Salate de fructe pentru copii și adulți: mai mult de 80 de rețete simple

Conţinut

Bună ziua, dragi cititori. Vă prezentăm un nou subiect pentru discuții în noul an. Rețete simple de salate de fructe. Oferim pentru a vitaminiza copii și salate delicioase delicioase ale adulților din fructe și fructe de pădure. Salatele de fructe sunt bune pentru micul dejun, după-amooner pentru un copil, ca desert pentru o vacanță. Mai mult pentru a decora un tort festiv, aperitiv la un bufet. Există un motiv. Ar exista fructe proaspete coapte și fructe de padure. Convenabil de a utiliza produse sezoniere. Dar în unele rețete sunt înghețate.

În timpul verii puteți mânca salate de lumină de cel puțin 5 ori pe zi. Ei nu primesc grăsime. Fructele sunt saturate cu vitamine utile, microelemente și fibrele necesare. Acestea sunt proteine ​​care poartă o persoană mai mare decât calorii.

Salatele de fructe nu sunt doar deserturi. Tăiere strălucitoare cu realimentare ușor de utilizat ca o umplutură pentru plăcinte, prăjituri. Acest lucru și decorarea pentru produse de patiserie, cupcakes, brioșe.

Pentru salată nu trebuie să utilizați multe elemente diferite. Limitați 5-6 produse. Trebuie amintit că fructele iubesc anumite combinații. Apple armonizează perfect cu mango, căpșuni, pere, zmeură sau coacăze. Peach și struguri "prieten" cu aproape toate fructele și fructele de padure. Banana este combinată cu căpșuni și Kiwi, Orange - cu banane, cireșe - cu un măr și banane.

Parte importantă a deserturilor de fructe - realimentare. Vorbește despre ea mai târziu. La sfârșitul articolului, cele mai populare reluări sunt selectate pentru dvs. Plus a indicat cum să diversifice amestecurile simple și să facă sosuri neobișnuite sau picante pentru deserturi.

Fructe deserturi toată lumea va dori. Tăiați portocalele sau tangerinele, felii de mere. Stați pe scrisori de salată. Adăugați la adăugarea de felii subțiri de sfeclă de zahăr. Tăiați sfecla de stele. Se presara cu nuci de sol sau boabe de cereale cu nuci de sol. Sosul va avea nevoie de miere lichidă. Iată prima rețetă. Puteți experimenta cu umplutură, creați deserturi unice și gustări. Și acum oferim să ne familiarizăm cu alte rețete. Deci, pe o scenă delicioasă și salate de fructe strălucitoare.

Rețete simple de salate delicioase

Este dificil să numiți salata de fructe nu este simplă. Toate rețetele necesită un timp minim de timp și efort. Cele mai multe formulări sunt reduse la spălarea și curățarea fructelor. Următorul ar trebui să fie tăiat, decor. Decorează deserturile - cazul fiecărui bucătar. Opțiuni simple - Așezați un amestec de salată, presărați cu piulițe. Când vremurile mai slabe, mâncărurile sunt decorate cu flori de fructe. Arta sculpturii va fi utilă aici. Dar acest subiect este deja un alt articol. Și acum salate de fructe simple și delicioase. Rețete pentru fiecare zi.

Cu avocado

Produse:

  • RIPE AVOCADO - 4 buc.;
  • Sala de salată - 100 g;
  • suc de la jumătate din lamaie;
  • miere - 1 h. L.

Cum să gătească:

  1. RIPE AVOCADO tăiat în jumătate. Scoateți osul. Lingura a tăiat pulpa tuturor celor patru fructe. Derulați pe o placă pentru o furculiță.
  2. Se amestecă cu un amestec de salată. Vindem suc de lămâie și miere.

Cu banane și cacao

Ce să ia:

  • Banane - 5 buc.;
  • Pudră de cacao - 1 st. L.;
  • Zahăr - 1 h. L.;
  • Cremă - 50 ml;
  • Nuci de teren - 2 st. L.

Gătit în două cuvinte. Ripe banane curate, se aplică, stai pe o farfurie. Trezește crema rece cu zahăr. Se amestecă de la cacao. Acoperiți de această banane de tăiere a cremei pe o farfurie.

De la piersici și cireșe

Principalele ingrediente: bucăți de piersici coapte, cireșe fără semințe, felii de mandarine dulci. Refill - frisca.

Fructe în sirop

Se amestecă 1 ceașcă de apă într-o cratiță, 4 linguri de suc de lămâie, 1 ceașcă de zahăr, degetele cu scorțișoară și cuișoare. Aduce la fierbere. Se fierbe 3-4 minute. De îndată ce masa devine groasă, opriți încălzirea. La rândul său, coborâți fructele, fructele de padure în sirop. Misto.

În ochelari de porțiuni, întindeți înghețată cremoasă. Explorați fructe și fructe de padure în sirop deasupra.

Cu brânză și stafide cabana

Conectați-vă într-o ceașcă de 200 g de cireșe conservate fără semințe, 200 g felii de mere dulci, 100 g de stafide, 100 g de cereale. Se toarnă un amestec de miere și lichior.

De la prune cu nuci

Compoziție de salată: prune moale, piulițe tocate, smântână, zahăr. Cum să gătești, cred că știi.

Nuc

Ce va dura:

  • Apple dulce - 1 buc.;
  • Kiwi - 2 buc.;
  • Banana - 1 PC.;
  • Orange - 1 buc.;
  • Iaurt - 4 st. L.;
  • Piulițe cu ciocane - 4-5 st. L.

Gătit. Fructele curăță pielea. Shake Tăiați în bucăți. Pliați în digestie sau cupe pentru hrănire. Partea de sus a iaurtului stropit. Se presară cu piulițe cu ciocan. Opțional presărați salata de salată de zahăr. Doar nu zahăr, altfel va fi crocă pe dinți.

Cu struguri

Lua:

  • Sweet Kiwi - 3 buc.;
  • Banana - 1 PC.;
  • Mandarin - 3 buc.;
  • Struguri fără semințe - 200 g;
  • Umplere.

Reţetă. Curățați și tăiați fructele. Strugurii folosesc fructe de boabe întregi. Salată de salată sau iaurt.

Cu fructe de padure și fructe

Ce să puneți într-o salată:

  • Peach - 2 buc.;
  • Banana - 1 PC.;
  • Orange - 1 buc.;
  • Raspberry și afine - 100 g;
  • Orice realimentare.

