Cum să alegeți picioarele cu muștar: indicații, beneficii și rău, recomandări simple

Picioarele de pornire cu muștar la domiciliu doar. Datorită prețului scăzut al componentei actuale, procedura este disponibilă fiecăruia. Cu ajutorul băilor de picior, puteți accelera rapid și eficient recuperarea sau eliminați Natoptes (porumb uscat).

Mărturie pentru băi de picior cu muștar

Orice tratament implică un impact asupra corpului. Prin urmare, trebuie definită. Puteți direcționa picioarele cu muștar:

• Cu o răceală, inclusiv - strânsă;
• rece;
• tuse uscată sau umedă;
• Durere de gât;
• sentiment de a ajuta, lubrifierea în organism, reducerea performanței;
• Porumb uscat.

În ultimul secol, băile de picior fierbinte cu pulbere de muștar au fost folosite pentru a îndepărta atacul astmului bronșic. Acest lucru poate fi, de asemenea, utilizat în secolul XXI, dar nu ca metodă principală, ci ca mijloc auxiliar pe fundalul terapiei bolii.

Beneficiile metodei

Efectele substanțelor termice și iritante, în special conținând uleiuri esențiale, sunt foarte utile în multe situații. Mustarul are efect terapeutic asupra corpului:

• Îmbunătățește fluxul sanguin, saturabilitatea țesuturilor de oxigen;
• ameliorează durerea;
• ajută la încălzirea mușchilor la nivel local și corpul în ansamblu;
• are un efect expectorant;
• Îmbunătățește imunitatea;
• contribuie la îndepărtarea toxinelor;
• înmoaie pielea grosieră.

Picioarele de încălzire în apă caldă cu muștar ajută la multe probleme, deoarece procedura este capabilă de:

• extinde navele;
• să ofere o acțiune iritantă locală;
• anestezice la nivel local;
• Relaxați mușchii;
• stimularea activității bronhiilor;
• Activați celulele de protecție imună.

Contraindicații

Nu puteți să vă așezați picioarele. Restricții privind utilizarea metodei:

• Temperatura corpului de peste 37,3 ° C - încălzirea va da o hipertermie și mai mare;
• Hipotensiune arterială (numere de presiune mai mică de 110/70 mm RT. Artă.) - navele se extind în apă caldă, ceea ce poate provoca o scădere a tensiunii arteriale până la pierderea conștiinței;
• Hipertensiune arterială - la unii oameni, băile sunt capabile, dimpotrivă, crește presiunea și provoacă criză hipertensivă;
• Boala cronică a inimii ischemice, miocardita - impactul poate dăuna;
• Ulcere pe picioare, pași, vene varicoase - procedura vor da durere, agrava boala;
• Bolile oncologice - fluxul sanguin îmbunătățit promovează creșterea tumorii;
• Agravarea bolilor cronice (cu excepția sistemului bronhopulmonar).

Cu precauție - sarcină, copii până la 5 ani.

Cum să alegeți picioarele cu muștar

Ce trebuie să direcționați picioarele cu muștar:

• pelvis, mai bun - plastic;
• pulbere de muștar;
• apă cu o temperatură de 40 ° C;
• prosop;
• Șosete calde, mai bine din lână;
• Termometru pentru apă (după cum este necesar).

Ca un om adult pentru a pluti picioarele cu muștar la rece:

1. Apă caldă la o temperatură de 40 ° С. Se toarnă în avans.
2. Volumul de apă ar trebui să fie astfel încât să ascundă picioarele și era la nivelul gleznei. Pentru o largă pelvis, aveți nevoie de mai multă apă.
3. Adăugați 3 articol. L. pulbere de muștar. Se amestecă pentru dizolvare.
4. Picioarele treptat inferioare. Dacă pielea se caracterizează prin sensibilitate crescută, temperatura apei poate fi redusă la 37 ° C sau reduce cantitatea de muștar până la 2. L.
5. Timp de încălzire - o jumătate de oră. Apa se va răci, atât de periodic, trebuie să se toarnă fierbinte.
6. După finalizarea procedurii, picioarele trebuie să fie șterse uscate, purtați șosete de bumbac, sus - lână.
7. Apoi, beți ceaiul pe bază de plante (cu un mușețel, o fiară, frunze de căpșuni). Puteți adăuga un gem de miere sau berry.

