Proprietățile uleiului de avocado pentru produse alimentare - cheile de utilizare eficientă

Uleiul de avocado este utilizat pentru alimentarea alimentelor, pregătirea agenților cosmetică și terapeutici. Fiecare metodă de utilizare are avantaje, dezavantaje și contraindicații.

Descrierea și compoziția uleiului de avocado

Uleiul de avocado se numește Refill de petrol din pulpa de perseuri americane (Alligator Pear, Avocado). Produs galben verde sau palid. În gustul și aroma note obligatorie.

Tipuri:

  • Produse alimentare rafinate (purificate) pentru prăjirea alimentelor, produse farmaceutice, cosmetice;
  • culinare culinare nerafinate pentru umplerea alimentelor sau a cosmetice;
  • Hipoalergenic purificat pentru creveți de prăjire;
  • Spinul rece brut pentru umplerea alimentelor;
  • Pulverizare culinară pentru gătit (într-o sticlă de pulverizare);
  • cosmetice pentru corp, masaj (în pulverizare și sticle);
  • Esențială pentru aromoterapie.

Calorie 100 g de ulei de avocado nerafinat este de 885 kcal. BPU este 100% compus din grăsimi vegetale. Valoarea alimentelor în alimente nu furnizează corpul cu proteine ​​și carbohidrați.

Helsws de ulei nerafinat:

  • Acizi grași - Omega (3, 6, 9), linoleic, altele;
  • fitosteroli;
  • Avokutin;
  • clorofilă;
  • Vitamine - PP, K, E, A, D, B.

După rafinare, ponderea substanțelor utile în avocado de extrudare scade semnificativ.

Vedeți recenzia:

Beneficiile și răul uleiului de avocado

Beneficiul aduce un produs de rotire rece adăugat la alimente sau remediu folcloric pentru interior. În preparatele de utilizare externă și produsele cosmetice, rafinate.

Proprietăți utile ale uleiului de avocado:

Recepție cu alimente și droguriMasaje, mijloace externe
Consolidează imunitateaAntimicrobiană
TonifiereAntiinflamator
Normalizează metabolismulVindecarea ranilor
Elimină inflamațiaAntioxidant
Îmbunătățește libidoulÎntineritoare
Îmbunătățește funcțiile organelor interne, a sistemului nervos, a vaselorCurățare, hidratantă
AntioxidantHrănitoare

Adăugarea uleiului în alimente în timpul alăptării poate dăuna copilului: sugarii au alergii alimentare. În timpul sarcinii există riscul de avort spontan.

Nu puteți adăuga la alimente sau droguri de la Avocado, destinate produselor cosmetice, masaj. Ele nu sunt curățate perfect și nu vor afecta funcționarea sistemului digestiv.

Este nedorit să se aplice produsul pe piele într-o formă pură: porii pot fi blocați. Aceasta dăunează epidermei și cu utilizarea zilnică în produse cosmetice.

Pentru a vizualiza videoclipul:

Contraindicații pentru utilizare

Contraindicațiile includ intoleranța la glicoproteină. Fresh Avocado - fructe hipoalergenice. Dar 0,2% dintre pacienții cu alergii alimentare au evidențiat sensibilitatea la proteine ​​conținute în pulpa sa. Șocul anafilactic este posibil.

Înainte de a utiliza un fruct sau mijloace bazate pe el în alimente sau droguri, sânge pentru analiza imunohemonscent. Produsul nu poate fi luat la confirmarea reacției la alergen "F 96".

Înainte de utilizare în aer liber, sensibilitatea pielii este testată: lubrifiați încheietura mâinii, concediu pentru o zi. Înseamnă să se bucure dacă roșeața nu a fost detectată, mâncărime, alte reacții negative.

Contraindicații pentru prioritări includ, de asemenea, boala peptic, agravarea gastritei, pancreatitei, colecistitei. Nu poate fi folosit în alimente sau droguri și cu încălcări ale funcțiilor glandelor digestive, tractului gastrointestinal.

Aplicarea uleiului de avocad

Produsul este utilizat în medicina tradițională, pentru producția de produse cosmetice, în gătit. Sfătuiți să aplicați pentru alimente și extern după testarea pe alergen, sfatul medicului.

Gătit

În maioneză, salată, fidea și alte alimente, care nu sunt supuse tratamentului termic, adaugă ulei alimentar nerafinat. Respectați rata de consum - nu mai mult de 1 st. L./zi.