Reţetă. Piersul curat, eliminați oasele. Shake Tăiați în bucăți. Adăugați o banană și o tăiere portocalie. Se toarnă fructe de padure. Utilizați orice combustibil. De exemplu, iaurt sau smântână.

Alte opțiuni pentru combinații de ingrediente pentru salată simplă de fructe:

  1. Apple, pepene verde, BlackBerry, afine, căpșuni, frisca, nuci de teren pentru decorare.
  2. Apple, portocaliu, mandarin, struguri, menta, crumb de ciocolata, iaurt dulce.
  3. Grapefruit, banane, zmeură, înghețată, crumb de ciocolată.
  4. Pear, coacăze, zahăr, Prostokvasha, Lemon Zd.
  5. Apple, prune, pere, frunze de țelină, pulbere de zahăr, smântână cu conținut scăzut de grăsimi.
  6. Caise, măr, pere, piersic, suc de lămâie, cremă, pulbere de zahăr, scorțișoară ciocan.
  7. Apple, piulițe mici, suc de citrice, zahăr pudră.
  8. Apple, miere, suc de lămâie, migdale tocate.
  9. Stafide, măr, morcovi, suc de lămâie, nuci de sol, smântână cu conținut scăzut de grăsimi ca sos, zmeură pentru decor.

Reteta "50 g"

Rețeta secretă - toate produsele sunt luate 50 g. La capăt veți avea o porțiune de desert. Luați 50 g Kiwi, pere, mere, struguri și portocaliu de carne. Curățați, tăiați, puneți-vă într-o ceașcă. Adăugați 50 g de cuburi de ananas conservate și 50 ml de sirop de la bănci de la sub ananas. Se toarnă amestecul lichid de tăiere. Asta e tot! Obținerea degustării. Pleasant poetit, prieteni.

Rețete cu verde de desert

Rețetele cu verdeață de desert au venit la noi din țările calde. Italia, Grecia, Tunisia. Sunt utilizate în mod activ în gătitul de iarbă. Busuiocul picant, arugula, spanacul. Nu vă imaginați câte soiuri și tipuri de frunze de salată. Toate acestea sunt capabile să diversifice alimentele, să facă mâncăruri considerabil rafina. În același timp, gustările nu adaugă o figură de calorii.

Din banane cu mentă

Produse:

  • Ripe Gooseberry - 3 st.;
  • Banane mari - 4 buc.;
  • MINTING TWINGS - 2 buc.;
  • Zahăr - 3-4 st. L.;
  • Cremă - 200 ml;
  • Lichid de menta sau cognac - 4. L.

Reţetă. Într-o ceașcă frumoasă, conectați bucățile unei banane cu o gâscă. Turnați lichior. De sus pentru a scoate "capacul" biciuit cu smântână de zahăr. Decorați monetarul.

Tropical

Lua:

  • Ananas - 1 fructe mici;
  • Banane - 2 buc.;
  • Struguri - 20-25 fructe de padure;
  • Busuioc - 5-6 frunze;
  • Arugula - 5-6 ramuri;
  • înghețată - 2 bile.

Cum să gătească:

  1. Ananasul ananas, banana taie piesele. Struguri tăiate pe jumătăți.
  2. Plasați o pliante picante de bazilica și arugula pe o farfurie. Pe ele un amestec de fructe. Va desertul bilelor de înghețată.

Cu șampanii și arugula

Ce să ia:

  • Mere - 2 bucăți.;
  • Mandarine - 5 buc.;
  • Ardei dulci - 2 buc.;
  • Brânză solidă - 60 g;
  • Șampanii - 100 g;
  • Arugula - un fascicul mare;
  • muștar - jumătate din linguriță;
  • Miere naturală - 1 h. L.;
  • Suc de citrice - 2 st. L.;
  • Ulei de legume - 2 st. L.;
  • Iaurt natural - 6-7 st. L.

Cum să gătească:

  1. Șampna tăiate în felii subțiri. Combustibil în tigaie până la gata pe ulei vegetal. Lasa sa se raceasca.
  2. Curățați merele, scoateți miezul. Tăiat în felii subțiri.
  3. Mandarins Cleanse. Împărțiți pe lobi. Ei le pot lăsa la fel de mult ca jumătățile.
  4. Brânză Clevent Cuburi de mijloc.
  5. Conectați produsele pregătite într-un container. Ia sos. Sos de pre-amestec din iaurt, suc de citrice, miere și muștar.
  6. Așezați amestecul pe arugula într-o farfurie.

"Plăcerea roz" cu menta

Compoziție produs:

  • Pink șampanie;
  • Cream biciuit (într-un recipient);
  • Struguri dulci alb fără semințe;
  • Căpșună;
  • Boabe de rodie;
  • bucăți de ananas conserve;
  • banană;
  • kiwi;
  • vanilină;
  • mandarin;
  • gelatină;
  • mentă.

Pasul de gătit pas cu pas:

  1. Gelatina se înmoaie în apă. Este mai bine să luați o gelatină în vrac, se umflă mai repede. Pentru pulberea înmuiere iau apă într-un raport de 1: 4. 1 parte a pulberii și 4 părți de apă. Se amestecă. Lăsați timp de 6-7 minute.
  2. Șampanie se toarnă în peisaj. Căldură. Nu fierbe, altfel băutura va expira. Îndepărtați de la foc. Se amestecă cu gelatină și vanilie. Se răcește la temperatura camerei.
  3. Pregătiți fructe și fructe de padure. Eczemă. Curățați prea mult. Ananas, banană, kiwi, mandarin taie piesele. Strugurii lasă întregul sau tăiat dacă sunt mari.
  4. Pentru servire luați ochelari transparenți. Excelent sunt potrivite pentru cei proiectați să bea brandy sau martini. În ele se află straturi de desert.
  5. Pe partea de jos se toarnă niște șampanie cu gelatină. În el un strat de ananas și kiwi. Puneți în frigider timp de 15 minute. Stratul va îngheța.
  6. Următorul strat - frisca de la cutie. Se toarnă niște șampanie în ele. Țineți înapoi în frigider la înghețată. Doriți să accelerați procesul? Păstrați ochelarii pentru a îngheța jeleul în congelator.
  7. Următorul strat este un amestec de căpșuni și banane, câteva boabe de struguri. Umple șampania. Se răcește la îngheț.
  8. Stratul suplimentar de șampanie cu Mandarin. Și răciți din nou stratul.
  9. Top Squeeze Cream. Decora cu boabe de rodie, căpșuni, frunze de menta.

