Ce este menta - beneficii pentru bărbați și femei

De mult timp, menta de piper este numită "longevitate de iarbă". Proprietățile sale de vindecare sunt cunoscute nu numai în medicina tradițională, ci și în medicina tradițională. Studiile oamenilor de știință au apărut în întreaga gamă de proprietăți utile pe care poseda această plantă. În plus față de acțiunea de vindecare, ea utilizează în mod activ în gătit.

Ce este mentanatul

În popor, iarba este numită mai mult menta rece sau engleză. Această plantă este obținută prin trecerea a două tipuri de mentă sălbatică (apă și colosum). Hibridul rezultat a devenit cunoscut la nivel mondial.

Istoria plantei medicinale

Istoria plantei a început în Roma antică. Înainte de sosirea oaspeților, camerele au pulverizat camerele, iar frunzele au frecat coloanele. Aroma de mentă a susținut o bună dispoziție și a adăugat veselie în cameră.

În timpul vechii Rusii, tulpini uscate de menta au văzut în colțurile cabanei. Slavii au crezut că planta expulzează nereușită din casă, protejează de înghițirea spiritelor rele la locuință.

Numele rusesc al ierburilor ー Bezhava, Dragolub, Mint-Rolder. Bezhavi, de asemenea, folosit ca un simbol al lumii. Există o convingere că, dacă soții colapși dau o ramură de mentă, va contribui la reconcilierea rapidă.

Cu câteva secole în urmă, tratamentul ierburilor a fost importanța statului. Drogurile au învățat complicațiile de colectare și depozitare a ierburilor. Cei care au încălcat regulile se referă la Siberia pentru a colecta fructe de padure ー a fost numită "Lubilia Berry".

Grecii au deschis proprietățile utile ale mentei pentru a normaliza lucrarea gastrointestinală. Și filosofii au purtat o coroană de frunze proaspete de ierburi pentru a îmbunătăți activitatea mentală. Parfumul plantei clarifică mintea și a înveselit.

Există o legendă că frumoasa mentă Nymph, pe care am iubit-o pe regele regelui în lumea interlopă - ajutor. Dar soția lui, Persephone, învățând despre el, a lansat un scaune, întorcându-l pe Mintu nefericit la plantă. Magia a fost atât de puternică încât chiar ajutorul nu putea să-și argumenteze iubitul. Singurul lucru pe care l-ar putea face este să obțină iarba cu un miros minunat.

Exterior și locul de creștere

Planta plantelor orizontale de plante, tulpină dreaptă, care poate ajunge la un contor de înălțime. Frunzele au o formă alungită, îndreptată spre sfârșit. Minet flori Little Little, umbra purpurie ușoară.

Hybridul a fost îndepărtat pe teritoriul Marii Britanii. În Rusia în secolul al XX-lea, popularizat ca o plantă medicinală.

Uleiul de mentă folosit în mare cerere în medicină. Plantațiile se aflau pe teritoriul Krasnodar, Moscova și regiunea Voronezh. În prezent, pentru producția industrială, iarba nu este aproape de cultivată, dar este populară cu grădinarii benzii de mijloc a Rusiei. Semințele de mentă sunt ușor de realizat pe piețe sau magazine de grădină la un preț accesibil.

Plantele se adaptează la diferite condiții climatice, deci cresc peste tot.

Gust și Aroma

Mența diferă de cea obișnuită faptul că conține mai mult mentol, iar aroma este simțită mai saturată. Există două tipuri de ierburi care sunt folosite în gătit - parfumuri și piper. Primul tip de plantă este de dulceață mai mare, aromă subțire.

Compoziție chimică

Mint-Rolder este cunoscut pentru o compoziție chimică unică. O sută de grame de plante reprezintă 70 de calorii și următoarele substanțe:

• Proteina ─ 3,7 g;
• Grăsime ─ 0,9 g;
• Carbohidrați ─ 14,7 g;
• potasiu ─ 569 mg;
• sodiu ─ 243 mg;
• tiamina ─ 0,08 mg;
• vitamina A;
• vitamina C;
• cupru;
• fier;
• magneziu;
• mangan;
• zinc.