În cazul în care utilizați stoarcerea autocado rafinată:

  • în aluat pentru coacere dulce sau sare;
  • pentru ulei, infuzat pe plante medicinale;
  • pentru prăjire sau coacere pe grătar de fructe de mare, păsări, pește, legume;
  • în marinadele de carne;
  • în pâine în loc de un klyar cu un ou;
  • În rețete în loc de ventilator, măsline, nucă de cocos sau alt ulei rafinat.

Alimente prăjite sau coapte și alimente în pâine sunt sfătuite să se pregătească pe ulei de creveți hipoalergenic.

Vedeți suplimentar rețete de sus cu avocado:

Medicina populara si cosmetologie

Remediile populare sunt utilizate pentru prevenire sau suplimentar la droguri. Pentru reabilitare, refuzul de ulei durează o lună, pe stomacul gol, 1-1,5 ore. L. 40 de minute înainte de mese.

Recepția fondurilor cu alimente ajută:

  • sub anemie;
  • Diabet;
  • producția insuficientă de lapte matern;
  • insomnie;
  • nevroză;
  • Migrene;
  • osteoporoza;
  • Înrăutățirea memoriei, atenția.

În cosmetologie, adăugați un ulei de avocado la păr sau agenți din piele. Aplicați un curs pentru 8-16 proceduri (2 luni) cu o frecvență de 1-2 ori pe săptămână. Țineți un sfert de oră, spălați-vă sau umed.

Fonduri cu îngrijire a pielii Avocado sau pentru masaj:

  • stimularea producției de colagen;
  • Restaurarea dermei după bronzare, îngheț;
  • se înmoaie;
  • Lupta acnee, riduri, dialls;
  • Strângeți pielea, semănarea fețelor;
  • Peeling curat, uscăciune.

Aplicarea pe părul + frecare în scalp alimentează bulbii, accelerează creșterea, face buclele strălucitoare.

Luați în considerare sfaturile trichiologului:

Cum să obțineți un ulei de avocado

În producție, produsul este fabricat din pulpa fructelor de avocado coapte. Oasele cu pre-eliminare a pielii. Materiile prime se schimbă într-o centrifugă (Trikanter). Dispozitivul separă de ulei de tort și apă.

Apoi lichidul este aprins în separator, îmbuteliat în recipient. Aplicați pentru alimente, produse cosmetice, agenți terapeutici.

Puteți efectua independent un ulei de avocado cu tratament termic.

Rețetă și secvență de pregătire:

  1. 10 fructe separă carnea de oase și piele.
  2. Pulpa este zdrobită de un blender la pietrișul de cartofi piure, mutat într-o cratiță.
  3. Piureul fiert pe flacăra mijlocie până când devine maro. Procesul va dura aproximativ 5-7 minute.
  4. Cartofii piure sunt răciți, deplasați într-o pungă de lenjerie, apăsați lichid într-un borcan steril.
  5. Capacitățile sunt închise, înfășurate cu hârtie sau ambalaj întunecat. Utilizate pentru alimente, produse cosmetice, tratament.

Uleiul poate fi preparat din avocado uscat, stângace în apă sau un piure de fructe proaspete, amestecat cu lapte de nucă de cocos. Materiile prime sunt fierte până la 7 minute, răcite, lichidul este fixat. Utilizați pentru alimente, produse cosmetice, remedii populare.

Cum de a alege și de a stoca ulei de avocado

Bookins recomandă achiziționarea unui produs emmertic importat certificat realizat în țările în care Avocado crește. Pentru alimente, preferința dă produsului, ambalate într-o sticlă de sticlă de sticlă întunecată. Marcarea obligatorie a datei deversare, data de expirare.

Pe etichetă trebuie să fie scrise unul dintre numele produsului:

  • Ulei avocado 100%;
  • PERSEA GRATUITSIMA GAERTUERI 100%;
  • Persea Americana 100%.

Ulei de avocado într-un recipient nenăscut stocat timp de 9 luni la o temperatură de + 6-18 ° C. După ce a strigat sticla, produsul este potrivit pentru o lună. Din cea de-a 5-a săptămână, calitatea se va deteriora rapid, reducând favoarea.

Există uleiuri din avocado pulp pentru gătit și mijloace de utilizare externă. Acestea sunt utilizate după testarea alergiilor.

Pregătiți mâncăruri și produse cosmetice cu extract uleios de avocado? Comentariu și diseminarea unui articol între prietenii din rețelele sociale. Toate cele bune.

Articole pe această temă