Oferim aceeași rețetă pentru a lucra în viață folosind șampanie albă sau vin alb de desert. Compoziția fructelor se modifică sau se adaugă. De exemplu, este bine să luați pulpa de grapefruit, ananas proaspăt, portocaliu și înghețată. Frisca se înlocuiește cu înghețată cremoasă.

"Starea de spirit de toamnă" cu spanacul

Ingrediente:

  • Afine - 100 g;
  • Mandarine - 100 g;
  • Dulce pere - 1 buc.;
  • Plums - 2-3 buc.;
  • Struguri albe sau negre - 8-10 fructe de padure;
  • Spanac - fascicul;
  • Iaurt cremos - 3-4 linguri.

Cum să gătească:

  1. Pere curat. Tăiat bucăți. De asemenea, spuneți, de asemenea, prune.
  2. Cu Mandarin elimină pielea. Împărțiți felii de fructe.
  3. Spanac înroșiți cu atenție. Sunet. Fragmente Narvita.
  4. Toate ingredientele se amestecă într-o ceașcă. Nu uitați să mergeți pe afine și struguri. Vindem iaurt pentru crema.

Snack salată

Ingrediente:

  • pere - 2 buc.;
  • Kerneluri de nuc - 100 g;
  • Mustar - 2 picături;
  • Mere - 2 bucăți.;
  • Arugula - fascicul;
  • maioneză - ca realimentare.

Salata de gustare se pregătește pentru pași:

  1. Instruire. Perei subțire și curate, arugula, mere. Fructe tăiate în bucăți subțiri. Lăsați verdele neschimbată.
  2. Puneți produsele pregătite într-o farfurie. Decorați picăturile sosului (un amestec de maioneză și muștar). Top răspândirea kernel-urilor de nuc.

"Exotic" cu orez

Lua:

  • Orez fiert fiarta - 150 g;
  • Miere - 2 st. L.;
  • Cuburi de ananas din cana - 150 g;
  • Sirop din cutii de la ananasul conserve - 4 st. L.;
  • Kiwi - 1 buc.;
  • Piersici - 2 buc.;
  • menta - pentru decorare.

Cum să gătească:

  1. A dus în avans. Crop nu ar trebui să fie lipicioasă, ci. Așezați orezul într-o ceașcă.
  2. Adăugați ananas de tăiere conserve, kiwi și piersici.
  3. Umpleți miere și sirop. Se amestecă. Decorați monetarul.

"Paradis încântare" cu crema de sabion

Compoziţie:

  • Dulciuri dulci dulci moi - 600 g (fig, prune, caise, pere sau altceva);
  • Vinuri de masă roșie - 150 ml;
  • Masă de masă albă - 250 ml;
  • Zahăr - 5 st. L.;
  • Scorțișoară în pulbere - jumătate din linguriță;
  • Garoafa in pulbere - pinch;
  • Gălbenuș din ou - 3 bucăți.;
  • Suc de portocale - 1 st. L.;
  • Propriile ramuri - ca decor.

Rețetă pentru pași:

  1. Fructe selectate Slip. Curat. Împingeți felii de pulpă sau cuburi.
  2. Se amestecă vinul de masă roșie cu zahăr (2 linguri), condimente de masă. Aduce aproape să fiarbă. Cuplu cu tăiere de fructe. Aduce la fierbere. Îndepărtați de la foc. Fructele preferabil se răcește imediat.
  3. Pentru gălbenușurile slabe cu zahăr (3 linguri). În încălzirea băii de apă, care nu oprește biciul. Trebuie să obțină o spumă luxuriantă. Turnați vinul alb și sucul portocaliu. Căldură, ușor de biciuire de o pană manuală. Spumă uniformă rece.
  4. Innings. În partea cremoasă, răspândiți fructele vinului. Top cu crema de sabion. Decora sufletele.

"Desert italian"

Ce să luați pentru o rețetă:

  • Fructe și fructe de pădure sezoniere - 900 g;
  • suc de la 3 portocale majore;
  • Lichid Orange - 2. L.;
  • Sirop Apple concentrat sau pere - 1 st. L.;
  • Vasile - 2 foi.

Cum să gătească:

  1. Pregătiți fructe și fructe de padure. Curățați fructele, ștergeți totul prea mult. A tăia. Boabe Wash. Jumătate din această masă măcină la consistența unui piure omogen. Se amestecă cu lichior. În congelator, țineți-vă până la cristale pe marginea paharului. Ia un mixer sau un whisk. Înghețați și bateți din nou. Așa că se dovedește sorbet de fructe.
  2. Răspândiți amestecul de înghețată pe ochelari. Explorați fructele și fructele rămase deasupra. Turnați siropul. Decora Basilik.

Gătit într-un coș portocaliu

O singură opțiune pentru a servi neobișnuit de salată - o jumătate de portocaliu. Tăiați citricul pe 2 jumătăți egale. Trageți cu grijă carnea. Aici este, de asemenea, un castron parfumat pentru aprovizionarea de desert. Același lucru se poate face cu pepene verde, pepene galben.

Cu frisca și chipsuri de nucă de cocos

Reţetă:

  1. Orange tăiat în 2 jumătăți. Scoateți carnea. Tăiați bucățile de pulpă de citrice.
  2. Curățați și aplicați Kiwi.
  3. Puneți o bucată de fructe într-o barcă de chitrus. Așezați o cremă mică. Se presară cu chipsuri de nucă de cocos.

Cu garoafa

Produse:

  • Portocale mari - 2 buc.;
  • orice fructe sau fructe de padure;
  • Garoafe de muguri pentru decorare.

Refill:

  • Lemon și portocaliu - 1 buc.;
  • ghimbir rasă - la gust.

Cum să gătească:

  1. Portocalele tăiate de sus. Cu ajutorul unei linguri îndepărtați carnea. Ea nu va avea nevoie de o rețetă.
  2. Decorați cești de portocale de muguri de căprui.
  3. Umpleți cupele de tăieturi de fructe sau fructe de padure. Top cu realimentare. Pre-pregătiți de la sucul portocaliu cu suc de lămâie și ghimbir ras.

Cu telina

În pielea jumătăților de portocale pliază bucățile de fructe. Tăierea pulpei de portocale și de mere. Adăugați rădăcină de țelină. Sever un amestec de zahăr de vanilie și suc de lămâie.

Cu mango și menta

Amestecați bucăți de banane, kiwi, mango. Stau în jumătățile portocalelor. Pe partea de sus a unei porțiuni de miere lichidă. Decoreaza partea de sus a mentei, iar pielea cuiburilor de barca portocalie.