Toate componentele au un efect benefic asupra unei persoane, normalizând activitatea corpului său. Valoarea nutrițională a monedei engleze este recunoscută de oamenii de știință. Datorită conținutului ridicat de acizi grași, minerale care sunt în tulpinile și frunzele sale, iarba stabilizează activitatea organelor interne.

Ceea ce este util pentru menta

Peppermint a devenit faimos datorită proprietăților anti-stres. Ceaiul obișnuit cu adăugarea frunzelor ei înainte de culcare poate normaliza starea sistemului nervos, eliminând insomnia, oboseala.

Beneficii comune

Beneficiile de menta de piper sunt nelimitate. Acesta oferă o gamă largă de acțiuni utile pe corpul uman:

1. Calmează sistemul nervos.
2. Reduce tensiunea arterială.
3. Ajută la a face față greaței.
4. Îmbunătățește memoria.
5. Reduce nivelele de colesterol.
6. Îmbunătățește circulația sângelui.
7. Dezinfectează cavitatea orală.
8. Îmbunătățește apetitul.
9. Cashitz de la Mint-Rolder ajută la eliminarea erupției cutanate de acnee.
10. Accelerează metabolismul, care ajută la reducerea greutății.

În cosmetologie, menta este folosită pentru a restrânge porii, eliminarea strălucirii uleioase, ridurile netezite. Tinctura pe ea este utilă pentru păr, deoarece îi face mai puternice și mai elastice.

Pentru femei

Peppermintul este în mare cerere la femei. Reduce durerea, spasmele în timpul menstruației, elimină simptomele neplăcute atunci când punctul culminant.

Mai ales această plantă iubește femeile însărcinate, deoarece îi ajută să supraviețuiască toxicozei în primele luni de copac.

Pentru bărbați

O jumătate de umanitate, menta nu dă nimic bun. Componentele incluse în compoziția sa reduc testosteronul, potența și, ca rezultat, activitate sexuală.

Bărbații li se permite să mănânce Bejava, dar numai în timpul tratamentului bolilor specifice.

Este posibil copiilor, însărcinui și asistenței medicale

În timpul sarcinii, planta trebuie să fie cu atenție. Chiar dacă o reacție alergică nu a fost observată în viitoarea mamă, alergicul poate apărea în timpul copilului. Dacă depășiți doza admisă, atunci această plantă poate provoca o reducere a mușchilor netezi ai uterului, care este plină de avort spontan sau de naștere prematură.

În perioada de alăptare, menta poate fi utilizată numai pentru aromoterapie. Fără permisiunea medicului să o ia în interior, este interzisă. Uneori, medicii prescriu un tease de ceai bazat pe menta în cantități mici atunci când este necesar să se mărească cantitatea de lapte.

Pentru copiii sub șase ani, menta este contraindicată, mai ales dacă copilul nu este activ (deoarece utilizarea sa poate duce la inhibiție sau somnolență). De asemenea, poate provoca o reacție alergică, deci este mai bine să nu experimentați fără consultarea unui specialist.

Pentru bebeluși, decolările din plante se pregătesc, care apoi adaugă la baie în timpul înotului. Peppermint calmează, relaxează mușchii.

Va ajuta la pierderea in greutate

Nutriționiștii recomandă adăugarea de frunze de plante proaspete sau smântână. Îmbogățit cu o cantitate mare de minerale și fibre dietetice, frigul și mai rece accelerează metabolismul, îndepărtează un lichid suplimentar, îndepărtează edemul, funcționează ca un laxativ moale, ceea ce ajută la curățarea intestinelor.

Nu utilizați menta la mâncare înainte de prânz sau cină. Această iarbă crește pofta de mâncare, astfel încât tabelul poate fi depășit norma alimentelor consumate. Și pentru persoanele care urmează figura, este nedorită.

Medicii recomandă uneori zilele de descărcare de ceai, despre care este Bezhava. Dar aici există și restricții - pe zi a permis să bea până la unu și jumătate de această băutură.

Peppermint în medicina oficială

Datorită cantității mari de mentol, care este conținută în menta, uleiurile sale esențiale sunt utilizate pentru a trata infecțiile tractului respirator. Uleiul Besava funcționează ca agent de dezinfectare și accelerează fluxul sanguin la țesuturi.