La o temperatură mai mare de 40 ° C, este posibilă obținerea arsurilor de piele termică, când concentrația de muștar este depășită - chimică.

Puteți îmbunătăți efectul terapeutic prin adăugarea la baie:

• 150 ml de Rosghter Rosehip sau Linden;
• Uleiuri esențiale de brad, eucalipt, fructe de citrice la rata de 3 picături pe fiecare litru de apă;
• Soda - 1 st. L.

Impactul va avea loc nu numai prin piele, ci și prin inhalarea vaporilor utile.

Cursul recomandat de tratament cu răceli - 2 încălzire pe zi timp de 3-4 zile. Dacă direcționați picioarele cu Natopysh, atunci este necesar să faceți 1-2 ori pe săptămână. După stropire, pielea detașabilă este îndepărtată cu crema de înmuiere cu robinetă, cu șosete de bumbac purta bumbac.

În plus, urmăriți videoclipul Cum să faceți o baie de picior:

Tradițional

Cea mai obișnuită modalitate de a folosi muștar pentru încălzirea este amestecată cu apă caldă. Pot fi utilizate atât pulbere de muștar, cât și condimente gata de mâncare.

Pentru a prepara în mod corespunzător muștar de pulbere de muștar, aveți nevoie de:

• 2 St. L. muștar uscat;
• 30 ml apă clocotită.

Pulberea turnată cu apă, agitat, dați-o în 2 ore. Apoi puteți utiliza pentru băi în aceleași proporții ca muștarul uscat (3 st. L. Pe pelvisul apei la gleznă).

Metoda uscată

Dacă tusea suferă, și nu există nici o posibilitate sau dorință de a-și încălzi picioarele cu muștar în mod tradițional în pelvis, atunci puteți recurge la un mod uscat:

• Purtați câteva șosete de bumbac pure;
• În cea de-a doua pereche, turnați pulberea de muștar uscat - 2 st. L. în fiecare șosete;
• Puneți șosete cu pudră, pleacă pentru noapte.

Datorită acțiunii enervante a condimentelor și a 2 straturi de șosete de picior, se încălzește bine, ceea ce ajută la vindecarea mai rapidă. Condiția obligatorie - șosete trebuie să fie 2 pe fiecare picior, altfel puteți obține o arsură de piele.

Băi de muștar pentru copii

În absența contraindicațiilor pentru a smulge un picior cu muștar, puteți copii de vârstă. Până la vârsta de 5 ani, este necesar să fie deosebit de atenți - să nu confundăm concentrația, temperatura, nu prea prea mult.

Cum de a alege picioarele cu muștar de muștar cu tuse uscată și rece:

• Pregătiți apa cu o temperatură de 38 ° C;
• Se toarnă într-un bazin;
• 3-4 litri de apă necesită ¼ st. pulbere de muștar uscat;
• Timp de expunere - 10-15 minute;
• Procedura trebuie efectuată înainte de culcare;
• Volumul dorit de apă este determinat de același principiu ca și pentru adulți - picioarele ar trebui să se ascundă la nivelul gleznei.

Pentru a accelera recuperarea cu o răceală, puteți să vă așezați picioarele cu muștar, uleiuri esențiale și Champs. Pentru beneficii, este important să se respecte concentrația de ingrediente active și să nu depășească timpul de expunere.

Ați aflat vreodată picioarele cu muștar? În ce boli procedura are un efect pozitiv? Ce altceva puteți adăuga la baie? Partajați informațiile cu prietenii și cunoștințele - poate fi utilă.