Numărul de fructe:

  • Banana - 1 PC.;
  • Kiwi - 1 buc.;
  • Mango - jumătate din fetal;
  • Miere - 2 st. L.;
  • Monetărie - 3-4 frunze.

În această rețetă pentru realimentare, miere poate fi amestecată cu sucul de suc. Desertul va fi mai comun.

Salate neobișnuite de ananas

Ce neobișnuit în ananas? Frumos frumos festiv. Dacă tăiați, se dovedește pur și simplu bucăți galbene. Cum să salvați tipul de desert de apetisant? Sat o salată în jumătate de ananas. Uită-te la fotografie ca arata.

Umplute ananas

Ce să ia:

  • Small ananas - 4 buc.;
  • Apple - 3 buc.;
  • Pear - 3 buc.;
  • Kiwi - 3 buc.;
  • Struguri fără semințe - 250 g;
  • Ananas lichior - 2 st. L.;
  • Zahăr - la gust;
  • Boabe proaspete (sezoniere) - 1-2 chestiuni.

Cum să gătească:

  1. Ananasul tăiat în jumătate de-a lungul. Scoateți miezul și carnea. Îndepărtați carnea. În castronul adânc, conectați carnea cu fructe feliate. Acestea sunt mere, pere, kiwi. Verificați strugurii de aici. Adăugați Yagoda. Amesteca.
  2. Zahar de primăvară. Turnați lichior.
  3. Răspândiți masa dulce pe jumătățile de ananas.

A doua versiune a amestecului pentru umplerea ananasului. Ananas ananas, struguri, căpșuni, pepene verde, afine sau afine. Umpleți salata delicioasă miere și smântână sau suc de fructe. Desert înainte de a servi stropi cu zahăr pudră, decora frunze de menta.

Cremoasă

Mai mult decât salată simplă. Se agită dintr-o mică ananas tăiată în cuburi. Dacă doriți, utilizați bucăți din ananasul conservat de la bănci. Adăugați carnea a trei portocale. Este pre-curățat din filmul Zest și Transparent. Așezați bucăți de fructe într-o mică sticlă transparentă. Sus decora crema dulce dulce.

Cu Malina

Compoziția ingredientelor și prepararea pas cu pas poate fi descrisă aici. Veți ridica fructele la fel de mult cum doriți. Puneți felii de ananas subțire pe placă. Se presară cu zahăr de vanilie sau cu zahăr pudră. Lay proaspete Ripe Raspberry Top. Decorați frisca.

Crema în salate folosiți magazinul sau biciuiți-vă. În acest din urmă caz, o jumătate de ceașcă de cremă 25-33% din grăsimi durează 3 st. L. Sahara. Biciuiți un mixer 5-8 minute până la spumă groasă.

Cu struguri

Lua:

  • Ananasul mediu - jumătate din fetal;
  • RIPE BANANA - 1 PC.;
  • Mare Apple dulce - 1 buc.;
  • Cluster de struguri - 1 buc.;
  • Un mic lapte condensat.

Pregătirea rapidă a retetei. Fructe slabe, curate. Shake Tăiați în bucăți. Obțineți lapte condensat.

Cu ananas conserve

Vei avea nevoie:

  • Orange - 1 buc.;
  • Kiwi - 2 buc.;
  • Conserve de ananas - 200 g;
  • Apple - 1 buc.;
  • miere sau sirop de caramel - pentru decorare;
  • Smântână scăzută de grăsime - pentru realimentare;
  • Nuci kernels - 70 g.

Curățați și tăiați fructele. Cu sirop de scurgere ananas. Curățați piesele de fructe. Cuplu într-o ceașcă cu smântână. Se amestecă. Răspândiți pe ochelari mici. Se toarnă miere.

Cu dovleac

Cine iubește dovleacul? Există rețete de salată pentru dvs. Snack-ul de vitamina va trebui să facă chiar și pentru cel care dovleac nu este în mod special "respect". În amestecurile de salată vor fi, de asemenea, mere, morcovi, nuci, portocale. Ingredientele sunt selectate de rețetă și urmând apelul "burtă".

Metoda 1

Produse:

  • Carne de dovleac - 200 g;
  • Apple - 1 buc.;
  • Morcov suculent - 1 buc.;
  • Miere - 1 st. L.;
  • Nuc kernels - 3 buc.;
  • Suc de lamaie - 2 st. L.

Cum să gătească:

  1. Dovleac suflat printr-un mic grater. Apple și morcovii trec prin intermediul Greterului de mijloc. Se amestecă într-un castron. Pune în Sanitel.
  2. Separat, amestecați sucul de lămâie cu miere și piulițe împinse. Se toarnă desertul înainte de servire.

Metoda 2

Ce să ia:

  • Avocado - 1 buc.;
  • Lemon sau suc de Lyme - 2 ore. L.;
  • Frunze de salată - 300 g;
  • Orange - 1 buc.;
  • Dovleac - 150-200 g;
  • Granule de rodie - 2. L.;
  • Semințe de semințe - 1 st. L.

În realimentare:

  • miere - 1 h. L.;
  • Ulei de măsline - 2 st. L.;
  • Sarat la gust;
  • Muscat nuc, cimbru, coriandru - la gust.

Cum să gătească:

  1. Face marinada. Se amestecă ingredientele din lista "în realimentare".
  2. Dovleac tăiat în bucăți mici. Livra realimentare. Tort în folie până la moale. În cuptor la o temperatură de 180.
  3. Curățarea portocalii. Dolk face în jumătate.
  4. Avocado curat, scoateți osul. Trageți cu o lingură. Deplasați priza.
  5. Frunzele de salată pure narge fragmente mici.
  6. Într-un castron, conectați dovleac, portocaliu, avocado, salată. Se toarnă sucul de lamaie. Se presară cu boabe de rodie. Turnați realimentarea rămasă.

Secret avocado. Avocado este util pentru sănătate. Multe feluri de mâncare diverse se pregătesc din ea. Cu toate acestea, luați următoarea observație. Salata de avocado este delicioasă dacă fructele sunt coapte. Aveți avocado nu coapte? Împachetați-l în folie. Lăsați la temperatura camerei timp de 2-3 zile. Fructe donate.

Metoda 3

Produsele principale: felii de dovleac moale, tăiere de mere, nuci de masă. Realimentare - un amestec de suc de lămâie și miere.

Metoda 4

Pe grater depășește carnea de dovleac și morcovii suculenți. Se presară semințe de susan. Se toarnă siropul de zahăr. Sirop pre-sudarea de la zahar si apa.

