substitut util al zahărului obișnuit de sfeclă. Pentru a-l produce pentru prima dată în India din sucul de zahăr. Treptat, zahărul sa răspândit în întreaga lume. Printre adepții nutriției potrivite, devine din ce în ce mai popular.
Compoziția și caracteristicile plantei
Coșul dulce crește în India, America de Sud, în Insulele Hawaii. Planta conține un complex de vitamine și microelemente, care intră în zahăr de stuf:
- calciu;
- potasiu;
- magneziu;
- cupru;
- Grupul de vitamine B.
Zahărul din bastonul dulce diferă de a fi menționat în aspect și proprietăți. Conținutul substanțelor utile în ea este de zece ori mai mult. Conține carbohidrați lenți, care sunt absorbiți de corp pentru o lungă perioadă de timp, deci nu duceți la setul de greutate corporală.
Produsul nerafinat este obținut prin evaporarea sucului de trestie. Are forma unor piese neuniforme, moale și lipicioase. Rafine din stuf alb, sub formă de cuburi netede. Este supus unei curățări suplimentare.
Zahărul natural din trestie este vopsit de miere la maro, aproape negru. Intensitatea de colorare determină cantitatea de melasă - melasă neagră. Decât este mai mult, produsul mai util.
Zahărul din trestie se întâmplă cu albul. Aceasta înseamnă că, în procesul de fabricație, a fost rafinat - curățarea de la melasă și impurități. Un astfel de produs conține substanțe mai puțin utile decât nerafinate.
Există mai multe soiuri de produs:
- MUSOVADO - Cristale Lypcked Miere cu mirosul de caramel;
- Demarar - cristale solide de aur;
- Negru - cristale moi de culoare maro închis, conține cele mai multe melasă;
- Gur - un soi neobișnuit, mai asemănător cu pasul moale.
Dulciurile de zahăr și zahăr de sfeclă sunt aceleași. Acest lucru este determinat atunci când le dizolvați într-un lichid. Apa cu două cuburi de zahăr raffinad va fi aceeași dulce ca apa cu o cantitate similară de sfeclă.
Proteinele și grăsimile în 100 de grame de zahăr raffinad atât de puțin încât această cantitate este egală cu zero. Dar carbohidrații conțin 98 de grame. Calorie 100 grame este de 380 kcal.
Ce zahăr de zahăr util
Compoziția zahărului din trestie determină efectul său util asupra corpului uman:
- stimulează activitatea sistemului nervos, îmbunătățește memoria;
- Stabilizează tensiunea arterială;
- consolidează sistemul osos;
- normalizează metabolismul;
- Oferă corpului cu energie;
- Reglementează digestia.
Proprietățile terapeutice ale produsului vă permit să o utilizați în rețetele medicinei tradiționale.
Produsul este hipoalergenic, poate chiar să utilizeze persoane cu alergii la refinusurile beetrale. Carbohidrații lenți în compoziția produsului nu provoacă un set de greutate corporală, astfel încât acesta poate fi utilizat prin slăbirea oamenilor.
Doza zilnică optimă - șase lingurițe. Copiii și adolescenții pot mânca șapte sau opt linguri, deoarece acestea au metabolismul este mai rapid.
Pentru a vizualiza videoclipul despre beneficiile zahărului:
În timpul sarcinii și alăptării
Femeile gravide și care alăptează băuturile de zahăr din zahăr nu este contraindicată. Produsul stimulează alăptarea, îmbunătățește calitatea și gustul laptelui matern. Cu toate acestea, abuzul unei substanțe dulci este nedorit pentru a evita un set de kilograme inutile.
Contraindicații de zahăr
Produsul deși este hipoalergenic, dar indivizii pot provoca intoleranță. El este contraindicat. Nedorit să mănânce zahăr din trestie de zaharat, în ciuda faptului că este un carbohidrat lent. Utilizarea contraindicată a produsului în pancreatită acută.
Dulceața abuzului este însoțită de rău pentru sănătate. Excesul regulat al ratei zilnice admise conduce la un set de greutate corporală. Persoanele cu predispoziție la diabet zaharat abuzul dulce oferă un impuls la începutul bolii.
În plus față de subiect, consultați transferul de sănătate:
Utilizarea zahărului de trestie
Domeniul principal de aplicare a produsului - gătit. Se recomandă utilizarea zahărului de trestie nerafinat, care are cel mai mare beneficiu.
Suplimentul face parte din agenții medicali folclorici - de la tuse, dureri de cap. Zaharul brun face cosmetologie.