Planta face parte din medicamente care ajută la tratarea bolilor cardiovasculare. Efectul pozitiv se realizează datorită faptului că iarba ajută la extinderea navelor coronare.

Tinctura de mentă este utilizată pentru a normaliza funcționarea GTS, elimină vărsăturile și ca diuretic. Iarba se bazează pe unguente care ajută la nevralgie și acționează ca agent adeziv. În medicina populară, herald-urile sunt utilizate cel mai adesea pe baza ei ca antiseptice și dureroase.

Rețete de mentă

Menta de mentă sunt populare cu foarte gustoase și utile. Pentru asta aveți nevoie:

1. Frunze menta proaspătă (100 g) tăiată fin, plutiți 250 de grame de zahăr, lăsați timp de douăzeci de minute.
2. Un pahar de apă pentru a se amesteca cu 250 de grame de zahăr, gătiți la densitate.
3. Adăugați menta cu zahăr la amestec de zahăr, amestecați și opriți focul.
4. Patru ore pentru a zdrobi toate blenderul.
5. Siropul fierbe, apoi împachetați pe borcane.

Rețetă pentru ceaiul de menta, care va ajuta la stabilirea activității sistemului nervos:

1. Câteva frunze de menta proaspătă se toarnă apă fierbinte timp de zece minute.
2. Adăugați lamaie, puteți să miere la Will.
3. Bea în fața unei ore.

Aplicație în cosmetologie

Cosmetologii sfătuiesc să facă băi de aburi pentru prevenirea inflamației pe pielea feței. Datorită conținutului ridicat de glucoză, Bezhana curăță porii bine, dă elasticitatea pielii, îmbunătățește tenul. Cosmeticele bazate pe menta sunt potrivite pentru pielea sensibilă.

Există o mască de fețe nutritivă cu frunze de mentă proaspătă. Trebuie să conectați două linguri de fulgi de ovăz cu mai multe foi de plante, adăugați o lingură de apă, amestecați totul într-un blender înainte de a primi caster omogen. Puteți aplica o mască în fiecare zi după curățarea pielii timp de 15 minute.

Contraindicații

În cantități mari, nu se recomandă utilizarea de menta de piper pentru bărbați, deoarece reduce potența. De asemenea, copiii de până la 12 ani și alergiile de a folosi o tinctură sau o fabrică proaspătă pot fi, de asemenea, imposibil. Prin efectele secundare pot fi:

• arderea puternică în cavitatea orală;
• durere de cap;
• mâncărime;
• arsuri la stomac;
• greaţă.

Colectare și depozitare

Un timp favorabil pentru piesa de prelucrat și uscarea acestei plante sunt luni de trei ani. Colectați patul de mentă mai bun în timpul vremii uscate.

Pentru uscarea ierburilor, trebuie să respectați anumite reguli:

• temperatura în intervalul de 20-30 de grade;
• Cameră bine ventilată;
• Loc intunecat.

Pentru depozitarea piperului de mentă, o pungă de lenjerie sau o sticlă, care este închisă strâns. Este necesar să o depozitați de la lumina soarelui.

Peppermintul are deja un succes timp de câteva sute de ani. Este folosit în medicină, cosmetologie și gătit. Tulpini și frunze de iarbă sunt bogate în vitamine, minerale și alte substanțe utile. Mai ales mint iubit pentru proprietatea sa calmează sistemul nervos.

Cât de des folosiți menta de piper? Scrieți comentariile. Salvați articolul pe marcajele și împărtășiți-l pe rețelele sociale.

De asemenea, recomandăm să vizionați videoclipurile selectate pe subiectul nostru.

8 idei care fac carne.

Proprietăți medicale de mentă.

Surse:

• https: // 5stihiynn.RU / Mjata-Perechnaja-Kak-VyraSit-IZ-Semjan
• https: // www.KP.RU / Putevoditel / Zdorove / Myata-Perechnaya
• https: // pripravkino.Ru / condice / perechnaya-myata
• HTTPS: // MedAboutme.En / articole / myata_v_pravilnom_pitanii
• https: // puteshestvieviemirprirodi.Com / kak-delat-parovye-vannochki-dlya-la-v-domashnix-usloviyax.HTML
• https: // blog.Altaimag.Ru / myata-perechnaya-polza-i-vred