Cu pepene galben

Cea mai simplă salată de desert cu pepeni se pregătește în câteva minute. Bucăți pepeni Mâncăr lichid de alimentare. Schimbată în Tartlet creman sau dulce cu patiserie.

În jumătate de melodie

Placa de fructe astăzi nu va surprinde pe nimeni. Dar dacă serviți fructe în jumătatea pepenei, se va întâmpla un miracol. De la un astfel de desert, este puțin probabil ca cineva refuză. Tăiați pepene galben în jumătate. Scoateți carnea. Umpleți tăierea fructelor containerului rezultat sau orice boabe dulci. De exemplu, luați căpșuni, struguri, papaya, kumkvat sau mandarine minore. Nu aveți fructe exotice la îndemână? Luați mere, pere, caise, banane. Ei nu vor arăta nu mai rău în pepene. Opțional, decorați desertul frunzelor de menta.

Idee. Nu numai jumătate de pepene galben este potrivit ca un container. Opțiune excelentă - pepene verde. Este o boabe delicioase, suculente, fără de care nu există vara. Că dacă umpleți tăierea fructelor cu pepene verde sau tăierea boabelor? Opțional taie toate carnea pepene verde. Suficient pentru a tăia numai stratul superior. Carnea rămasă vă sfătuim să pompezi băutura alcoolică. Lichior adecvat sau rom.

Cu portocale

Aceasta este probabil cea mai ușoară rețetă. Pregătiți bucăți de portocale, banane, pepeni. Ori într-un castron. Obțineți un amestec de miere, suc de lămâie. Numărul de produse alegeți pe baza propriilor preferințe.

Cu realimentarea vinului

Tăiați carnea unui pepene coapte și mai multe piersici. Umple vinul roșu dulce. Pulberea de zahăr de primăvară.

Cu nuci de nuc

Părțile principale ale salatei: felii de pepene coapte, fructe de padure cu ciorchini de struguri, kerneluri de masă de nuci. Realimentare: suc de portocale sau mandarină, zahăr sau miere.

Cu faicho

Ce să ia:

  • Pepene galben - 300 g;
  • Piersici - 5 buc.;
  • FEICHOA - 6 buc.;
  • Zahăr - 1 st.;
  • Sucul Jules - de la un făt.

Reţetă. Fructe alunecă în apă. Curat. Shake Tăiați în cuburi. Zahar de primăvară. Pour Orange Juicy.

De la pere

Perele sunt capabili să completeze gustul oricărei salate de desert. Utilizați cele mai bune perechi dulce suculentă. Ei au o mulțime de pulpă, deci desertul va deveni mai bun, delicat.

Salata picantă

Lua:

  • Perele moi - 500 g;
  • Suc de lamaie - 1 st. L.;
  • Zahăr - 3-4 st. L.;
  • Lemon Zest - Pinch;
  • Ciocanul de scorțișoară - Pinch;
  • Hammer Carnation - Chipping.

Pere curat, tăiat în bucăți. Sever un amestec de suc de lămâie, zahăr și condimente de masă.

Cu Blackberry

Piese compozite de salată de fructe:

  • pere - 500 g;
  • Blackberry - 3 st.;
  • Vanilie zahăr - 1 h. L.;
  • Cremă - 100 ml;
  • Pulbere de zahăr - 40-50 g.

Pere a tăiat în bucăți. Cuplu cu Blackberry. Decorați biciul cu smântână de zahăr.

Asortat

Vei avea nevoie:

  • pere - 2 buc.;
  • Kiwi - 3 buc.;
  • Căpșuni - 300 g;
  • menta - 2-3 frunze;
  • Pulbere de zahăr - pentru stropire;
  • smântână - 2 st. L. Pentru realimentare.

Clătiți și curățați fructele. Înfricoșați căpșunile. Răspândiți pe o farfurie. Turnați smântână. Se presară pulbere. Decorați monetarul.

Gustoase și frumos servite salate de fructe cu sos de ciocolată. Sau mousse. Alegeți la Will. Sosul de ciocolată este pregătit după cum urmează. 100 g de picături de ciocolată sau piese de ciocolată amestecate cu 2 ore. L. Unt cremy. Masa se îneacă pe o baie de apă. Sfaturile pieselor de fructe sunt hrănite în acest amestec. Sau salată înainte de servire este turnată de o curgă subțire de sos de ciocolată.

Cu muesli pentru micul dejun

Salate de fructe, atât pentru copii, cât și adulți. Ei pregătesc dulci și au servit ca desert. Oferim să conectăm fructe sau fructe de padure cu muesli. Se pare că un nou gust interesant al micului dejun util.

Juicy cu fructe de padure

Ce să ia:

  • Iaurt natural - 1 st.;
  • zahăr de pulbere - 1 h. L.;
  • Almond zdrobit - 1 st. L.;
  • Muesli coapte - 1 st.;
  • Boabe - 1 st.;
  • Chips-uri de nucă de cocos sau frunze de menta - pentru decorare.

Reţetă:

  1. Se amestecă într-un castron de iaurt, pulbere, migdale. Așezați 2 linguri în crezuri transparente. De sus, stați o lingură de muesli, fructe de padure sau fructe. Repetați straturile din aceeași secvență (realimentare, muesli, fructe de padure).
  2. Decorați fiecare porție cu chips-uri de nucă de cocos sau frunze de menta.

De la pere cu piulițe și ovăz

Lua:

  • pere - 2 buc.;
  • Nuci - 2-3 miezuri;
  • Fulgi de ovăz mic - 3 st. L.;
  • Iaurt - 2 st. L.;
  • Gust de zahăr;
  • Vanilie zahăr - vârf;
  • Ciocan scorțișoară - vârf;
  • Suc de lamaie - 2 ore. L.

Reţetă:

  1. Curat pere. Tăiat bucăți. Se presara cu nuci de nuc.
  2. Mixul de iaurt cu fulgi de ovăz, zahăr, scorțișoară și suc de lămâie.
  3. Ia o salată de pere.

De la mere și garde galbene

Compoziţie:

  • Galbenul galben - 200 g;
  • Morcov suculent - 150 g;
  • Apple - 1 buc.;
  • Sare, gust de zahăr;
  • smântână - în realimentare;
  • Muesli - 2-3. L.;
  • SESAME - 2 ST. L.

Cum să gătească:

  1. Curățați gropile, morcovul și mărul. Peretete prin glore.
  2. Combustibil smântână, sare, zahăr. Sprinkles Sesame și Muesli. Muesli ia coacere. Ele sunt moi, cu o salată se potrivește perfect.