Aplicarea în gătit
Zaharul Reed oferă un gust de caramel saturat cu băuturi - ceai, cafea, cacao. Se adaugă la vinul mullled de încălzire, gradele și lovituri. Pentru confort, mori cu zahăr sunt eliberate pentru a obține o pulbere aromatică bine solubilă.
Inclus în model nu dă coacere la grămadă, este salvat ușor de două ori mai lung decât atunci când se utilizează nisip de zahăr de sfeclă. Reed Zahăr Adăugați la aluat pentru cookie-uri, chifle dulci, biscuiți.
Excepție - Nu este recomandat să îl utilizați în timpul gătit caramel și sosuri dulci. Brown lui nu o va da la timp pentru a observa momentul caramelizării.
Aroma de caramel plăcută vă permite să utilizați aditivul pentru pregătirea cremelor de cofetărie, glazură. Produsul nerafinat este potrivit chiar și pentru fabricarea sosurilor de carne.
În cosmetologie și pierdere în greutate
Coborârea oamenilor poate mânca calm patru linguri de dulciuri nerafinate pe zi. Negativ pe figura nu va afecta. Această cantitate este potrivită pentru adăugarea la ceai, precum și pentru compoziția mâncărurilor culinare.
Beneficiul dulceaței de stuf aduce și în utilizarea externă. Bazat pe ea face ca curățarea și scruburile de masaj.
- Pentru pielea uleioasă. O lingură de nisip de zahăr amestecat cu o lingură de smântână, adăugând suc de sferturi de lămâie. Amestecul este aplicat pe piele, masați fața cu mișcări de lumină.
- Anti celulita. Bucăți mari de zahăr gros amestecate cu cafea măcinată, se adaugă ulei de măsline pentru a face un castru gros. Masaj șolduri, fese și stomac, apoi spălate cu apă caldă.
- Curățarea pentru corp. Nisipul de zahăr este amestecat cu ulei de măsline și suc de portocale. Amestecul este încălzit, se aplică întregului corp și masaj cu atenție. Apoi, pielea este clătită cu apă caldă.
Scruburile fac pielea moale, netedă, stimulează circulația sângelui. Cu utilizare regulată, celulita este redusă considerabil.
Puteți găti un scrub de video natural:
În medicină
Trestia înlocuiește nisipul zahărului de sfeclă în prezența alergiilor la om. Produsul din stuf este permis să mănânce chiar și copii mici, nu provoacă diateză.
La etapa inițială a diabetului zaharat, o persoană poate folosi dulceața de stuf în loc de nisip de zahăr de sfeclă. Este mai lent absorbit de organism și nu provoacă o creștere semnificativă a glucozei din sânge. Cu toate acestea, în timpul diabetului durabil, se recomandă excluderea din dietă și din acest.
De la zahăr din trestie, medicină bună de la tuse. Piesele ar trebui să se topească pe foc, se toarnă într-o farfurie cu picături mici. După creșterea, aceste lolipopuri ar trebui să fie dizolvate de 2-3 ori pe zi.
Dacă vărsați o mică brandy pe o piesă de zahăr - se dovedește un mijloc eficient de dureri de cap. În plus, scade ușor presiunea.
Cum să distingeți zahărul din trestie real din fals
Popularitatea produsului duce la apariția unui număr mare de falsuri: pentru a achiziționa un natural, trebuie să acordați atenție informațiilor despre pachet:
- Place de producție - India, America de Sud, Hawaii;
- Marca "nerafinat";
- Produsul natural este reprezentat de piese neuniforme;
- Costul dulciurilor autentice nu poate fi mai mic de 200 de ruble pe kilogram.
Zahăr fals de la stuf, sfeclă de pictură Raffin maro colorant. Puteți distinge un astfel de fals, căderea unui cub în apă. Fals când dizolvați apa de vopsea. O altă modalitate de a scăpa în cubul de iod. Vopsele de produs natural în albastru.
Urmăriți videoclipul, cum să distingeți falsul:
Zahăr de stuf - înlocuirea utilă a sfeclei, dacă este utilizată în nerafinată. Nu promovează obezitatea, riscul de a dezvolta diabet atunci când este mai puțin. Pentru a obține un beneficiu maxim, trebuie să achiziționați doar un produs de calitate.
Și cum utilizați zahăr din trestie de zahăr - numai în alimente sau cu alte scopuri? Spuneți poveștile dvs. în comentarii, împărtășiți articolul în rețelele sociale.