"ROKFOR" cu cicoare

Ce să ia:

  • Brânză Rokfort - 150 g;
  • cicoare - 5-6 frunze;
  • pere - 2 buc.;
  • Arahide - 3 st. L.;
  • Iaurt - 2 ore. L.;
  • Muesli - 3 st. L.

Cum să gătească:

  1. Cicile Narvit Susks. Puneți pe placă. Adăugați bucăți de brânză.
  2. Pear tăiat felii. Răspândiți între cicoare.
  3. Turnați iaurt. Sprinkle arahide, muesli.

15 rețete pentru dietă

Salate dietetice Adăugați reîncărcări cu conținut scăzut de grăsimi. Scăzut pe iaurturi de calorii, coajă cu zero procent de grăsime, suc de citrice, suc de rodie. Excepție pentru mâncăruri dietetice - produse de amidon. Aceasta este o sursă de carbohidrați simpli. Ele sunt rapid digerate, transformă în grăsimi suplimentare. Prin urmare, bananele ar trebui să excludă. Rețetele de salată dietetice sunt destul de realiste pentru a include în meniul Dieta de proteine.

Rețetă 1

Lua:

  • Apple - 1 buc.;
  • Kiwi - 1 buc.;
  • Orange - 1 buc.;
  • Grapefruit - jumătate de citrice;
  • Grenade boabe - pentru decorare;
  • Iaurt calificat - pentru realimentare.

Curățați fructul. Umflat cu cuburi într-o ceașcă. Carnea de portocale și grapefruit poate fi curățată nu numai de pe piele, ci și de la film alb. Obțineți un amestec de iaurt. Se amestecă terenul cu atenție pentru a nu strânge tăierea. Așezați-vă în grămadă pentru a hrăni. Decorați boabele de grenadă.

Rețetă 2

Soiuri de salate de fructe mari. Una dintre opțiuni - cu nuci. Ridicați rețeta anterioară. Adăugați nuci de sol sau tocat. Pentru a gusta, ia nuc, pecan, cashew, arahide. Sau fistic, nuci de cedru. Dar nuci nu ar trebui să fie prea mult. La urma urmei, este încă un produs caloric, deși foarte util.

Salatele dietetice sunt reumplete de cereale blânde. De multe ori este grâu sau hrișcă. Aceasta este o substanță utilă pentru depozitul întregului depozit, oligoelemente și vitamine.

Rețetă 3

Luați 200 g de mere și pepene galben prin bucăți. Adăugați un suc de lămâie și 2 linguri de miere complete. Se amestecă. Răspândiți pe boluri de sticlă.

Rețetă 4

Amestecați bucăți de topire a unui măr mare și a unui morcov ras. Adăugați o smântână mică. Se presară cu zahăr din trestie de zahăr sau înlocuitor de zahăr.

Rețetă 5

Luați pentru gătit:

  • Varză albă - 250 g;
  • Apple mare - 1 buc.;
  • Suc de lamaie - 1 h. L.;
  • Ulei de legume - 2 st. L.;
  • Sare, zahăr - la gust.

Pompa varza. Îmi amintesc ușor cu varza de a da suc. Perebit un măr prin intermediul. Se amestecă masa cu suc de lămâie. Ulei de combustibil, sare și zahăr.

Rețetă 6

Luați 1 Apple, 1 morcov, 2 spring țelină, lingură de ulei vegetal și puțină sare. Adăugați un suc de mandarin la această listă. Deci, prin glorezător, săriți mărul, morcovii, țelină. Ulei de combustibil, suc de mandarină. Spălați sarea.

Rețetă 7

Ștergeți prin 3 morcovi suculenți. Adăugați o mână de stafide moi. Umpleți iaurtul non-grăsime și lingura de miere. Miere la gust înlocuiește vârful sarei. În loc de stafide, dacă doriți, luați struguri proaspeți fără oase.

Rețetă 8

Compoziție de salată:

  • Felii portocalii - de la 1 făt;
  • Tăierea kiwi - una;
  • Iaurt - 3-4 linguri;
  • Chips-uri de nucă de cocos - 2 st. L.

Fructe tăiate. Turnați iaurt. Decorați chips-urile de nucă de cocos.

Rețetă 9

Compoziție de salată:

  • Sweet Orange - 1 buc.;
  • Apple - 1 buc.;
  • Data - 4-5 buc.;
  • Nuci - 3-4 kerneluri;
  • Teme pentru acasă.

Reţetă. Curățați portocaliu și măr. Kerneluri nutriționale ignoră. Data liber de oase. Fructe tăiate. Cuplu cu nuci și date. Trimite Prostokvash. Zahărul din rețetă nu este necesar. Fructele uscate sunt atât de dulci încât zahărul suplimentar devine inutil.

Rețetă 10

Tăiați 250 g de piese de căpșuni. Pune în Sanitel. Se toarnă iaurtul clasic amestecat cu semințe de pod de vanilie autentic. Top semințe de susan de susan sau mac.

Rețetă 11

Compoziție de salată:

  • Apple - 1 buc.;
  • Pear - 1 PC.;
  • Struguri verzi - 150 g;
  • Migdale - 2. L.;
  • Suc de lamaie - 3 st. L.;
  • Vin alb de masă - 50 ml;
  • Membru de zahăr - 2 ore. L.

Cum să gătească:

  1. Almond turnați apă fierbinte. După 5 minute, scurgeți lichidul. Nuci curat de pielea întunecată. Norbut cuțitul. Ori într-un castron.
  2. Acolo, puneți tăierea mărilor, perele. Precum și struguri verzi.
  3. Se toarnă un amestec de vin alb, suc de lămâie și înlocuitor de zahăr. Se amestecă ușor.

Rețetă 12

Vei avea nevoie:

  • Apple - 1 buc.;
  • kernelul de nuc sau pecan - o mână;
  • Rădăcina de țelină - 100 g;
  • Sala de salată - 100 g;
  • maioneză - 1 h. L.;
  • sare.

Cum să gătească:

  1. Curățați mărul. Tăiați carnea cu felii subțiri.
  2. Curățarea țelinei. Peretete prin glore.
  3. Nuci rally. Salata enumerată Narvit Fragmente.
  4. Conectați produsele. Sosul, sare.

Rețetă 13

Produsele folosite:

  • Pear - 1 PC.;
  • Apple - 1 buc.;
  • Caise - 3 buc.;
  • Telina rădăcină - 60-70 g;
  • Iaurtul dietetic - 2 st. L.;
  • Cedru Nuts - 1 st. L.;
  • Suc de lamaie - 2 st. L.

Cum să gătească:

  1. Rădăcina de țelină Curățați pielea groasă. Shake Tăiați în cuburi. Săriți într-o cantitate mică de apă. Doar schimbarea tăierii într-o cratiță. Pize 50-60 ml de apă. Se fierbe 5-6 minute. Când lichidul se evaporă, scoateți țelina în ceașcă.
  2. Fructe de curățare. Tăiați carnea cu cuburi mici. Cuplu cu țelină cu aburi.
  3. Se amestecă sucul de lămâie cu iaurt dietetic. Obțineți amestecul de fructe. Spritați un desert de nuci de cedru.

Rețetă 14

Utilizați produse:

  • Tânăr dovleac - 1 buc.;
  • Orange - 1 buc.;
  • Mango - 1 buc.;
  • Apple - 1 buc.;
  • Nuci - 3-4 kerneluri;
  • Granule de rodie - 2. L.

Cum să gătească:

  1. Tânărul dovleac tăiat în dungi subțiri. Mai convenabil pentru a tăia benzi de către menajera. Ridicați tăierea în suc de portocale timp de 15 minute.
  2. Apple și carne de mango. Împreună cu diapozitivele dovlecei se descompun pe o farfurie.
  3. Se presară cu boabe de rodie și cu kerneluri nucleare.

Rețetă 15

Frunzele de salată au calorii negative. Pentru a digera vasul de verdeață, veți petrece mai multe calorii decât obțineți. Prin urmare, salata verde - una dintre principalele componente ale vaselor dietetice. Și se întâmplă acea gustare și constă numai din verdeață. Astfel încât salata crocă "aisberg" este amestecată cu sare de mare. Reflated cu ulei de măsline și suc de lămâie. Iată o gustare delicioasă pentru o dietă.

Gătit cu brânză

Salate de fructe cu brânză - Grup separat de rețete. Acest lucru este în mare parte gustări, rareori deserturi. Gustul vasului finit depinde în mare măsură de ce brânză alegeți. Aici o astfel de imagine a venit peste un site de știri. Aici sunt tipuri de brânză și gusturile lor. Și, de asemenea, indicată în cazul în care brânza este mai potrivită. Deci, în deserturi se adaugă perfect brânzeturi moi. Bri (preferatul meu), camembert, pont-lev, mascarponă de casă. Sau brină - feta, Suluguni, Mozarella. Pentru pickancy, gustări folosesc roqufort, mai albastru sau parmezan.

Cu căpșuni și nuci

Ingrediente:

  • Căpșuni proaspete - 200 g;
  • Feta - 100 g;
  • Spanac proaspăt - jumătate din fascicul;
  • Ulei de măsline - 2 st. L.;
  • Zahăr brun - 1 h. L.;
  • Kernelul de nuc - o mână;
  • Vin alb dulce - 3 st. L.

Cum să gătească:

  1. Brânză tăiată în cuburi mici. Spanacul de clătire, uscat, tăiat în fragmente. Apelați o căpșună cu jumătăți sau trimestre. Toate ori într-un castron.
  2. Face realimentare. Conectați uleiul cu zahăr, piulițe de masă, vin alb. Se amestecă. Se toarnă pe salată. Serviți imediat desertul, altfel căpșunile vor da o mulțime de suc.

Cu struguri și brânză albastră

Ce să ia:

  • Struguri roșii - 6 buc.;
  • Pear - 1 PC.;
  • Frunze de salată - la gust;
  • Brânză albastră - 50 g;
  • Nuc nuc sau nuclee pecan - 4-5 bucăți.

În realimentare:

  • Ulei de măsline - 1 st. L.;
  • Miere lichid - 1 h. L.;
  • Lyme sau suc de lamaie - 1 h. L.

Reţetă:

  1. Salata frunze bine clătiți, uscați, narvit pe bucăți mici. Strugurii tăiate în jumătate. Brânză colaps. Scoateți miezul din pere, tăiați pulpa cu bucăți mici.
  2. Fabricat din ulei, miere și suc dulce se amestecă realimentarea.
  3. Amestecați principalele ingrediente. Struguri, frunze de pere, salată, brânză. Adăugați nuci de kernel. Turnați realimentarea.

Cu căpșuni și mascarponă de casă

Brânză de origine - Produs delicios. Mai mult, o pregătiți singur. Este chiar doar. Aici veți găsi o rețetă pentru mascarpona de brânză acasă și salată de vară cu participarea sa.

Ingrediente pentru Mascarpone:

  • Cream 25% - 500 ml;
  • Lemon - 1 PC.;
  • Sare - 1 h. L.

Ceea ce este necesar într-o salată:

  • Căpșuni mari - 5-8 bucăți.;
  • Brânză de origine - 100 g;
  • Frunze de salată - 100 g;
  • Ulei de măsline - 1 st. L.;
  • Oțet balsamic - 1 oră. L.;
  • Sos de soia - 1 h. L.

Cum să gătească:

  1. Vino mai întâi pe brânză de casă. Cremă într-o cratiță pentru a obține hotturi, dar nu fierbe. Temperatura de cremă trebuie să fie de 85 de grade. Îndepărtați de la foc. Turnați sucul de la o lămâie în cremă. Se amestecă. Deja este clar că apar boabele de brânză de vaci. Așteptați 10 minute. Se amestecă din nou. Amestecați pauza într-o sită cu tifon. Umpleți sarea, amestecați. În Marla, apăsați Amestecul Crod din ser. Înfășurați în Marla. Eliminați sub aur în frigider. După 10 ore, utilizați în alimente.
  2. Pregătiți produsele de rețetă. Căpșuni, salată frunze de clătire și uscată. A tăia. Într-o ceașcă, conectați-vă cu unt, oțet și sos de soia. Se amestecă. Adăugați bucăți de brânză acasă.

Cu pere

Tăiați bucățile de mai multe pere și brânză ricott. Se toarnă mierea lichidului. Decorează cu sprig-uri de menta proaspătă sau Melissa.

Cu mango

Principalele ingrediente vor fi felii de mango, căpșuni și brânză de casă. Tocmai tăiați produsele cu bucăți. Se toarnă un amestec de iaurt clasic și miere.

Salate de fructe de Anul Nou

Anul Nou - Timp nu numai de vacanță, dar, de asemenea, vizionarea plăcilor. Există multe rețete simple capabile să economisească hostess de timp. Deserturile de fructe au intrat în listă. Cea mai simplă opțiune - salată sau tăiere. Arată superb, luminos, apetisant. Pregătirea timp de 5-10 minute.

Ferry Crăciun copac - salată pe o masă festivă

Printre ingredientele Kiwi, dragee multicolore. Opțional, adăugați marmeladă de culori diferite și cremă beat.

Kiwi curăță pielea. Tăiați fructele pentru 2 jumătăți de-a lungul timpului. Apoi pe felii subțiri.

Pe o placă plată, întindeți din conturul Kiwi al pomului de Crăciun. Apoi dați-i cel de-al doilea strat de kiwi.

Decorați drageul multicolor. În fotografie în loc de o marmalack roșu. Dacă doriți, faceți la poalele zăpezii copacului de Anul Nou de la frisca.

Fructe de feliere

Salatele de Anul Nou din fructe pregătesc câteva minute înainte de depunere. În caz contrar, fructele dau o mulțime de suc și pierd o viziune prezentabilă. Există o cale de ieșire din situație. Face felii de fructe. Ele sunt ușor de închis filmul alimentar și de a scoate în frigider. Vedeți cât de interesant și apetisant arată tăieturile de fructe.

Plimea pentru vacanța pentru copii

În hrănirea copiilor, principalul lucru este de a interesa copilul. Prin urmare, felul de mâncare ar trebui să fie frumos, aspect delicios și ameliorarea mirositoare. Rețete diverse Salate de fructe Feed neobișnuit.

Fructele pot fi un desert real rafinat, dacă adăugați niște cookie-uri și frișcă. Uită-te în fotografia pe care o dovedi. Partea de jos în cookie-uri de la cupă. Apoi stratul de frișcă. Aceasta este o cremă de 33% cu zahăr și mascarpone. De la stratul de deasupra fructelor de padure. În loc de căpșuni, este ușor să folosiți fructe dulci. De exemplu, kiwi, pere sau tangerine.

Parehomas pentru vacanța pentru copii va fi mai strălucitoare cu stropirea produselor de cofetărie. De obicei, acestea sunt mici bile multicolore. Dar puteți găsi stele, bastoane, perle, fulgi de zăpadă. Toate acestea vor fi adaptate copiilor să mănânce fructe și mai utile.

Salata de fructe

Diversificați gustul salatelor de fructe ușor. Suficient pentru a schimba realimentarea. Pregătiți reumplerea originală pe care o oferim pe următoarele rețete.

Cu iaurt

Iaurt - Salata de fructe populare realimentare. Little calorii, gust natural. Cel mai adesea folosit iaurt clasic fără aditivi. În unele cazuri, salată de umplere - iaurt dulce cu fructe de padure sau bucăți de fructe. Pot exista alte opțiuni:

  • Vanilie iaurt (sau cu un alt gust, umplutură);
  • Iaurtul de origine (fabricat din lapte și realimentare bacteriană);
  • Iaurt cu muesli sau tărâțe.

Dacă se dorește, este ușor să înlocuiți iaurtul printr-un alt realimentare. De exemplu, brânză de vaci, smântână sau smântână. Produsele grase sunt alese la voință. Exemple vezi mai jos.

Din înghețată

Opțiune de salată de fructe umplută cu înghețată. Luați 500 g de căpșuni, o jumătate de ceașcă de zahăr, suc de o lămâie, 100 g de înghețată, 1 lingură de zahăr pudră. Salata se pregătește înainte de hrană. Piesele de căpșuni se presară suc de lămâie, stropiți pulberea. Decorează bilele de înghețată. Adăugați cereale de cereale la salată și realimentarea unei linguri de lichior dulce.

Cu crearea acru

Smântână în sine - produs de grăsime. Dar utilizat în rețete dietetice. Se iau diferite gras pentru a alege. De exemplu, grăsimea de 15-20% sunt luate pentru salatele calorice scăzute. Pentru a face o gustare cu o smântână friptă, veți avea nevoie de un produs de la 30%. O astfel de smântână cu ușurință se rostogolește cu zahăr sau zahăr pudră. Cea mai gravă foasă - acasă. Conținutul de grăsime de smântână rustică ajunge până la 60%. Nu este chiar cremă, ci aproape petrol.

Să trăim pe smântână 15-20%. Aceasta este o reîncărcare a fructelor. Cum să diversificați realimentarea și să creați un sos nou:

  1. Adăugați condimente de sol la gust.
  2. Se toarnă un pic de suc de citrice. De exemplu, portocaliu sau mandarină.
  3. Presărați. Rozmarin, cimbru, busuioc.
  4. Se amestecă cu muștar sau sos de soia.

Cu smântână

Opțiunea 1

Din lapte condensat și smântână. 50 ml de cremă (Bifiness ia la gust, produsul este cel mai potrivit pentru 10-12% grăsimi). Puneți un foc lent. Se toarnă în borcanul de cremă de lapte condensat. Se amestecă. De îndată ce amestecul devine omogen, utilizați realimentarea pentru destinație. Opțiunea de alimentare cu combustibil cu lapte condensat, combinat cu piulițe de cedru.

Opțiunea 2

În timp ce 100 ml de cremă groasă cu 1 st. L. Pulbere de zahăr. Adăugați 1 C. L. Romi sau asemănător. Se amestecă.

Cu suc de citrice

Opțiunea 1

Cu miere și lămâie. Conectați 2 Articolul. L. Miere cu 3 st. L. Suc de lămâie. Adăugați Pinch Pinch. Se amestecă. Sever un amestec de tăiere a fructelor.

Opțiunea 2

Monetărie și ghimbir. 5-6 frunze de menta fac foarte fin. 50 g de rădăcină de ghimbir curat, sodă prin glore. Conectați amestecul de mentă și ghimbir cu 50 ml de suc de portocale. Se fierbe amestecul la căldură scăzută 5-10 minute. Răcire.

Ce altceva este permis să remedieze salate de fructe:

  • Miere;
  • brânză de vacă;
  • lapte condensat fiert sau obișnuit;
  • sirop;
  • gem;
  • suc de citrice;
  • Puree din fructe de padure;
  • glazură colorată;
  • lichior.

Ai fost interesat? Nu am descris toate rețetele de salată de fructe. Există și mai mult. Poate în viitor, înapoi la acest subiect din nou. Între timp, spune-ți la revedere. Pa! Pa. Vedeți alte articole ale site-ului nostru. De exemplu, secretele despre cum să faceți un buchet neobișnuit de fructe ca un cadou. Perfect, Colegul de cadouri ieftine, prietena, relativ. Apăsați butoanele de soclu. Rețele și păstrați-vă prietenii conștienți de evenimente.

Articole pe această temă
Rum.TegRifo.com / Trucuri culinare